🔥 TBC - Total Body Conditioning 🔥
Szukasz treningu, który kompleksowo wzmocni całe ciało i pomoże poprawić kondycję? 💪
TBC (Total Body Conditioning) to trening ogólnorozwojowy angażujący wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe. Podczas zajęć łączymy ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i cardio, dzięki czemu skutecznie spalamy kalorie, wzmacniamy mięśnie oraz poprawiamy sprawność i samopoczucie.
✅ Wzmocnienie całego ciała
✅ Poprawa kondycji i wytrzymałości
✅ Spalanie kalorii
✅ Trening dla osób na różnym poziomie zaawansowania
Zapraszamy do Well Fitness Ursynów! 🏋️♀️☀️
Trening TBC możesz wykonać również na naszej strefie outdoor, korzystając ze świeżego powietrza i profesjonalnie przygotowanej przestrzeni treningowej. To świetny sposób, aby połączyć aktywność fizyczną z energią płynącą z treningu na zewnątrz!
Do zobaczenia na treningu💪🏻
Well Fitness - Warszawa, Ursynów
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Well Fitness - Warszawa, Ursynów, Sport, Puławska 423, Warsaw.
11/06/2026
Latem nawodnienie to podstawa 💧
Czy wiesz, że utrata zaledwie 2% płynów podczas treningu obniża Twoją wydolność aż o 10%? Latem, kiedy temperatury szaleją, dbanie o nawodnienie jest ważniejsze niż kiedykolwiek.
Dlatego w naszych klubach masz dostęp do Well Hydrated - automatu, który pozwala zadbać o nawodnienie dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujesz.
Co zyskujesz?
💧 Wodę i napoje izotoniczne zawsze pod ręką – bez noszenia litrów w torbie
🎛️ Pełną personalizację – wybierasz rodzaj napoju, temperaturę, pojemność i intensywność smaku ♻️ Mniej plastiku – korzystasz z własnego bidonu wielorazowego użytku
💰 Nielimitowany dostęp za jedyne 25 zł miesięcznie
Wystarczy postawić bidon, zeskanować kod QR z aplikacji Well Fitness i gotowe.
Abonament kupisz w recepcji klubu lub na stronie 👇
https://wellfitness.pl/well-hydrated
08/06/2026
💥-30% na GYM PARTS przy zapisie do Medi Clubu 🩷💙🩵
Poza zniżkami na ubrania uzyskaj zniżki na badania i wiele innych w Medicover
Skorzystaj z promocji - tylko w czerwcu‼️
02/06/2026
Pytacie więc odpowiadamy‼️
W czwartek (04.06) w Boże Ciało recepcja będzie otwarta w godzinach 10-18 💚
Dla naszych klubowiczów oraz posiadaczy pakietów Medicover Sport klub pozostaje otwarty 24/7 ✨
Do zobaczenia na treningu 💪🏻
01/06/2026
✨STARTER PACK NA CZERWIEC✨
Przedtdreningówka przed, a białko po treningu 💪🏻
W wolnym czasie przegryź batona i weź kreatynę.
Wszystko na trening pomieścisz w torbie sportowej, a w shakerze rozrobisz białko 💧
Promocja miesiąca w czerwcu to wszystko czego potrzebujesz na dobry trening 💚
Kup zanim wyczerpią się zapasy‼️
29/05/2026
Skorzystaj z promocji START WELL i zacznij dobrze wakacje z treningiem w Well Fitness Ursynów 🏋🏻♂️💚
Płacisz 69 zł do końca lipca‼️
Nie przegap okazji - promocja trwa do 02.06.
👉🏻 https://wellfitness.pl/promocja 👈🏻
29/05/2026
Testy sprawnościowe za Tobą. Wiesz już, co się zmieniło, gdzie jesteś i co dalej rekomenduje trener.
To moment, na który czekał_ś – czas zacząć pracę na własnych warunkach.
Co to oznacza w praktyce? Masz teraz trzy ścieżki do wyboru:
🏋️ Samodzielne treningi - wchodzisz na salę z wiedzą, którą zdobył_ś na zajęciach Well Start. Wiesz już, jak ćwiczyć i na co zwracać uwagę.
👤 Treningi z trenerem personalnym - chcesz progresować pewniej i szybciej? Trener personalny pomoże Ci postawić kolejne cele i poprowadzi Cię krok po kroku.
🔗 wellfitness.pl/trener-personalny
🤸 Zajęcia grupowe - energia grupy, różnorodność i dobra atmosfera. Możesz zostać przy zajęciach, które już znasz, albo spróbować czegoś nowego.
🔗 wellfitness.pl/zajecia
Well Start dał Ci solidne podstawy. To, co zbudujesz na nich dalej - zależy już tylko od Ciebie. I jesteśmy tu, żeby Cię w tym wesprzeć 💚
MINI PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH‼️
Jesteś nowy?
✅ wyposaż się w pakiet startowy, aby mieć kłódkę do szafki i ręcznik ma trening 💪🏻
✅ pobierz aplikację Well Fitness i wchodź do klubu przy pomocy kodu QR 📲
✅ zapisz się na bezpłatną konsultację z trenerem personalnym, aby dobrze rozpocząć przygodę z siłownią 🏃🏻
✅ skorzystaj z zajęć Well Start - zajęć grupowych idealnych na start! Zajęcia odbywają się w 4 obszarach (SIŁA, KONDYCJA, MOBILNOŚĆ i STABILNOŚĆ), abyś świadomie rozpoczął przygodę z treningiem 💪🏻
✅ zakup abonament Well Hydrated, aby utrzymać swoje nawodnienie podczas treningu
Do 02.06 skorzystaj z promocji 69 zł do końca lipca‼️
Zacznij świadomie już teraz, a efekty zobaczysz już niedługo 💚
25/05/2026
Cztery treningi grupowe za Tobą. Pracował_ś nad siłą, kondycją, mobilnością i stabilnością i to naprawdę robi różnicę😄
Co teraz?
Trzeci etap Well Start to kolejny miesiąc zajęć grupowych i nie bez powodu. To czas, żeby spokojnie i bez presji powtórzyć testy sprawnościowe, które robił_ś na samym początku z trenerem.
Dlaczego to ważne?
Bo postęp nie zawsze widać w lustrze. Wyniki testów pokażą Ci czarno na białym, co się zmieniło w Twoim ciele od pierwszej konsultacji – w sile, wydolności, mobilności i stabilności💚
Po testach trener omówi z Tobą wyniki i powie wprost, na czym stoisz i co rekomenduje jako kolejny krok. Bez domysłów, bez ogólników – konkretnie pod Ciebie.
Well Start masz w cenie karnetu. Zostały ostatnie dni promocji – trenuj za 69 zł miesięcznie do końca lipca!*
🔗 Sprawdź szczegóły: wellfitness.pl/promocja
21/05/2026
Well Start to zajęcia idealne dla początkujących, dowiesz się na nich jak świadomie rozpocząć treningi na siłowni.
Zajęcia odbywają się z podziałem na 4 kategorie: STABILNOŚĆ, MOBILNOŚĆ, SIŁĘ oraz KONDYCJĘ.
Przyjdź w poniedziałek o 19 lub w środę o 19:30 💚
👉🏻 Wcześniej zapisz się na zajęcia w aplikacji w zakładce zajęcia grupowe
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Puławska 423
Warsaw
02-801