Przygotowanie fizyczne - Rafał Wiśniowski

W tym tygodniu dwukrotnie miałem okazję poprowadzić zajęcia z zakresu przygotowania motorycznego dla studentów AWF w Warszawie – przyszłych trenerów piłki nożnej! ⚽💪

To był dla mnie szczególny moment – powrót do korzeni i miejsce, z którym wiąże się wiele wspomnień. Tym bardziej cieszę się, że mogłem stanąć po drugiej stronie i dzielić się swoją wiedzą oraz doświadczeniem.

Dzięki wszystkim – oby jak najwięcej z tych zajęć zostało Wam w głowie!

Pierwsze tegoroczne zgrupowanie Reprezentacji Polski U15 rocznika 2011 rozpoczynamy dwoma meczami towarzyskimi z Reprezentacją Chorwacji 💪

Wyniki wynikami, ale na tym etapie przede wszystkim to rozwój jest najważniejszy i tego się trzymamy, aby krok po kroku iść do przodu.

Co by nie mówić, rywalizowanie na poziomie międzynarodowym z najlepszymi, a także praca z utalentowanymi młodymi polskimi zawodnikami to ogromna przyjemność i wielki powód do dumy 🇵🇱⚽️

Pracujemy i trzymamy za ich rozwój kciuki 👍

UEFA FITNESS B ✅⚽️

Badania motoryczne z Mławianka Mława!

Teraz czas wprowadzić wytyczne w trening!

Powodzenia w nadchodzącej rundzie!

Dziękuję za wszystko w 2025 roku 🙏

Do zobaczenia w Nowym Roku 🔜

Ostatnia sesja kursu UEFA FITNESS B w ośrodku Akademii Cracovii zakończona🔝

Bardzo wartościowy zjazd z doświadczonymi prelegentami pracującymi na najwyższym poziomie w Polsce🔥

Dużo inspiracji i przemyśleń do dalszej pracy 🤯

W ubiegłą niedzielę na Stadionie Narodowym miałem okazję poprowadzić szkolenie z zakresu przygotowania motorycznego do 12 roku życia dla Football Academy⚽️

Mam nadzieje, że przedstawiona treść oraz duża ilość różnorodnych środków treningowych wzbogaci warsztat trenerski wszystkich obecnych Trenerów👍

Powodzenia w codziennej pracy 🤝

Fot. Football Academy

Kolejny zjazd kursu UEFA FITNESS B to mega inspirujące i intensywne 3 dni w Hiszpanii w Akademii Sewilla 🔝🇪🇸

Szereg wykładów, rozmów, przemyśleń, obserwacji, a przede wszystkim zobaczenie i poznanie jak powinien wyglądać prawdziwy PROCES szkolenia - to największe wartości tego typu wyjazdów⚽️

Dodatkowo podczas tej sesji na obiektach Akademii Sewilla miałem okazję poprowadzić swój wykład dzieląc się doświadczeniami oraz modelem pracy w młodzieżowych Reprezentacjach Polski 🇵🇱💪

UEFA DEVELOPMENT U15

Za nami pierwszy turniej towarzyski oraz pierwsze mecze międzypaństwowe Reprezentacji Polski U15 🇵🇱⚽️

Praca u podstaw, budowanie standardów, dużo zebranych informacji - z tymi doświadczeniami wracamy ze zgrupowania.

Krok po kroku do przodu💪

Konsultacją szkoleniową w Jarocinie rozpoczynamy pierwsze zgrupowanie nowo powstałej Reprezentacji Polski U15 - rocznik 2011 🇵🇱⚽️

Tym samym kolejny razy będę miał przyjemność pełnić rolę trenera przygotowania motorycznego w sztabie Trenera Dariusza Gęsiora💪

Dziękuję za zaufanie oraz możliwość dalszej współpracy przy kadrach młodzieżowych 👍

UEFA Fitness B - Sesja 2

Ostatnie 3 dni to kolejny intensywny zjazd kursu UEFA Fintess B, tym razem na obiektach ŁKS Łódź🔝

Za nami szereg praktyki, rozmów, warsztatów oraz dyskusji, które dają wiele przemyśleń do dalszej pracy🔥

U15 Polska Future Pro 🇵🇱⚽️