14/05/2026
SH*TORYU.PL » KSIĄŻKI Zapoznaj się z naszymi książkami o Karate - historia, filozofia, trening.
Strona informacyjna warszawskiego Klubu Karate-do i Samoobrony "Okinawa". Karate w stylu shi-to-ryu i kobudo Dojo Centralne istnieje od 1991 roku
14/05/2026
SH*TORYU.PL » KSIĄŻKI Zapoznaj się z naszymi książkami o Karate - historia, filozofia, trening.
21/04/2026
Unikalna książka wciąż jest dostępna wysyłkowo.
Encyklopedia Kata Karate
06/03/2026
Już jest. Kolejny dodruk książki "Karate. Historia i filozofia"
24/02/2026
https://youtu.be/HocvMRzRFY0?si=FivUmqMO8xvSm3xT
SH*TŌ RYŪ - KARATE THE STYLE OF A THOUSAND KATA SH*TŌ-RYŪ KARATE: THE STYLE OF A THOUSAND KATASh*tō-ryū Karate is one of the most technically demanding, historically rich and diverse styles in all of Okina...
29/01/2026
ZEN KEN ICHI. Pewien mistrz zen mówił swoim uczniom, że prawdziwe rozumienie zen, stan zanmai, osiągnęła starsza pani prowadzaca herbaciarnię. Dlatego wielu uczniów odwiedzało tę herbaciarnię, aby przypatrzeć się mistrzyni zen. Starsza kobieta nieomylnie rozpoznawała tych, którzy przyszli napić się herbaty oraz tych, którzy przyszli z ciekawości. Tych pierwszych witała i obsługiwała uprzejmie, a tych drugich uderzała pogrzebaczem po plecach.
13/12/2025
Wróć do dojo. Wiele osób trenowało karate przez kilka lat jako dzieci. Powody rezygnacji były różne. "Przestało się podobać..." Gdy trening przestał być "funny karate", gra w berka, znęcanie się nad nadmuchanym fantomem. Albo gdy w starszych klasach przybyło obowiązków szkolnych i towarzyskich. Także rodzice chętniej patrzyli na dodatkowy angielski niż karate. Niektórzy ćwiczyli dalej, a przerwali dopiero po założeniu rodziny. Jednak dzieci dorastają, warto poświęcić więcej uwagi swojemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Lekiem może być praktyka karate. Nie dla wyniku sportowego, a dla osobistego rozwoju. Jeśli masz 30-40-50-60 lat nadal możesz wrócić do dojo, podjąć trening, uzyskać progres umiejętności
25/10/2025
Happy Karate Day!
24/08/2025
Zapraszamy