Moja Alma

Od września w piątki o godz 19.10 wraca do naszego grafiku Hatha joga/ joga dla początkujących 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 pierwsze zajęcia już od 4.09.
Więc jeśli się wahasz czy dasz sobie radę na macie to te zajęcia się idealne dla Ciebie, ponieważ cofniemy się do podstaw aby bezpiecznie rozpocząć nowy sezon z jogą. Oczywiscie osoby z doświadczeniem też mile widziane.

https://app.fitssey.com/mojaalma/frontoffice

Wielgowo Zawrotna 7a

"Rower to powolna śmierć dla planety."
Tym właśnie prowokacyjnym zdaniem pewien bankier kiedyś zaskoczył ekonomistów.

Jego słowa brzmiały ostro i ironicznie, ale zmuszały do refleksji.

"Rowerzysta to prawdziwa katastrofa dla gospodarki kraju.

Nie kupuje samochodu i nie bierze kredytu, żeby go spłacać.

Nie wykupuje ubezpieczenia.
Nie kupuje paliwa.
Nie płaci za przeglądy, serwis ani naprawy.
Nie potrzebuje płatnych parkingów.
Rzadko powoduje poważne wypadki.

Nie domaga się budowy kolejnych autostrad.
I co najgorsze — pomaga człowiekowi pozostać zdrowym i nie przybierać na wadze.

Zdrowy obywatel jest prawie bezużyteczny dla systemu gospodarczego.

Nie kupuje leków.
Nie zapełnia szpitali ani przychodni.
Nie zwiększa PKB swoimi chorobami.
Ekonomicznie jest niemal "niewidoczny".

Tymczasem każdy nowy McDonald's tworzy co najmniej trzydzieści miejsc pracy:
dziesięciu kardiologów,
dziesięciu dentystów,
dziesięciu dietetyków i specjalistów od żywienia...
i oczywiście pracowników samej restauracji.

I wtedy pojawia się ostre pytanie: co wybierzesz — rower czy McDonald's?

Warto się nad tym zastanowić. Bo za tym paradoksem kryje się gorzka prawda: w świecie, w którym zdrowie nie zawsze napędza gospodarkę, bycie zdrowym jest niemal aktem rewolucyjnym.

A tak przy okazji — chodzenie pieszo jest jeszcze gorsze. Piesi nie kupują nawet roweru. "

Zajęcia w Mojej Almie też są fajne 😉😛

https://app.fitssey.com/mojaalma/frontoffice

Chciałabyś przyjść do nas na zajęcia ale nie wiesz co zrobić w tym czasie ze swoim dzieckiem? Może to nie jest dużo ale zawsze może poczekać w naszym pokoiku i zająć się kolorowaniem. Mamy kilka małych almowiczów którzy tak spędzają czas więc zapraszamy 💪🏻☺️


https://app.fitssey.com/mojaalma/frontoffice

Wielgowo Zawrotna 7a

Koniec chorowania, koniec chodzenia po górach. Czas na salę. 💪🏻

Moje Almowe Bike Quenns. 🚴🏼‍♂️🚴🏾🚴🏾
Każdy przychodzi na zajęcia i treningi w swoim własnym sobie znanym celu… na ogół wiadomo jakim: schudnąć, poprawić stan zdrowia i zadbać o siebie. I tak powinno być. Ale czasami gdy sobie pozwolisz się otworzyć to możesz znaleźć tam coś jeszcze. Grupę KOBIET, które tak jak Ty nie chcą być tylko żoną, matką i pracownicą.
Kobiety, które chcą Więcej. Chcą cieszyć się życiem i swoją kobiecością w każdym wieku bo to nie jest zarezerwowane tylko “dla młodych “. Co lepsze my wciąż czujemy się młode choć mamy 40 lat i będziemy takie mając lat 50 i 60.
A jak to osiągnąć? Jaka jest recepta?
Wszystkie mamy fioła na punkcie aktywności i sportu. To nasze uzależnienie. Bo gdy jest nam smutno idziemy poćwiczyć, gdy mamy wk.. u.. r.. w… a też. Gdy nas boli to trening odpowiednio dobrany wszystkiemu zaradzi. Obojętnie czy to fitness czy joga czy boks.
Nawet gdy się nie chce, gdy ogarnia nas leń i zmęczenie to wiemy, że bez tego będzie jeszcze gorzej.

A bonusem najwspanialszym jest zawiązana między nami przyjaźń 💕

Więc Moja Droga nie obserwuj tylko przyjdź i zobacz co może się stać…. W każdym wypadku wygrywasz. ♥️
Moja Alma Wielgowo Zawrotna 7a

https://app.fitssey.com/mojaalma/frontoffice