08/08/2023
My second home 😎
Szukasz trenera, który pomoże Ci zbudować formę? Przygotowujesz się do zawodów sportowych lub testów sprawnościowych? Zapraszam do współpracy
Miałeś kontuzję i chcesz wrócić do sprawności?
Czas leci szybko. To już 8 lat odkąd zrobiłem swojego pierwszego WODa.
Crossfit to dla mnie nie tylko trening - to ogromna część mojego życia. Trenuję, biorę udział w zawodach, rywalizuję z innymi zawodnikami, a także prowadzę treningi starając się przekazać swoją wiedzę i doświadczenie podopiecznym najlepiej jak tylko mogę. Uwielbiam pracować z ludźmi, zarówno indywidualnie jak i na zajęciach grupowych. Widząc wasze postępy czuję ogromną radość i satysfakcję, że mogłem przyczynić się abyście stali się lepszą wersją siebie.
Na filmie możecie zobaczyć urywki z kwalifikacji do Envio Beach City Games. Jak już wspomniałem, czas leci. W tym roku po raz pierwszy startuję w kat. 35+ 😉
Zapraszam na treningi 💪
Od nowego roku miałeś wziać się za siebie?
Nawet się nie obejrzałeś a tu już prawie wiosna?
Nic straconego! Najważniejsze to zrobić ten pierwszy krok i zacząć transformację w lepszą wersję siebie.
Nie chcesz ćwiczyć samemu?
Nie musisz.
Zacznij treningową przygodę wraz z rodziną, przyjaciółmi czy paczką znajomych.
Zapraszam na trening!
Michał Fic - trener personalny
Tel. 721472318
- Poprawię twoją sprawność i kondycję,
- Zrzucimy zbędne kilogramy,
- Pomogę Ci wrócić do sportu po przebytej kontuzji,
- Przygotuję Cię do testów sprawnościowych do straży pożarnej czy policji,
- podpowiem Ci jak się odżywiać i suplementować
Zapraszam na trening!
Zapraszam na trening :)
21/09/2020
Mama z tatą zmagają się ze swoim treningiem. A co w tym czasie robią ich dzieciaki?
Także trenują!!!
Julek przepłynął na ergometrze ponad 3km i gdyby nie to, że nadszedł czas wracać do domu to wywiosłowałby dużo więcej.
A Tola przy użyciu bańkowej mocy dzielnie dotrzymywała bratu tempa.
Uwielbiam tą rodzinkę 🙂
Trening personalny szyty na twoją miarę.
Ilu podopiecznych - tyle różnych charakterów 🙂
Każdy z moich klientów potrzebuje odpowiednio dobranego treningu, gdyż każdy z nich przychodzi do mnie z innymi założeniami i różnymi celami, które chciałby osiągnąć. Niektórzy chcą zbudować formę bo szykują się do zawodów czy testów sprawnościowych. Inni chcą wrócić do sportu po przebytej kontuzji. Niektórzy chcą zgubić zbędne kilogramy, a jeszcze inni chcą po prostu trenować dla lepszego samopoczucia.
Niektórych motywuje jak chwale ich za postępy i prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, a są i tacy, na których trzeba krzyczeć i opieprzać ich za ściemnianie.
Podsumowując - dla każdego coś dobrego 🙂
Zapraszam do współpracy
Mati dzięki za film!
polecam: https://www.facebook.com/studiomgmovies