Reforma Pilates Studio

🌸 Dzień Matki — prezent dla Ciebie
Tylko dziś z kodem MAMA: -10% na Pilates na macie, Barre oraz trening personalny na reformerze.
Dla siły. Dla równowagi. Dla siebie.
Oferta obowiązuje tylko dziś.

STARTUJEMY Z PILATESEM NA MACIE!

Już od 30 maja w każdą niedzielę o godzinę 18:30 ruszamy z zajęciami pilatesu na macie z — to idealny moment, żeby rozpocząć swoją przygodę z pilatesem.

Dlaczego warto ćwiczyć pilates na macie?

✔️ wzmacnia mięśnie głębokie (core), które stabilizują całe ciało
✔️ poprawia postawę i świadomość ruchu
✔️ zwiększa mobilność i elastyczność
✔️ pomaga zmniejszyć napięcia i bóle pleców
✔️ uczy prawidłowego oddechu i kontroli ruchu
✔️ buduje siłę w sposób bezpieczny i świadomy

Pilates na macie to także podstawa pilatesu na reformerach — to tutaj uczysz się techniki, kontroli i jakości ruchu, które później przenosisz na pracę na maszynach. Solidne fundamenty = lepsze efekty na reformerze

📅 Start: 30 maja (niedziela 18:30)
📲 Zapisy: aplikacja Fitssey
📩 Liczba miejsc ograniczona

Pierwszy raz na zajęciach Pilatesu na Reformerze?
Nie wiesz, co ubrać, jak się przygotować i czego się spodziewać? Spokojnie — przygotowałam krótki przewodnik dla początkujących 💫

Pamiętaj też o kilku ważnych rzeczach :
🌸 powiedz instruktorowi, że to Twój pierwszy raz — dzięki temu ćwiczenia można dopasować do Twojego poziomu
🌸 poinformuj o kontuzjach, dolegliwościach, ciąży lub problemach zdrowotnych
🌸 i nie oczekuj od siebie perfekcji — na początku wszystko jest nowe, a Pilates to proces🩷
Przesuń slajdy i zobacz, jak zacząć bez stresu .
Do zobaczenia w studio 🤍

Zapraszamy na dzień pełen ruchu i dobrej energii do
Wypróbuj nasze zajęcia:

🌸Pilates na Reformerze 🩰 Barre trening modelujący przy drążku baletowym
🧘‍♀️Joga dla kręgosłupa. 🌸Pilates na macie
💪Trening funkcjonalny dla kobiet dojrzałych

Poznaj nasze studio, trenerki i znajdź trening idealny dla siebie
W planach niespodzianki od partnerów
Dla każdego uczestnika voucher na multispektralną analizą skóry twarzy gratis
📍 Liczba miejsc ograniczona -zapisz się już dziś! (Link do zapisu w BIO)

Pilates to nie tylko smuklejsza sylwetka i lepsza postura. To przede wszystkim większa świadomość ciała, spokojniejsza głowa, lepszy oddech i sposób, w jaki czujesz się na co dzień.
To moment zatrzymania, skupienia na sobie i ruch, po którym ciało naprawdę czuje różnicę 🤍
Podziel się z innymi jakie są Twoje niewidoczne efekty pilatesu

Pilates w szczecinie • reformery• szczecin •co daje pilates

Barre to trening inspirowany baletem, który łączy pilates i jogę
Małe ruchy, duża precyzja i… szybkie efekty
💪 Wzmacnia i wysmukla sylwetkę
🧘‍♀️ Poprawia postawę i elastyczność
🤍 Jest łagodny dla stawów

Jest to trening dla każdego – niezależnie od poziomu, czy doświadczenia.
Idealny, jeśli chcesz ćwiczyć skutecznie, ale bez ciężkich ciężarów
W Re•forma Studio zajęcia Barre odbywają się we Wtorki 18:30. Jeśli masz pytania pisz, jeśli jesteś zainteresowana zajęciami grafik i cennik w BIO.
Pierwsze zajęcia próbne tylko 39 pln

Bon Podarunkowy do REFORMA STUDIO PILATES to więcej niż prezent — to chwila dla ciała i umysłu.
Idealne na każdą okazję, gdy chcesz podarować coś naprawdę wyjątkowego.

Jak zamówić?
Voucher możesz zakupić w naszym studio ( w godzinach zajęć) , zamówić online, pisząc do nas wiadomość lub ☎️ dzwoniąc +48662187777

📍REFORMA STUDIO PILATES
📍Madalińskiego 9, Szczecin

Podaruj zdrowie i spokój

•   Przyznajcie się w komentarzach kto jeszcze tak ma 💬