Aqua Fitness - Kasia Markowska

Co roku zaskakujecie mnie coraz bardziej! 😍❣️
Dwie godziny zapisów na nowy sezon, a większość miejsc już zarezerwowana! 🤩

Nie czekaj, liczba miejsc jest ograniczona, więc jeśli masz ochotę do nas dołączyć, śmiało pisz 📱 791-401-102 lub przez FB 👇

PS. Pytacie, kto prowadzi zajęcia?
We wszystkie dni zajęcia poprowadzę osobiście 💪

Do zobaczenia 😘
Kasia

Czekaliście ? Bo ja bardzo 🥰
Gotowi jesteście na nowy sezon aqua fitness? Wrzucam Wam grafik, zapisy startują w piątek 29.08 💦😁🥳💥💦🧜🏻‍♀️🧜💪
‼️Start zajęć 9 września (wtorek)‼️
‼️Start zapisów👇
✅29.08.25 piątek od godz. 9:00
‼️Zapisy tylko SMS 791-401-102 lub Messenger 😁
Nie mogę się doczekać 🤗😍
Kasia

Fot. Karina Awarska

Tadam 🥳🥳🥳
Po krótkiej przerwie wracamy na pływalnię! 💪 Mam nadzieję, że nie możecie się doczekać, tak samo jak ja 😁 Nie marnowałam czasu, w weekend wzięłam udział w Aqua Inspiracje 2025 w Krakowie. Uwielbiam takie spotkania! Cudowne prezenterki, mnóstwo wodnych inspiracji, super energia i fantastyczna atmosfera! 🫶❤️💪🧜‍♀️ 💦💥Do zobaczenia na treningu 🖐️

Ja sezon aqua fitness zaczynam już w sobotę 🥳🥳🥳🧜‍♀️🧜💦💦💦 Przede mną PRO H2O MIĘDZYNARODOWA KONWENCJA AQUA FITNESS AQUA³ we Wrocławiu 💦🧜‍♀️🧜💥🚀 To wyjątkowe wydarzenie mające na celu integrację, inspirację i edukację trenerów, instruktorów i miłośników treningów w wodzie. Podczas wydarzenia zaprezentują się prezenterzy i szkoleniowcy z Polski i Europy, którzy podzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem oraz pasją. Nie mogę się doczekać 💦 Z kim się widzę? 🥰🥰🥰

PS. 📣 Halo Warszawa, jadę samochodem, mam wolne miejsca😁 ktoś chętny żeby dołączyć?

Powiem Wam, że potraficie mnie zaskakiwać 😍❣️Trzeci dzień zapisów na nowy sezon, a większość miejsc juz zarezerwowana 🤩 Także dołożyłam tory i mam jeszcze kilka wolnych miejsc, więc jeśli masz ochotę do nas dołączyć to śmiało pisz 📱791-401-102 lub fb 👇
Wolne miejsca:
✅Poniedziałek 19:00 i 19:30
✅Wtorek 20:00
✅Czwartek 20:00

Do zobaczenia 😘

Gotowi jesteście na nowy sezon aqua fitness? Wrzucam Wam grafik, zapisy startują po weekendzie 💦😁🥳💥💦🧜🏻‍♀️🧜💪
‼️Start zajęć 9 września (poniedziałek)‼️
‼️Start zapisów👇
✅26.08.24 poniedziałek od godz. 9:00 - zapisy dla osób przedłużających karnety
✅28.08.24 środa od godz. 9:00-zapisy dla nowych klientów
‼️Zapisy tylko SMS lub Messenger 😁
Nie mogę się doczekać 🤗😍
Kasia

Moi Kochani, na pewno wiele osób czeka na tę informację😁😁😁 Ruszamy z zapisami na Nowy Sezon 🥳💥💦🧜🏻‍♀️🧜💪🩵💙
‼️Start zajęć 9 września (poniedziałek)‼️
‼️Start zapisów👇
✅26.08.24 poniedziałek od godz. 9:00 - zapisy dla osób przedłużających karnety
✅28.08.24 środa od godz. 9:00-zapisy dla nowych klientów
‼️Zapisy tylko SMS lub Messenger 😁
Grafik zajęć wrzucę jutro 😉
Ściskam Was, dobrego dnia🤗😘❣️
Kasia

Kochani, pływalnia jest już otwarta, także zapraszam na trening aqua fitness według stałego grafiku zajęć 💪💥💦🧜🏻‍♀️💙
PS. W tym tygodniu wraca po przerwie pewien sprzęt, zgadujcie co to takiego 🤯💪🔥💦

Moi drodzy, z przyczyn ode mnie niezależnych jestem zmuszona odwołać treningi aqua fitness do odwołania 🫣Kiedy wrócimy do zajęć poinformuję Was w osobnym poście. Za utrudnienia serdecznie przepraszam.
PS. Mam nadzieję, że do czwartku awaria zostanie usunięta.
Trzymajcie się 😘

Moi drodzy, w tym tygodniu mamy małą przerwę od treningów, do stałego grafiku zajęć wracamy 29.01.24 (poniedziałek) ❄️☃️🌴🌞
🤍🤍🤍💙💙💙

Hmmm 🤔 podsyłacie mi różne rzeczy à propos aqua fitnessu i tylko zostaje mi się cieszyć, że mam tak świadomych klientów, którzy sami wyłapują nieprawdziwe informacje. Utwierdza, mnie to tylko w tym, że moje treningi i dzielenie się wiedzą mają sens 😊🙏
Bo jak słyszę, że pasy wypornościowe są przeznaczone TYLKO dla osób, które nie potrafią pływać 🤯 albo dla osób które chcą sie bardziej ZMĘCZYĆ 🤬 to sobie myślę, że niektórzy powinni swoją przygodę instruktorską zacząć od szkolenia basic, albo powinni swoich klientów poinformować ,że pasy wypornościowe to spory koszt i dlatego ich nie używają🤦‍♀️
‼️Moi drodzy, pasy wypornościowe są dla wszystkich. Używamy ich do ćwiczeń w zawieszeniu, bez kontaktu z dnem basenu, żeby trening był bardziej efektywny i bezpieczniejszy dla organizmu. Pasy zapewniają dodatkowe odciążenie mięśni okołokręgosłupowych, ułatwiają wykonywanie ćwiczeń w zawieszeniu, ułatwiają utrzymanie prawidłowej postawy ciała w wodzie, jednocześnie powodując że możemy się skupić na właściwym treningu i jego celach. Przy okazji dają też poczucie bezpieczeństwa osobom, które oswajają się z wodą, są początkujące czy niepływające.
Moja serdeczna prośba, wybierajcie świadomie zajęcia i instruktorów. Woda wiele wybacza, ale wiedza i umiejętności instruktora mają znaczenie ✌️

Pięknego weekendu ❄️⛄💙