26/05/2026
Motywacja mnie tu nie przyprowadziła… to nawyk i dyscyplina!🦾🏋🏻
• GYM • DYSCYPLINA • RUTYNA • SIŁOWNIA • TRENING •
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Tomek Surowy - trener personalny, Aleje Jerozolimskie 148, Warsaw.
☑️Trener personalny
☑️Plany treningowe
☑️Porady dietetyczne
☑️Współpraca online
✅Ponad 10 lat doswiadczenia
✅Ukończonych 16 kursów i szkoleń
✅Darmowy dostęp do aplikacji treningowej Rezult dla moich podopiecznych
www.app.rezult.app/tomeksurowy
26/05/2026
Motywacja mnie tu nie przyprowadziła… to nawyk i dyscyplina!🦾🏋🏻
• GYM • DYSCYPLINA • RUTYNA • SIŁOWNIA • TRENING •
I have to be…🦾
• GYM • TRENING • WORKOUT • TRAIN HARD •
It’s all yours 🦾
15/05/2026
Możesz czekać na odpowiedni moment albo po prostu zacząć…🦾🏋🏻
• TRENING • TRENER PERSONALNY • GYM • WORKOUT •
07/05/2026
Siłownia to nie obowiązek — to mój reset. Codziennie, bez negocjacji. 👊🏼🏋🏻
• GYM LIFE • GAINZ • RUTYNA • TRENING • LIFESTYLE •
04/05/2026
Każdy chce efektów. Nie każdy wraca na trening następnego dnia! 🦾
• PROGRESS • GYM • TRENER PERSONALNY • DYSCYPLINA •
27/04/2026
Sylwetka to efekt wyborów… codziennych! 🦾
• SYLWETKA • GYM • SIŁOWNIA • PROGRESS • BE FIT •
22/04/2026
Gdzieś na Podlasiu 👌🏼
• PIES • ZWIEDZANIE • SIGHTSEEING • CZAS DLA MNIE • RELAKS •
15/04/2026
Każdy trening jest łatwiejszy, gdy masz kogoś, dla kogo też chcesz być najlepszą wersją siebie. 🏋️♂️🖤
• FIT COUPLE • TRAINING • COUPLE • SIŁOWNIA • GYM •
11/04/2026
To nie jest tylko trening — to styl życia.
• SPORT • GYM LIFE • TRENER PERSONALNY • BE FIT • WORKOUT •
08/04/2026
Praca odbywa się w ciszy — bez wymówek, bez kompromisów!🦾🏋🏻
• SIŁOWNIA • WORK HARD • GYM • NO EXCUSES • TRENING • SYLWETKA • PASJA •
| Poniedziałek | 09:00 - 22:00 |
| Wtorek | 09:00 - 22:00 |
| Środa | 09:00 - 22:00 |
| Czwartek | 09:00 - 22:00 |
| Piątek | 09:00 - 22:00 |
| Sobota | 09:00 - 22:00 |