Po Prostu Pilates

Przygotujcie się na efekt WOW w naszych studiach już od końca czerwca! ✨

Z radością ogłaszamy, że partnerem PoProstuPilates została marka Color WOW – światowy ekspert w pielęgnacji włosów, znany z innowacyjnych produktów, które pomagają uzyskać efekt zdrowych, gładkich i pełnych objętości włosów.

Co na Was czeka?

▫️Wspólne treningi we wszystkich 4 studiach z prezentami od Color WOW
▫️ Specjalne strefy Color WOW, gdzie będzie można testować produkty
▫️ Możliwość szybkiego przygotowania się po treningu do pracy, spotkania z przyjaciółkami czy randki
▫️ I niespodzianka, na którą wiele z Was czekało – już wkrótce zdradzimy więcej szczegółów!

*Wspólne treningi będą dostępne dla klientek z aktywnymi karnetami, dlatego nie przegapcie tej okazji.

To dopiero początek naszej współpracy. Stay tuned!🤍

Po prostu zacznij w PoProstuPilates.

Nigdy nie wiesz, może właśnie dzięki temu odkryjesz coś, co naprawdę pokochasz i co sprawi, że poczujesz się niesamowicie.

POPROSTUPILATES WILANÓW.
Twoje nowe miejsce na mapie Warszawy.

▫️ A do tego mamy jeszcze 3 świetne studia:

Wola Center, ul. Przyokopowa 33
Port Praski, ul. Sierakowskiego 4/U11
Bagatela 10/25

JJeśli nigdy nie spróbujesz, nigdy się nie przekonasz.

Jeszcze niedawno wiele osób patrzyło na reformer i myślało: „To wygląda trochę przerażająco”. Pasy, sprężyny, ruchoma platforma… wydawało się, że to trening tylko dla zawodowych sportowców.

I rzadko mówi się o najważniejszym:

▫️ Pilates na reformerze dopasowuje się do Ciebie. Opór sprężyn jest regulowany, dzięki czemu każda osoba trenuje na swoim poziomie — niezależnie od doświadczenia, wieku czy kondycji.

▫️ Twój core to nie tylko „mięśnie brzucha”. To cały system głębokich mięśni: mięsień poprzeczny brzucha, mięśnie wielodzielne, mięśnie dna miednicy i przepona. W PoProstuPilates uczymy, jak świadomie je aktywować i budować stabilność od środka.

▫️ Oddech jest częścią ruchu. Prawidłowy wydech w trakcie wysiłku aktywuje najgłębsze mięśnie core, wspiera kręgosłup i buduje siłę, która zostaje z Tobą na co dzień.

▫️ Każdy ruch ma znaczenie. Nic nie jest przypadkowe — wzmacniamy, wydłużamy i odciążamy ciało tak, aby czuło się lepiej nie tylko podczas treningu, ale również poza studiem.

Jeśli od dawna zastanawiasz się, czy spróbować Pilatesu na reformerze — potraktuj to jako znak.

Tak. Warto.

W PoProstuPilates prowadzimy zajęcia ABC Reformer Podstawy, stworzone specjalnie dla osób początkujących. Krok po kroku wprowadzamy Cię w pracę na reformerze, tłumaczymy technikę i pomagamy poczuć się pewnie już od pierwszego treningu.

To idealny start dla każdego, kto chce rozpocząć swoją przygodę z Pilatesem.

Czekamy na Ciebie 🤍

A trening jeszcze przyjemniejszy w nowej kolekcji od

Pilates & Padel wraca już wkrótce!🔥

Wiemy, że czekaliście i doceniamy każdą chwilę tej cierpliwości.
To nie było zwykłe oczekiwanie — to był czas, w którym tworzyliśmy coś naprawdę wyjątkowego dla Was.

Przygotowujemy dla Was doświadczenie na zupełnie innym poziomie — eleganckie, przemyślane i zapadające w pamięć.
Już wkrótce ujawnimy kolejne wydarzenia, dla których warto było czekać.

Włącz powiadomienia, żeby niczego nie przegapić.

&

W PoProstuPilates budujemy coś więcej niż tylko miejsce do treningów.

Nasza trenerka Karolina rozpoczęła mały challenge — po każdych zajęciach robimy wspólne zdjęcia z dziewczynami 📸
To już stało się naszą piękną tradycją i kolejnym dowodem na to, że tworzymy tutaj prawdziwą społeczność.

Bo Pilates to nie tylko ruch i dbanie o ciało.
To także atmosfera, wsparcie, motywacja i ludzie, z którymi po prostu chce się wracać na salę ✨

Dziękujemy, że jesteście częścią PoProstuPilates! 🫶

▫️Zapraszamy do nas:

Wilanów, ul. Sarmacka 6;
Wola Center, ul. Przyokopowa 33;
Port Praski, ul. Sierakowskiego 4/U11;
Bagatela 10/25.

Kupujcie karnety i koniecznie włączajcie powiadomienia na naszym kanale nadawczym, aby nie przegapić wszystkich niespodzianek, które dla Was przygotowaliśmy. 🤍

Drogie Mamy, dziś przypominamy Wam o czymś ważnym — troska o siebie też ma znaczenie🤍

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Mamy!

▫️Zapraszamy do nas:

Wilanów, ul. Sarmacka 6;
Wola Center, ul. Przyokopowa 33;
Port Praski, ul. Sierakowskiego 4/U11;
Bagatela 10/25.

1 karnet -4 lokalizacji. 🤍

Pilates girls zrozumieją bez słów.

Oznacz w komentarzu swoją pilates bestie.🤍👇🏽

Nowa kolekcja jest już dostępna w sprzedaży online.👀

Zaprojektowana z myślą o świadomym ruchu i estetyce ciała, doskonale odnajduje się w przestrzeni pilatesu – tam, gdzie liczy się lekkość, precyzja i komfort w każdej pozycji.

Swobodnie łącz topy z szortami lub legginsami i twórz własne zestawienia kolorystyczne, które podkreślają Twój styl i energię.

Minimal form. Different colors. Maximum impact.
Create Yourself with P3Active.🤍