02/05/2026
🤍🤍🤍
Uczę Vinyasa jogi. Łączę ruch z oddechem, zawsze z czułością i uwagą dla naszego ciała.
02/05/2026
🤍🤍🤍
21/02/2026
.
Odosobnienie medytacyjne w ciszy. Bezcenny czas dla siebie bez wyrzutów sumienia. Świadome zatrzymanie myśli i ciała.
.koryga_mindfulness 🤍
02/02/2026
KOBIECY WEEKEND Z JOGĄ I UWAŻNOŚCIĄ
04-07.2026
11/11/2025
.
J O G A I S Z T U K A
zawsze po jodze można skoczyć na wystawę, bo w wystawy/wernisaże są zawsze.
🤍
.
Y I N Y O G A
czas zwolnienia
czucia ciała
usłyszenia oddechu
zaopiekowania
N I E D Z I E L A 18-19:00
05/10/2025
jesienne hygge
08/09/2025
.
Dzień Otwarty w działo się 🤗 a jeśli macie jeszcze pytania odn zajęć jogi, zapraszam Was ciepło do kontaktu. Pierwsze zajęcia próbne są bezpłatne.
Zapisy na zajęcia ruszyły dzisiaj, a pierwsze zajęcia odbędą się już 17.09. Przybywajcie 🧘🏻♀️
Zapisy: www.terminalkultury.pl
08/09/2025
.
Pocztówki z wakacji
07/09/2025
.
J O G A O D W R Z E Ś N I A
Zaczynamy czwarty rok szkolny w radość jak zawsze, że tak lubicie Jogę.
Poniżej grafik i jeśli się wahasz lub masz pytania, to napisz koniecznie, bo joga jest dla wszystkich, pamiętajcie i przybywajcie, pierwsze zajęcia próbne są bezpłatne 🧘🏻♀️
WTOREK 18:15-18:15 Vinyasa flow , sala 205
ŚRODA 19:30-20:30 łagodna rozciągająca, sala 205
CZWARTEK 19-20:00 Vinyasa flow, sala 203
NIEDZIELA 08:00-09:00 Vinyasa flow, sala 205
NIEDZIELA 18:00-19:00 Yin joga (bardzo spokojna joga, dająca wyciszenie ciała i umysłu, praca z powięzią i głębokimi warstwami mięśni), sala 205
Zapisy: www.terminalkultury.pl lub www.strefazajec.pl
Wasze pytania: tel 510 430 346
[email protected]