eFizjo.pl Szybki powrót po kontuzji

Jaki elektrostymulator wybrać po urazie lub operacji? 💡

Po kontuzji czy zabiegu ortopedycznym ważne jest szybkie odzyskanie siły mięśniowej.

Elektrostymulacja jest idealnym rozwiązaniem, pomagającym w zapobieganiu zanikom mięśni i poprawie krążenia krwi.

Jeśli zastanawiasz się, który model wybrać, sprawdź nasze rekomendacje 👉 https://efizjo.pl/jaki-elektrostymulator-wybrac-po-urazie-lub-operacji/

Jeśli wahasz się, co wybrać, skontaktuj się z nami! 📞

Cześć 👋 Mam na imię Cecylia, jestem fizjoterapeutką sportową i współzałożycielką efizjo.

Pomagam osobom z problemami narządu ruchu, zwłaszcza tym wynikającym z aktywności sportowej.

Moim celem jest nie tylko leczenie kontuzji, ale również przywrócenie Cię do ukochanego sportu czy aktywności. W ramach terapii kładę nacisk na odpowiednio poprowadzony trening oraz budowanie świadomości ciała.

Specjalizuję się w leczeniu zarówno zachowawczym, jak i operacyjnym. W mojej pracy staram się identyfikować słabe punkty, które mogą prowadzić do przyszłych kontuzji, aby zapobiegać urazom i poprawiać Twoją formę.

Skąd czerpię wiedzę i doświadczenie?

Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, co uważam za fundament mojej wiedzy 🎓💪

Pracowałam w renomowanej klinice ortopedycznej Carolina Medical Center oraz z wieloma Kadrami Narodowymi, co zaowocowało współpracą podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio De Janeiro w 2016 roku jako fizjoterapeutka Polskiej Misji Medycznej.

Cały czas rozwijam swoje umiejętności, odbywając staże w Anglii, we Włoszech i USA oraz uczestnicząc w wielu międzynarodowych i polskich konferencjach.

Jestem współautorką ebooków dla biegaczy i narciarzy. 🏃⛷️ Wszystko po to, by sport był dla Ciebie przyjemnością.

Prywatnie uwielbiam tańczyć, słuchać muzyki, degustować wina i odkrywać styl vintage.

Szukasz fizjoterapeutki, która zaraża entuzjazmem? Zapraszam do kontaktu! 👩🏽‍⚕️🖐️

Jestem tutaj, by Ci pomóc, choć ostrzegam – wymagam od siebie i od Ciebie, ale efekty… Przekonaj się sam! 💪✨

Cześć! 👋 Mam na imię Małgosia i jestem fizjoterapeutką ortopedyczną.

Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie na Wydziale Rehabilitacji 🎓💪

Moja specjalizacja to rehabilitacja pooperacyjna i zachowawcza urazów kolana, stawu skokowego, stopy, urazów mięśni, a także terapia kręgosłupa i stawów kończyny górnej.

Lubię pracować z sportowcami i osobami aktywnymi. W rehabilitacji kładę nacisk na przywracanie sprawności w zgodzie z naturalnym procesem gojenia uszkodzonej tkanki.

Prywatnie jestem mamą trojaczków: Mai, Marysi i Mikołaja, a także pasjonatką sportu! Byłam zawodniczką kadry narodowej w Taekwon-do ITF. 🥋👨‍👧‍👧

Jeśli masz kontuzję i obawiasz się, że nie wrócisz do swojego ulubionego sportu, nie martw się! Sama wielokrotnie doznałam urazów sportowych, więc doskonale rozumiem, jak to jest być po tej "drugiej stronie". 💔➡️💪

Jestem tutaj, aby pomóc Ci wrócić do formy! Nie tylko leczę objawy, ale także szukam przyczyn dolegliwości i jestem otwarta na nowe metody terapii.

A przy okazji, jestem też źródłem dobrego humoru! 😄 Nie zwlekaj, skontaktuj się ze mną już dziś! 👩🏻‍⚕️🖐️

🏋️‍♂️ Czy wiesz, że...?
Zaledwie kilka dni po zabiegu ortopedycznym, urazie, a nawet kontuzji, może nastąpić utrata 30-50% masy i siły mięśniowej 😲

Skuteczną metodą, aby temu zapobiec, jest elektrostymulacja mięśni 💡 Dzięki elektrostymulacji możesz aktywnie przeciwdziałać utracie masy i siły mięśniowej.

To nieoceniony sposób na wsparcie powrotu do zdrowia po zabiegu ortopedycznym, urazie lub kontuzji! 🌟

Chcesz szybciej wrócić do formy? Skontaktuj się z nami! 📞 📩

Wracamy z planem regularnych publikacji, aby pomóc jeszcze większej liczbie osób i dzielić się naszą pracą 💪

Jeśli zależy Ci na najnowszych informacjach dotyczących rehabilitacji i powrotu do zdrowia po kontuzjach lub operacjach, koniecznie zaobserwuj eFizjo.pl Szybki powrót po kontuzji 🔔

W dniu dzisiejszym podczas Ogólnopolskiej Konferencji Studenckich Kół Naukowych „Zagadnienia kultury fizycznej, fizjoterapii i zdrowia w badaniach młodych naukowców” miałyśmy okazję podzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem w zakresie wspomagania szybszego powrotu do zdrowia po kontuzji czy zabiegach ortopedycznych. Opowiadałyśmy w jaki sposób zastosować elektrostymulację mięśni i trening niedokrwienny aby zmniejszyć negatywne skutki unieruchomienia, aktywować kontrolę mięśniową i zapobiegać dużym zanikom masy i siły mięśniowej u naszych pacjentów🙂