Podoliński Centrum Aktywności

Przedstawiamy Wam naszą nową trenerkę! 🥳

Alicja Małachowska – trenerka personalna, od dziecka związana ze sportem i zdrowym stylem życia. Posiada międzynarodową licencję trenera EMS oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami i dziećmi.
Wyróżnia ją indywidualne podejście i empatia, dzięki czemu każda osoba pod jej opieką czuje się zaopiekowana i zmotywowana do działania. Na treningach dba nie tylko o efektywność ćwiczeń, ale także o komfort i dobre samopoczucie swoich podopiecznych.

Zapraszamy do zapisów do Alicji 💚

Poznajcie Olgę — naszą nową dietetyczkę! 🥗💪

Olga to dietetyk kliniczny, a także pasjonatka zdrowego stylu życia. Od dziecka związana jest ze sportem, a obecnie spełnia się jako zawodniczka bikini fitness. Doskonale rozumie, jak kluczowe jest połączenie odpowiedniego odżywiania z aktywnością fizyczną.

Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże Wam osiągnąć cele — niezależnie od tego, czy chcecie poprawić formę, zbudować masę mięśniową, zredukować tkankę tłuszczową, czy zadbać o zdrowie na co dzień. Olga pokaże, że zdrowa dieta to nie wyrzeczenia, ale sposób na lepsze samopoczucie, więcej energii i lepsze wyniki treningowe.

Walentynki tuż tuż ❤️

Kochani, walentynki zbliżają się wielkimi krokami, z tej okazji przez cały miesiąc trwa akcja DARMOWY TRENING EMS W PARZE 👩‍❤️‍👨

Warto spędzić ten czas aktywnie ze swoją drugą połówką, niż znów zjadać się pysznościami w kolejnych restauracjach i mieć większe lub mniejsze wyrzuty sumienia 🙈

Zróbcie ten krok, a my już o Was zadbamy 💚

Czekamy na Was 📥

MEGA FRIENDS! 💚

Zachęcamy do wzięcia udziału w akcji POLEĆ I ZGARNIJ!

Poleć nasze studio i treningi swoim znajomym i zgarnij od nas dwa dodatkowe treningi (boks, personalny, ems)

Nie zwlekaj!
Niech będzie o nas głośno 💚

Miło nam poinformować, że rozpoczęliśmy współpracę z 🥳
Od teraz możecie trenować i relaksować się u nas w ramach pakietu 🧖🏻‍♀️
Z masaży i treningów EMS mogą korzystać użytkownicy z pakietem Fit&More!
Swoje wejście zarejestrujesz na dwa sposoby:


✅ Poprzez aplikację Medicover Sport - wybierz odpowiedni obiekt i usługę, wygeneruj kod QR i pokaż go przy recepcji.

✅ Poprzez SMS - wyślij kod usługi (znajdziesz go w wyszukiwarce Medicover Sport https://medicoversport.pl/wyszukiwarka/ lub w naszej recepcji) na numer 661 000 556. Kiedy otrzymasz odpowiedź zwrotną, wystarczy, że pokażesz ją w recepcji.

Zapraszamy na treningi i masaże!
Pamiętajmy, że zdrowy styl życia, to nie tylko sport i dieta, ale również znalezienie czasu na odpoczynek.

Do zobaczenia na miejscu! 💚

Widzicie ten uśmiech na twarzy? 😃
Beatka jest z nami od sierpnia.
Dzięki swojej determinacji i systematyczności zrzuciła 9kg! 🥳
Nie była to łatwa droga, ale jeśli się chce to można wszystko.
Tutaj nie było wymówek, tutaj była tylko i wyłącznie ciężka praca, która przyniosła efekty już teraz.
My się nie zatrzymujemy, lecimy dalej! 💣
Po jeszcze lepsze samopoczucie i uśmiech na twarzy!
Zostawcie coś od siebie w komentarzach dla Beatki 🌸

A Ty podejmujesz z nami wyzwanie o lepszą wersję siebie? 💚

KONKURS 🥳 - WYGRAJ DARMOWY TRENING EMS W PARZE
⠀
ŻEBY WYGRAĆ:
⠀
✅ Obserwuj nasz profil
⠀
✅ Polub ten post
⠀
✅ Oznacz w komentarzu osobę, z którą chciałbyś odbyć trening i zaproś do konkursu!
⠀
Konkurs trwa w dniach 17.09 - 20.09.

Zwycięzcę wybierze w komentarzach sam

Więcej komentarzy - większe szanse na wygraną (najważniejsze, żeby się nie powtarzać)
⠀
Powodzenia💚

Zapraszamy do , gdzie Kuba – masażysta z pasją – oferuje masaże, które przyniosą ulgę Twojemu ciału i umysłowi.
Niezależnie od tego, czy potrzebujesz regeneracji po intensywnym treningu, czy po prostu chcesz odpocząć od codziennego stresu, znajdziesz tutaj odpowiednią terapię.💚

Zarezerwuj swoją wizytę już dziś i doświadcz pełni relaksu w przyjaznej atmosferze. Twój komfort jest dla nas priorytetem!💆🏽

📍
📞 Kontakt: 780158930

Przedstawiamy Wam Kubę. Kuba studiuje fizjoterapię na Warszawskim AWF.
Jest masażystą z dwuletnim doświadczeniem, przez ten czas ukończył kurs masażu klasycznego oraz tkanek głębokich.
Już teraz możecie umawiać się do Kuby w naszym studiu na:
- masaż klasyczny
- Terapia manualna
- Masaż tkanek głębokich
- Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
- drenaż limfatyczny
- Kinesiotaping

Do zobaczenia! 🙌

Taką nowość dla Was szykujemy😁Najlepsza książka dla młodych sportowców, którzy marzą o byciu mistrzem.😁To także książka dla rodziców, którzy chcą wspierać dzieci w ich dążeniach. I książka dla trenerów, którzy z przyszłymi mistrzami pracują. Już 4 marca książka może trafić w Wasze ręce www.chcerobiemam.pl www.viridia.pl
Dążenia do mistrzostwa wspierają nasi partnerzy Asystent Trenera Akademia Pływania Sebastiana Karasia Podoliński Centrum Aktywności Centrum Przygotowania Indywidualnego