Miłosz Kaźmierczak - Instruktor Pilates

Pilates terapeutyczny

❄️☃️ Kontynuując temat sportowy, przypominam post o wpływie treningu Pilates na sporty zimowe. ⛷🏂

🍁To już chyba ostateczne pożegnanie sezonu na sporty wodne.
🌊Jeśli już tęsknicie za falami, łódkami, deskami i wiatrem we włosach, to pamiętajcie, że formę na sezon przygotowujemy cały rok.
💪Zapraszam wszystkich wioślarzy, żeglarki, surferów i pływaczki na trening Pilates dobrany pod Wasze potrzeby, również te sportowe, w Pilates terapeutyczny :)

Dream team Pilates terapeutyczny zaprasza!

Jak to jest, że akurat u nas na Wilczej 71 tworzy się Najlepszy Zespół Pilatesu w Warszawie?....

😇 PAULINA jest ze mną od początku swojej Pilatesowej drogi zawodowej - od ponad trzech lat – moja opoka… stabilna, rzetelna, spokojna, zapewnia ulgę w czasem zbyt dynamicznym czy chaotycznym świecie - ale pod tym spokojnym usposobieniem kryje się osoba o milionie twarzy i tysiącach umiejętności, biegnąca ku rozwojowi i najróżniejszym aktywnościom, ogarniająca rzeczywistość w kosmicznym tempie.
Nie muszę mówić, że treningi z nią są na wysokim poziomie, bo znacie nas, to wiecie...

Paulina jest też lingwistą, więc wszystkie polecenia, wskazówki i korekty będziecie mieć wypowiedziane w punkt! I w razie czego też w kilku językach ;)

😇 MONIKA - jest ze mną od początku swojej Pilatesowej drogi zawodowej - czyli od dwóch lat. „Odważnie wrażliwa”, ciepła, życzliwa, dbająca o innych, szanująca drugiego człowieka z serdeczną dobrocią. Przedstawiając ją Wam na samym początku mówiłam o niej „Perełka”. Myliłam się. To prawdziwa Perła!!

Jest też pedagogiem, oligofrenopedagogiem i socjologiem. Po prostu człowiek dla człowieka.

😇 MIŁOSZ – dołączył do naszego Studia kilka miesięcy temu, ale doświadczenie w Pilatesie ma już wieloletnie. Tylko wcześniej nie trafił niestety pod nasze skrzydła, ale miał też inne cudowne miejsce do wzrastania. No i teraz z kolei już w pełni pod naszym dachem. Nie ma na świecie drugiego takiego szczerego uśmiechu ani perfekcyjnej techniki przerabiania Reformera w Cadillac (w każdym skojarzeniu tego słowa 😎)

Jest też biologiem, więc niuanse ludzkiego ciała i zależności w ruchu są dla niego paletą doświadczeń.

😇 ANETA – delikatna, subtelna, dyskretna, z dużą uwagą na każdy gest - w życiu oraz w Pilatesie. Niedawno skończyła wielomiesięczny staż pod moim okiem, a jednocześnie jest już dawno po egzaminach certyfikacyjnych według nurtu współczesnego Pilatesu. Połączenie wiedzy, analizy i czujności daje mieszankę wybuchową.

Z wykształcenia jest Pedagogiem tańca, więc będziecie w najlepszych rękach!

😇 MASHA – niezwykła, niezastąpiona, nieziemska. Jest u nas codziennie ze swoimi Klientami oraz ze swoją energią, uśmiechem, pozytywnym nastawieniem i spokojem oraz ze swoją mega profesjonalną sportową i taneczną, no a przede wszystkim baletową, odsłoną Pilatesu.

Przy nas są jeszcze 2 osoby, których nie widać na tym zdjęciu/naszej stronie www, bo działają trochę bardziej niezależnie na warszawskiej Pilatesowej scenie, ale u nas prowadzą zajęcia nawet w 2-3 dni w tygodniu też.

😇 MAGDA – była ze mną od początku swojej Pilatesowej drogi zawodowej - czyli od ponad dwóch lat, ale często mam wrażenie, że prowadzi treningi tak, jakby się z tym urodziła! Konkretna, ambitna, z ogromną wiedzą o ruchu i ze skrupulatnie zdobytym doświadczeniem.

Jest też psychologiem i tancerką, czyli wiele żywiołów w jednym.

😇 MARTYNA – doskonale wie, co robi. Jesteście pod jej skrzydłami bezpieczni, z treningu na trening czujecie różnicę w funkcjonowaniu Waszego ciała, precyzyjnie poprowadzi Was na ścieżce do lepszego zdrowia i świetnej formy (w tym sportowej i tanecznej). Jest też po prostu świetną osobą do współpracy, więc jako jej Klienci macie na pewno pełen komfort relacji w pakiecie z profesjonalnym Pilatesem.

A ja... jakoś staram się nad tym wszystkim czuwać na tyle, na ile mogę i pomieścić tyle dobrej energii w naszych wielu nieregularnych ścianach 🥰😊😇

Sama w Pilatesie terapeutycznym w podejściu indywidualnym od 9 lat, dzięki najlepszych Klientom na świecie, wkraczam w każdym roku w nowe wyzwania, które są nieodłącznym elementem rozwoju...

Więcej bardziej oficjalnego opisu naszych „sylwetek” znajdziecie na :
http://pilatesterapeutyczny.pl/zespol

Ach! 😍

PS. Czy Chat GPT stworzyłby taki opis ? 😉🙃😅

Ostatnie miejsca na pierwszy moduł kursu "Bio-logika w Pilatesie"!
Ja już zaklepałem miejsce i nie mogę się doczekać!

Do dziś do końca dnia przyjmujemy jeszcze zgłoszenia na pełny kurs instruktorski "BIO-LOGIKA W PILATESIE - Pilates Teacher Excellence Program" zaplanowany na okres od początku października 2023 do końca czerwca 2024.

https://www.facebook.com/events/832945474924121/832945501590785/

Od jutra będziemy zapraszać już tylko na poszczególne moduły tematyczne w ramach wolnych miejsc.
Pierwsze warsztaty tematyczne z cyklu to "DIAGNOSTYKA W PILATESIE" 8 października.
Szczegóły warsztatu znajdziecie na stronie :
http://www.facebook.com/events/1994158697597827

Rok zaczyna się dla mnie we wrześniu jak w czasach szkolnych :) To czas, kiedy sporo nowych osób rozpoczyna ze mną treningi. Dlatego poszerzyłem grafik i gorąco zachęcam do zajmowania ostatnich terminów na zajęcia Pilates ze mną w studio Pilates terapeutyczny.
Zajęcia indywidualne, na maszynach, dopasowane do potrzeb uczestniczek_ków. Pierwsze spotkanie to wywiad, analiza postawy i wzorców ruchu. Dzięki temu od pierwszego treningu dobór ćwiczeń jest przemyślany pod Wasze cele i potrzeby.

Boję się co będzie dalej...
bo nasz grafik się kurczy, a Wy nadal pytacie o wolne miejsca na zajęcia w najlepszym Studio w Warszawie! 😁
Zostały nam naprawdę już ostatnie wolne godziny na treningi indywidualne.
Więc niestety wchodzi drastyczna zasada "Kto pierwszy ten lepszy"... 😎

Miłosz jeszcze zgodził się zaopiekować kilkoma nowymi osobami.
👉 o Miłoszu więcej przeczytacie tutaj :
http://pilatesterapeutyczny.pl/zespol/
http://pilatesterapeutyczny.pl/zespol-milosz

👉 a zapisy przyjmujemy mailowo, bo najpierw umawiamy się na diagnostykę, a potem można rejestrować się na treningi przez stronę :
http://app.fitssey.com/pilatesterapeutyczny

🥳🥳🥳 Zakończyłem ważny etap w moim pilatesowym rozwoju. Zdałem egzamin na poziomie zaawansowanym, a tym samym ukończyłem pełne szkolenie kompleksowe w Akademii Diamond Pilates w Warszawie. Fizycznie był to najtrudniejszy egzamin w moim życiu!

⭐⭐⭐ Dziękuję mojej mentorce Ilonie Włodarczyk za cierpliwe prowadzenie mnie przez wszystkie poziomy szkolenia :)

🤸🤸🤸 Podczas pracy w studio rzadko wykorzystuję ćwiczenia na poziomie zaawansowanym, ale opanowanie tego programu pokazało mi jeszcze wyraźniej jak ważne jest zbudowanie dobrych podstaw w pracy z własnym ciałem, a także z Wami na zajęciach. Dlatego właśnie zaczynamy od budowania świadomości oddechu, pracy centrum, ustawienia ciała w ruchu. Potem dla chętnych są ćwiczenia zaawansowane.
👉👉👉 Pamiętajmy jednak, że nie jest żadnym uniwersalnym celem zrobienie „najtrudniejszego ćwiczenia pod sufitem na Cadillacu”. Cele ustalamy sobie wspólnie zgodnie z Waszymi potrzebami i moją wiedzą. 👈👈👈

👩‍🏫👩‍🏫👩‍🏫 Już od września czekają mnie kolejne warsztaty i szkolenia. Z jednej strony uważam to za zawodowy obowiązek, żeby dokształcać się i być na bieżąco z najnowszą nauką o ludzkim ciele. Z drugiej strony to fascynująca dziedzina i już nie mogę się doczekać!

💪💪💪 Na Pilates ze mną zapraszam do studia Pilates terapeutyczny :)