Joga na Sadybie

Udostępnij

"Joga na Sadybie" to miejsce stworzone z miłości do jogi i chęci podzielenia się tą pasją

18/05/2026

Nie jogujemy
25 - 29 Maja

14/05/2026

Środowe rozciąganie 😀

12/05/2026

Forma Na Lata

90 minut

To zajęcia dla każdego kto chce mieć sprawne ciało, nie tylko na chwilę ale na długi czas. To zajęcia łączące pozycje jogi, elementy fitnessu z treningiem siłowym. Jogowe pozycje poprawiają mobilność i głębokie czucie a praca z obciążeniem modeluje i wzmacnia . Wykorzystujemy hantle, gumy oporowe, ślizgacze, kostki, paski. Kończymy relaksacją przy misach i dzwonkach.

11/05/2026

14 Maja
19.00
20.40
Odwołane - zebranie zarządu na naszej sali...

04/05/2026

Misy, relaks, Maj 💚

02/05/2026

Nowe zajęcia
w grafiku
Od 12 Maja o 19.00
FNL (Forma Na Lata) !