Uniwersyteckie Centrum Sportowe UMK

Stres i emocje w ujęciu praktycznym Dlaczego w stresie reagujesz automatycznie — i czy da się to zmienić?Ten wykład pokazuje, jak Twoje ciało i emocje wpływają na codzienne decyzje, reakcje i p...

🚣Majowy sprint na ergometrach za nami!

⚡💪Wczoraj wieczorem (21 maja) hala UCS I wypełniła się sportową energią.
16 śmiałków - studentów, pracowników UMK oraz uczestników programu Wellness UMK - stanęło do walki z morderczym, sprinterskim dystansem 500 metrów na ergometrze wioślarskim.

⚔️Rywalizacja była niezwykle zacięta, a duch fair play towarzyszył nam od pierwszego do ostatniego pociągnięcia.

Poniżej przedstawiamy zdobywców podium w poszczególnych kategoriach:

♀️Kobiety OPEN (KA):
🔵Zofia Przygoda (studentka WFiNS) – 1:43,9
🔵Weronika Lipertowicz (studentka WNBiW) – 1:46,3
🔵Nina Kmito (studentka WSzP) – 1:58,1

♀️Kobiety lekka do 61,5kg (KL):
🔵Urszula Łucja Jagielska (studentka WH) – 1:56,2
🔵Patrycja Wyka (studentka WFiNS) – 1:57,2
🔵Katarzyna Orłowska (studentka WSzP) – 2:03,7

♂️Mężczyźni OPEN (MA):
🔵Jerzy Skoczylas (student WNEiZ) – 1:27,7
🔵Nikita Koshylka (student WFiNS) – 1:31,9
🔵Bartosz Boryna (wellness UMK) – 1:32,9

♂️Mężczyźni lekka do 75,0kg (ML):
🔵Mateusz Bielak (student WNEiZ) – 1:30,7
🔵Kacper Sidor (student WH) – 1:33,5

👏👏👏Wielkie brawa i gratulacje należą się KAŻDEMU, kto podjął to wyzwanie i sprawdził swoją moc!
❤️Specjalne podziękowania kierujemy do Pani Hanny Szewczyk za świetną organizację całego wydarzenia.

Bardzo miło było Was gościć. Jak zwykle Samorząd Studencki UMK w Toruniu świetna organizacja 👍🥇🏆

Piernikalia Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu

☀️😌Chwila wytchnienia po treningu? Łapcie balans w UCS!

🏋️🏊🤸Intensywny wycisk na siłowni, szybkie długości na basenie, a może wymagające zajęcia fitness? Niezależnie od tego, jak dziś trenowaliście, pamiętajcie, że regeneracja to połowa sukcesu.

☘️Przedstawiamy naszą (dosłownie i w przenośni) zieloną strefę relaksu.
Czekają na Was wygodne leżaki UCS, miękka trawa i idealne warunki.

😎Wpadajcie odpocząć - w końcu zasłużyliście!

🗣️Poznajcie prelegentów seminarium „WIN-WIN: winning in life, winning in sport”!

Już 25 maja w Bibliotece Głównej UMK porozmawiamy o karierze dwutorowej sportowców. 🤔Kto zasiądzie przy dyskusyjnym stole?

⭐Nasze panele uświetnią wybitni eksperci, doświadczeni dydaktycy oraz utytułowani zawodnicy, którzy doskonale wiedzą, jak łączyć sport wyczynowy z nauką.

Oto skład obu paneli dyskusyjnych:
🎙️PANEL I: Edukacja akademicka a sport wyczynowy
W pierwszym panelu skupimy się na wyzwaniach i systemowych rozwiązaniach w godzeniu obowiązków na uczelni i na boisku. Wystąpią:
🔵dr hab. Monika Wałachowska, prof. UMK - Prorektorka ds. studenckich i kształcenia UMK.
🔵prof. dr hab. Maciej Serowaniec - Dziekan Wydziału Prawa i Administracji UMK.
🔵prof. dr hab. Piotr Błajet - Profesor w Instytucie Nauk Pedagogicznych UMK, ekspert w dziedzinie edukacji i rozwoju.
🔵Jacek Królikiewicz - Dyrektor Zespołu Szkół Ogólnokształcących i Technicznych nr 13 w Toruniu, wspierający młode talenty od początku ich drogi.
🔵Kacper Gordon - Student kierunku zarządzanie oraz zawodnik ekstraklasowego klubu koszykówki GTK Gliwice, który teorię łączenia nauki ze sportem stosuje w codziennym życiu.

🎙️PANEL II: Stabilność finansowa, emerytury sportowe i życie po karierze
Drugi panel poświęcimy tematowi zarządzania przyszłością, edukacji finansowej, zagadnieniom emerytur sportowych oraz budowania nowego życia po odłożeniu sportowego sprzętu do szafy. Wystąpią:
🔵dr hab. Piotr Rączka, prof. UMK - Prodziekan ds. studenckich Wydziału Prawa i Administracji UMK.
🔵Andżelika Dzięgiel-Poślada - Dyrektorka Wydziału Sportu i Rekreacji Miasta Toruń, reprezentująca perspektywę wsparcia samorządowego.
🔵Łukasz Pawłowski - Prezes AZS UMK Toruń, wioślarz oraz srebrny medalista Igrzysk Olimpijskich w Pekinie (przybliży m.in. temat emerytur olimpijskich).
🔵Julia Walczak - Studentka turystyki i rekreacji, utytułowana kanadyjkarka, medalistka mistrzostw Świata i Europy.

📋Skrócony harmonogram wydarzenia:
11:45 | Rejestracja uczestników
12:00 | Oficjalne rozpoczęcie i prezentacja projektu Erasmus+ Sport
12:15 | Panel dyskusyjny I + Q&A
13:15 | Przerwa kawowa
13:45 | Panel dyskusyjny II + Q&A
14:45 | Podsumowanie i wnioski

📌Miejsce: Sala Audytoryjna, Biblioteka Główna UMK
🆓Wstęp wolny!

Przyjdź, posłuchaj naszych ekspertów i weź udział w dyskusji!
👋Do zobaczenia!
- - -
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu
Wydział Filozofii i Nauk Społecznych UMK
Biblioteka Uniwersytecka w Toruniu

🏀 Łączenie sportu i studiów? Da się!

⛹‍♀ Łucja Grządziela, studentka kierunku Matematyka i Ekonomia oraz zawodniczka Energi Toruń, została powołana na zgrupowanie reprezentacji Polski 🇵🇱 w koszykówce kobiet do lat 20. To świetny przykład na to, że studiowanie na naszym Wydziale można łączyć z rozwijaniem sportowej pasji na wysokim poziomie.

👏 Gratulujemy i trzymamy kciuki za udane zgrupowanie!

📷 Kujawsko-Pomorski Związek Koszykówki