Studio Pilatesu Klasycznego Joanna Sobieska

Pilates to nie tylko reformer...
To nie tylko mata...
To wszystkie sprzęty...
To dopasowanie ćwiczeń do Twoich indywidualnych potrzeb...
I to jest piękne 🥰

Opinie o studio są zawsze dla mnie ważne...
Jest jedna fajna dziewczyna, która zaczęła treningi indywidualne może ze 2,5 roku temu, później dołączyła jeszcze do zajęć grupowych...
Ogólnie nie lubi ćwiczyć, jak sama mówi o sobie - nie jest taka sportowa 🙂
Przychodzi, bo wie, że robi to dla siebie, dla swojego kręgosłupa, dla swoich słabości w ciele i dobrego samopoczucia. Nie raz słyszałam, że nie cierpi tych ćwiczeń...😃
Ale ostatnio była na urlopie w górach i dostałam taką super wiadomość 👇
I dziękuję, bo to co robię w studio ma sens, bo pilates daje więcej niż myślimy, bo pilates działa!
Dziękuję ❣️

Małe piłki to znakomite narzędzie do pracy nad zdrowym kręgosłupem...
..a Wasze niezmienne zaangażowanie daje mi tyle radości i energii ❤
Wakacje w pełni...
..a my dalej wyciągamy kręgosłupy i wzmacniamy centrum 👊

W wakacje ćwiczymy 🙂

Jeśli chcecie dołączyć do zajęć grupowych pre-pilates to zajrzyjcie do grafiku 👇

Na treningi pilatesu klasycznego indywidualnie i w duetach oraz na zajęcia grupowe proszę o kontakt bezpośrednio do mnie 🙂

ZAPRASZAM!

Bo rozwój jest dla mnie ważny...
Bo nowe doświadczenia są dla mnie jak tlen...
Bo kocham rozwijać się w pilatesie...
Cudny warsztat z Mariano w Klinika Pilates ❤
I dziękuję pełna emocji i z jeszcze większą energią dla Was!

Każdy mały sprzęt pomaga inaczej, ale zawsze ma ten sam cel 🙂
Jaki? Długi kręgosłup, stabilne centrum i radość na twarzy po zajęciach 🙂
Dajcie znać jak się czujecie 🙂

Czas w weekend
Czas dla siebie
Czas na PILATES
Bo chcesz być sprawny
Dziękuję 💛