27/11/2025
Szanowni Pacjenci,
dziękujemy za zaufanie, jakim obdarzacie nasz gabinet. Państwa obecność i zaangażowanie w terapię są dla nas ogromnym wsparciem i motywacją do dalszego rozwoju.
Informujemy, że od 1 grudnia będzie obowiązywał nowy cennik usług. Zmiana ta pozwoli nam utrzymać wysoki standard pracy oraz nadal inwestować w rozwiązania, które wspierają skuteczną i bezpieczną terapię.
Jeśli pojawią się jakiekolwiek pytania dotyczące nowych cen lub usług, jesteśmy do Państwa dyspozycji i chętnie na nie odpowiemy.
Dziękujemy za Państwa zaufanie i wybór naszego gabinetu.
19/11/2024
🌸 Już 23.11.2024 CityFit startuje z cyklem wyjątkowych warsztatów „Czas Kobiet”! 🌸
Z przyjemnością zapraszam na moje zajęcia z akupunktury kosmetycznej, masażu gua sha oraz rozwiązywania problemów stawu skroniowo-żuchwowego, które poprowadzę podczas tego wydarzenia – pierwszego takiego cyklu warsztatów self-care w CityFit!
🌱 To warsztaty w stylu slow – idealne na odpoczynek, dbanie o zdrowie i chwilę tylko dla siebie. Obok mojego bloku zajęć czekają na Was także m.in. masaż kobido, medytacje, techniki tapingu i wiele więcej. 🌱
🛍 Pakiet prezentowy dla każdej uczestniczki: kosmetyki Bielenda, napoje, subskrypcja Empik Go, darmowe wejściówki do CityFit i wiele innych upominków.
⏳ Liczba miejsc ograniczona – warto zarezerwować bilet już teraz!
📅 Szczegóły i bilety: https://24.cityfit.pl/kobiety
Do zobaczenia na warsztatach „Czas Kobiet” w CityFit! 🌸
23/08/2024
To już szósty odcinek naszego podcastu pod nazwą Fizjogadka.
Tematem rozmowy była bardzo nieprzyjemna jednostka chorobowa jaką jest "Zamrożony Bark".
Z naszej rozmowy m.in. dowiesz się:
👉 czym dokładnie jest zamrożony bark,
👉 jak wygląda diagnostyka tej jednostki,
👉 jakie są czynniki predysponujące to zamrożonego barku,
👉 jak długo leczy się ta jednostka chorobowa.
Podcast klasycznie dostępny na YouTube I Spotify.
https://youtu.be/d2jraU-vfjM
https://open.spotify.com/show/1vCzIq3QaMkueRlCyEgWKS
Zachęcamy do odsłuchania i zadawania pytań 🙂
30/07/2024
Hej wszystkim! 😊
W przyszłą sobotę, 3 sierpnia, będę gościem na spotkaniu z fit_paulis w Level Sport Gym w Toruniu! 🏋️♀️🏋️♂️
Porozmawiamy o współpracy trenera z fizjoterapeutą oraz o korzyściach, jakie trening siłowy może przynieść w rehabilitacji.
Będzie to doskonała okazja do zdobycia cennej wiedzy i inspiracji do pracy nad swoim zdrowiem i kondycją.
Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych! Do zobaczenia!✨
29/07/2024
PROBLEMY W PRZYSIADZIE oraz metody ich rozwiązywania - taki temat poruszyliśmy wraz z Piotrkiem sieminski_bodyengineer w najświeższym odcinku.
Dużo wiedzy teoretycznej i praktycznej, zamknięte w 15 minutowy materiał.
https://youtu.be/P3lOHMPky3Q?si=j4XWOLRBwdPgMOCj
Zapraszamy!
17/07/2024
Po dość długiej przerwie podcastowej wracamy z bardzo ciekawym a jednocześnie dla Nas fizjoterapeutów potrzebnym tematem.
Yt - FizjoGadka odc.5 Problemy dzisiejszej fizjoterapii
https://youtu.be/1bbiett3daM
Spotify - https://podcasters.spotify.com/pod/show/fizjogadka/episodes/FizjoGadka-odc-5-Problemy-dzisiejszej-fizjoterapii-e2m4cli
W podcaście „Problemy dzisiejszej fizjoterapii” rozmawialiśmy o :
- trudnościach w ocenie czasu trwania procesu fizjoterapeutycznego, szczególnie na samym początku pracy w gabinecie oraz o tym jak ważne są umiejętności miękkie aby przekazać tą informację Pacjentowi,
- współpracy na linii fizjoterapeuta- lekarz, gdzie fajnie by było gdyby była to praca w zespole ze względu na zdecydowanie większą szansę na sukces terapeutyczny,
- o tym, że my jako fizjoterapeuci nie powinniśmy się dzielić szczególnie w social mediach. Fajnie by było gdybyśmy stanowili bardziej zwartą grupę zawodową ,
- o tym, że fizykoterapia może być bardzo fajnym dodatkiem do terapii jeśli byłaby rzetelniej wykonywana.
Dajcie znać w komentarzu co sądzicie o naszej rozmowie, a jeśli chcielibyście coś dodać zapraszamy do pozostawienia komentarza.
09/07/2024
Na nasz kanał na YouTube wpadł świeży materiał 🔥
Razem z Piotr Siemiński rozmawialiśmy o współpracy trenera z fizjoterapeutą.
Jest to jednocześnie pierwszy odcinek nowej serii podcastów w których skupimy się właśnie na aspekcie treningu, wracania do ćwiczeń po kontuzji i zapobieganiu urazom
Łapcie link do odcinka ⬇️
1.5 Trenera Podcast odc.1 Współpraca Trener - Fizjoterapeuta
https://youtu.be/h8vkUgoDBxc
12/01/2024
Ten kto kiedykolwiek doświadczył prawdziwego bólu migrenowego ten wie jakie to okropne paskudztwo.
Dobrą wiadomością jest fakt że fizjoterapia może skutecznie wspomóc leczenie migren i właśnie o tym rozmawialiśmy w kolejnym odcinku FizjoGadki.
🔥Nowością naszego podcastu jest możliwość odsłuchania tego jak i wszystkich odcinków na Spotify.
https://youtu.be/4Zz22qqAQJ4
https://open.spotify.com/show/1vCzIq3QaMkueRlCyEgWKS?si=2xryDEh9QCCHnF73b-SuSg
Zapraszamy do odsłuchania 🙂