IVAN The Coach

BronX Family 😉💪🏼
•
Aktualny grafik na listopad 🍁
•
Zapraszamy do nas bez rezerwacji 💪🏼

Family Żoliborz 💪🏼
•
Grafik aktualny w tym tygodniu 🙋🏻‍♀️
Poranne treningi niedługo wrócą w lepszych godzinach dla Was 🤗
W sobotę 30.10 odpoczywamy 😌
Aaaaa we wtorek 02.10 Ekipa Klubu Sportowego Żoliborz czeka na Was na treningach 😍🦾
Dobrze wiecie ze treningi najlepszej jakości tylko u nas 🙂

Ze względu na zmiany organizacyjne jakie nastąpiły w klubie Harder na Żoliborzu🙋🏻‍♀️
Zapraszamy wszystkich chętnych i zainteresowanych do pozostania w naszej społeczności na Facebooku 👇🏼:

https://www.facebook.com/ikbronx

Będziemy informować na bieżąco o wszystkich zmianach i rozwoju sytuacji😉💪🏼

Cześć Nasi kochani Klubowicze🤙
Już niebawem ekscytujące zmiany w Waszym i naszym Klubie!!!😍

Będziemy żegnać się z marką Harder i witać nowy brend 😉🤩

Będzie trochę zamieszania ale przetrwaliśmy obostrzenia i zamykanie branży więc i to przetrwamy razem 💪🏼🙃
Zachowamy treningi grupowe i trenerów ale dodamy też nowe formy treningów 🤗❤️
Zostańcie z nami💪🏼
niebawem kolejne informacje 🤓

Klub dalej jest otwarty i dostępny dla Was w tych godzinach :
Pn-pt 👉🏽7:30-11:00 i 16:30-21:00
Sb 👉🏽 8:00-13:00
Treningi dalej aktualne w tych samych godzinach 🤗
Chwilowo zapraszamy do Nas bez żadnych rezerwacji 😉🙋🏻‍♀️
Wasz Team z Broniewskiego ❤️❤️❤️

Hejka 💪🏼
Przedstawiamy Wam nowego trenera z Boksu w naszej rodzinie Harder - Igor Sumchenko
Zapraszamy na treningi z Boksu na Broniewskiego 28
🥊poniedziałek 18:30
🥊środa 18:30
Igor wita wszystkich 💪🏼🤗

Cześć, mam na imię Igor! Jestem ze Lwowa. W Warszawie mieszkam od 7 lat🤗
Boks trenuję od 7 roku życia🥊 Stoczyłem ponad 180 walk w boksie amatorskim 🙃Jestem mistrzem Ukrainy, mistrzem i medalistą wielu międzynarodowych zawodów w Polsce, Niemczech, Ukrainie, Mołdawii, Rumunii. Jako pracę trenera boksu zacząłem jeszcze od 2012 roku 🙋🏻‍♂️
Na swoich treningach nauczę cię techniki bokserskiej, jak prawidłowo bić, robić uniky, zejścia, jak się ruszać na nogach, bo nogi to podstawa💁🏻
Także poprawisz kondycję,siłę, wytrzymałość, szybkość, wzmocnisz całe ciało ,a do tego wykształcisz charakter😈
Treningi są intensywne, więc dlatego bardzo dobrze pasują na odchudzanie🔥🔥🔥
Zapraszam wszystkich chętnych! Będzie się działo💪😉🥊

Drodzy 🤗

Super Nowość 😱🤤

Od 01.06.2021 🔴Kettlebell Workout🔴
w ramach kart partnerskich 🤩

Jeżeli posiadasz kartę 👇🏼
🔝Multisport /Fit Profit / Medicover Sport🔝
to śmiało rezerwuj Kettlebell Workout 👇🏼
WT 19:00
CZW 19:00
i wypróbuj super trening z naszym mistrzem
😎Ivan Kabishev 😎

Czujesz się pospinany? W tym tygodniu na Recovery rozciągamy powięzi! Nauczymy się jak idealnie pracować z nimi za pomocą... ręcznika 😃😃 na wieczorne zajęcia zaopatrzamy się więc w troche grubsze ręczniki do kąpieli. Krótkie spodenki i bluzki bez rękawków także ułatwią naszą pracę. Pamiętajcie też o dobrym nawadnianiu się, bo to sprzyja właściwej pracy naszych powięzi 🍸🍹Do zobaczenia!!!

WoW, Sweet Friday 🤩

lubimy takie słodycze🤤

Co Cię jeszcze wstrzymuje 🤔?

Chodź, spróbuj i zostań z nami 🤘🏼😏

Zacznij trenować już dziś 😎

Widzimy się na treningu🤗🦾