Dominik Drózd - Trener Personalny Warszawa

WIESZ, JAKI JEST NAJLEPSZY ŻART NA PRIMA APRILIS? 🤔

.. wyświetl więcej

🕺🏼

💪🏼

Dlaczego raporty treningowe są tak ważne?



Twój trener poprosił Cię o systematyczne robienie zdjęć sylwetki? Wykonanie pomiarów? Wysłanie wagi? Pyta o Twoje samopoczucie, zmęczenie i dokładnie o każdy trening?

Nie robi tego bez powodu! Taki raport to istotna sprawa❗️

Chcesz, aby trener kontrolował Twoje rezultaty, chcesz, aby jego działanie było skuteczne? Musisz włożyć od siebie trochę więcej zaangażowania.

10 minut Twojej roboty często pozwoli wykonać lepiej cały kolejny miesiąc.

Jeśli oczekujesz efektów, pozwól trenerowi oceniać swój progres, widoczne braki i drogę do wymarzonego celu - szczególnie w przypadku sylwetki.

Na szczęście podejście załogi i arkusz treningowy (w ramach współpracy) od ułatwi Ci wszystkie te zadania 😎

Jeśli szukasz trenera, który ułatwi Ci pracę nad swoim ciałem, zdrowiem czy sprawnością napisz do nas - pomożemy, podpowiemy i pokażemy właściwy kierunek! 🔥

💬