29/08/2025
Wykluczenie z pełnego życia społecznego, czyli to, o czym nie mówimy.
Czy wiecie, że większość dietozależnych chorób ogranicza funkcjonowanie społeczne poprzez zmęczenie, osłabienie, ryzyko nagłych incydentów zdrowotnych lub stygmatyzację społeczną? W skrajnych przypadkach osoby mogą być wykluczone z pełnego życia społecznego.
Niektóre przykłady takich problemów to:
- zaburzenia odżywiania prowadzące do izolacji - anoreksja, bulimia – prowadzą do izolacji społecznej, problemów w pracy, edukacji, trudności w kontaktach interpersonalnych,
- otyłość i jej powikłania: choroby sercowo-naczyniowe (nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar), cukrzyca typu 2, mogą prowadzić do stygmatyzacji społecznej i dyskryminacji (na przykład ze względu na niższą wydolność fizyczną, depresję, strach przed nagłym incydentem zdrowotnym),
- nietolerancje pokarmowe (np. celiakia) – mogą wymagać ścisłej diety eliminacyjnej, utrudniając uczestnictwo w niektórych wydarzeniach społecznych
W tym wszystkim warto się jednak przełamać do wizyt u dietetyka klinicznego, badań, wizyt u lekarza - gabinet to bezpieczne miejsce, w którym można w wielu przypadkach znacznie złagodzić objawy chorób, ułatwić codzienne funkcjonowanie i poprawić wyniki badań.
Lidia Rabiej - dietetyk kliniczny, trener fitness
11/08/2025
Cześć, Kochani 🙂! Jeśli jeszcze nie obserwujecie mojego Fanpage - Lidia Rabiej - dietetyk kliniczny, trener fitness - koniecznie zaobserwujcie!
Znajdziecie tam informacje gdzie można mnie spotkać 🙂. Będą się również pojawiały artykuły dietetyczne - fanpage będzie rozwijany bardziej w stronę dietetyczną. Do zobaczenia 😌!
Cześć, jestem Lidia Rabiej 🙂
▪️Dietetyk kliniczny
▪️wykładowca na Uniwersytecie WSB Merito w Toruniu i Bydgoszczy
▪️wykładowca w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu
▪️mgr dietetyki i fizjoterapii
▪️szkoleniowiec
▪️instruktor odnowy biologicznej
▪️certyfikowany trener personalny
▪️trenerka fitness różnorodnych programów treningowych z kilkunastoletnim doświadczeniem
▪️współorganizatorka warsztatów Aktywnej Rehabilitacji i wieloletni współpracownik Fundacji Aktywnej Rehabilitacji
▪️prekursorka fitnessu na trampolinach w Polsce i organizatorka kilkunastu maratonów Jumping Fitness (w tym charytatywnych)
17/01/2024
Fitway to prawie 150m2, wysoka sala i duża ilość miejsc 🐸. Właśnie dlatego gdy kupisz u nas karnet - masz pewność, że BĘDZIE DLA CIEBIE MIEJSCE, a Twój trening będzie komfortowy ♥️.
🚀⤵️⤵️
https://wod.guru/kup-karnet/fitwayfitnessnatrampolinach
16/01/2024
Od pewnego czasu mamy ZNIŻKI 🔥 dla studentów Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu 🐸♥️. Dlatego, jeśli się tu uczycie - odezwijcie się do nas na priv 😊
16/01/2024
Ten "właściwy moment" na "zabranie się za siebie" nigdy nie nadejdzie sam z siebie! Wszystko zależy od Twojej decyzji, to Ty kreujesz swoje życie 🌞🌞🌞!
Zadecyduj teraz i rób swoje, nawet jeśli Ci się nie chce 💪💪💪
Najszybszy sposób, żeby do nas dołączyć ⤵️
https://wod.guru/kup-karnet/fitwayfitnessnatrampolinach
07/01/2024
Grafik naszych zajęć 🐸. Możecie planować czas z nami ♥️