24/03/2025
SUP relax, Sup joga, SUP meditation, SUP teambuilding ..
Tomek Pająk
dusza więzieniem dla ciała ! yoga / slack / sup/ bieganie
joga - osiedle jazdów
24/03/2025
SUP relax, Sup joga, SUP meditation, SUP teambuilding ..
24/06/2024
SUP Joga tylko w SUP Academy, zapraszam do mnie lub innych prowadzących.
📢Grafik na kolejny tydzień sezonu 2024 przybywa💣
Na wszystkie zajęcia można się już zapisywać w aplikacji, a wszystkie wydarzenia pojawią się na Facebooku najpóźniej jutro rano - tyle się dzieje, że trochę nie wyrabiamy na zakrętach🙂
❗❗❗Najważniejsze: zaczynamy akcje 11 SUP MIEJSCÓWEK NA 11 URODZINY SUP ACADEMY🎂 w ramach których zabierzemy Was w 11 wspaniałych miejsc w Warszawie i jej okolicach. Co idzie na pierwszy ogień?
📌W czwartek przenosimy się na Jeziorko Czerniakowskie (Mokotów) gdzie Olga i Rafał poprowadzą SUP TECHNIKA NA JEZIORKU CZERNIAKOWSKIM - NAWROTY (PIVOTY) o 18:15 oraz spacer ODKRYWAMY JEZIORKO CZERNIAKOWSKIE - SPACER NA SUP o 19:30 - w blasku zachodzącego słońca będzie mega klimatycznie🌅
📌Sobotę spędzimy na Jeziorze Rokola🌊Nie ma lepszej miejscówki na kontrolowane wywrotki do wody i naukę powrotu na deskę, a o sprawny przebieg SUP RESCUE o 10:30 zadba Łukasz:) drugą opcją na ten dzień jest SUP spacer "Odkrywamy Jezioro Rokola" o 09:00💚
📌Niedziela to dzień testów desek z kolekcji Uone 2024. Będą najnowsze modele Wanderera, Voyagera i Travelera, będą budżetowe SUPery. Deski będzie można przetestować i kupić na miejscu z rabatem, wystawimy także kilka starszych, używanych desek Uone'a -piszcie o szczegóły, jeśli jesteście zainteresowani😎
Poza tym w nadchodzącym tygodniu dostępne są wszystkie nasze klasyki czyli SUP technika, SUP&FUN, ABC WISŁY, SUP JOGA, SUNSET SESSION, SUP INTRO, SUP KAWKA, KURS SUP o inne zajęcia ..po prostu zajrzyjcie w grafik 🏄🏄🏄
Link do zapisów w komentarzu⬇️⬇️⬇️
28/05/2024
SUP plus Joga na wyspie Paniatówce 😍
Jest taka wyspa na Wiśle w Warszawie... na którą popłyniemy na deskach w najbliższy czwartek, aby na miejscu oddać się praktyce jogi🧘 a następnie wrócimy do Portu tradycyjną łodzią wiślaną💚
📢📢📢 Zapraszamy Was na unikalne wydarzenie JOGA NA WYSPIE w czwartek w godz. 18:00-20:00 (mini spływ na SUP + joga + rejs tradycyjną łodzią wiślaną)
Dołączajcie!
Zapisy: https://wod.guru/grafik/supacademybywrc
22/01/2024
Wtorki 17:30 zapraszam na praktykę Jogatorium w Solatorium. 🌲☀️
Łagodne i średnio intensywne zajęcia dla każdego.
Łapiemy balans i dobry flow - doświetlanie, wyginanie i wzmacnianie. / Dusza więzieniem dla Ciała ! Procujemy nad zdrowy kręgosłupem i pełnym oddechem, siłą, elastycznością i spokojem 🧘
Domek na Jazdowie (Jazdów 3/9)
W styczniowe krótkie dni kontynuujemy spotkania doświetlająco-jogowe. Dbając o dobry stan ciała i umysłu łapiemy energie i spokój 🙏
Wtorki 17:30, Solatorium, Jazdów🌲
https://facebook.com/events/s/jogatorium-w-solatorium/1299268491471868/