BAYA - pilates na reformerach w kameralnym, pięknym wnętrzu. Ruch, oddech i chwila tylko dla Ciebie.
Zapraszam do kameralnego studia, w którym znajdziesz wszechstronną ofertę ćwiczeń integrujących ciało i umysł. Będą to: zdrowy kręgosłup, Pilates, Pilates na maszynach, gimnastyka dla seniorów, ćwiczenia relaksacyjno-oddechowe, medytacja.
Uczę jak poprzez ruch wzmacniać ciało i regulować emocje. Pracuję łącząc: pilates klasyczny i współczesny, fizjoterapię, EFT, gimnastykę słowiańską, oddech Butejko, koncerty gongów, psychobiologię. Organizuję Kobiece wyjazdy regeneracyjne. Zapraszam♥️