24/04/2026
Zapraszamy na warsztaty z 🧨🧨🧨
ZAPISY oraz regulamin ➡️ Link w bio naszego profilu!
High Heels basic + / inter czyli dla tych z mniejszym i trochę większym doświadczeniem. 😎 Mieszamy poziom podstawowy plus ze średniozaawansowanym, żeby wiele z Was mogło wziąć udział w tych wyjątkowych zajęciach! Jednak pamiętajcie - dla Waszego komfortu liczba miejsc jest ograniczona! Warto się pospieszyć z decyzją! 😉
🌟 16/05 sobota 🌟
godz. 12:00 - 13:30
do 03/05 - 99 PLN
po 03/05 - 119 PLN
📍ul. Grochowska 23/31, Warszawa
09/02/2026
🤸🏼♀️ Pilates? Czyli powrót do klasyki! 🧘🏼♀️
❌ Nie, u nas nie będziesz się wspinać na reformer.
❌ Nie, u nas nie trzeba być ubranym w najbardziej stylowe ciuszki.
❌ Nie, u nas nie dostaniesz na wejściu matchy, ani zestawu kosmetyków.
❌ Nie, u nas nie zapłacisz 160 zł za 40 minut zajęć.
Sorry not sorry! 🤭 W zamian za to wprowadzimy Cię w świat PILATESU KLASYCZNEGO czyli solidnej podstawy, dzięki której wzmocnicie swoją postawę ciała. 💪🏻
Ubierz się wygodnie, załóż dresik, kaptur, weź pod pachę matę, wodę i przybywaj! 💛
Zajęcia na własnym ciężarze ciała. Podstawa, klasyka, najważniejsze elementy. 🎓
Cena wejścia to 50 zł za 55 minut pełnych zajęć. 💵
Przedstawiamy naszą instruktorkę .la.pilates , w której zakochaliśmy się od pierwszego wejrzenia! 🥇
✨ Aleksandra Grabarska-Furtak ✨
Ola to nauczyciel pilatesu klasycznego z pasji. W ramach treningu aktywnie wspiera kursantów i pomaga uzyskiwać im poprawne kształty w ciele. Uczy świadomego ruchu, który pozwala odkrywać swoje ciało i jego możliwości.
W 2025 ukończyła kurs Peak Pilates® Level I Classical Mat Certification u Karoliny Libelt w Spocie. W maju rozpoczyna kurs pracy na reformerze klasycznym u Kristiny Havardsovej.
02/01/2026
Zmiany! ✨ W Nowym Roku na naszym profilu będziecie mogli zapoznać się nie tylko z działanością naszego studia! Zmieniamy profil ze ,,studia” na ,,concept”, co oznacza, że będziemy również publikować:
• eventy, przy których pracujemy
• warsztaty z tancerzami z Polski i zza granicy
• próby i projekty przeróżnych artystów
oraz klasycznie
• informacje o zajęciach regularnych i jednorazowych
• grafik dostępnych godzin na wynajem naszych sal
Idzie nowe, piękne, pomysłowe. Zapraszamy do współpracy. Trzymacie kciuki i zaglądajcie tutaj tłumnie. ✌🏻
02/01/2026
Zapisy do grupy SENSUAL FLOW już otwarte! Do wyboru zajęcia w poniedziałek (bez obcasów), środę (w obcasach) lub w oba dni! ✨ Chcesz się zapisać? Masz pytania? Napisz do nas! 💌
14/10/2025
Nietoperki i duchy już pukają do drzwi! 🦇👻 W związku z tym zapraszamy na Artystyczno - Taneczne Halloween! 🎃
Dla kogo: dzieci 5 - 10 lat 👧🏼🧒🏻
Gdzie: u nas! Ul. Grochowska 23/31 📍
Atrakcje: zajęcia na hamakach podwieszonych pod sufitem, lekcja tańca, malowanie twarzy, wspólne zdjęcia i inne 🤸🏼♀️
Chcesz zapisać swoją pociechę? Napisz do nas! 💌
25/08/2025
Oddaj pod nasze skrzydła swoją pociechę, a Ty idź na drugą salę i zrelaksuj się ćwicząc stretching i pilates! 🧘🏼♀️🧘🏽♂️ Nie musisz zapisywać dzieci, żeby przyjść na zajęcia dla dorosłych i odwrotnie! Chcesz się zapisać? Napisz do nas! 📩
Zajęcia dla dzieci prowadzi nasza cudowna , a dla dorosłych niezastąpiona 🌟
23/04/2025
Już teraz tworzymy grafik na nowy sezon 25’/26’ dając możliwość uniknięcia szukania sali na ostatnią chwilę! 🔍 Wiemy, jakie jest zapotrzebowanie na sale, więc zapraszamy do rezerwacji swoich terminów już teraz! 🗓️ Kontakt ➡️ wiadomość prywatna 📩
20/01/2025
Kochane! Zupełna nowość i ogrom magii! ✨ Serdecznie Was zapraszamy do zapisów na niezwykle wyjątkowe warsztaty z arteterapii! 12h zajęć oraz wspólny lunch, ale przede wszystkim zgłębianie siebie i swoich emocji. 💛 Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z ruchem, gliną, ani terapią czy arteterapią. Po prostu przyjdź, bądź i korzystaj z programu, który specjalnie na te dwa dni przygotowała cudowna Agata Pielach. 🌼 Macie jakieś pytania? Śmiało piszcie do nas lub w komentarzach! Mamy nadzieję, że do zobaczenia! 🌟
18/01/2025
Serdecznie zapraszamy na taneczne ferie dla dzieci i młodzieży! Do wyboru dwa turnusy. Zapisy przez wiadomość prywatną lub [email protected] 🌸🩵🐻❄️
22/12/2024
Prezent na ostatnią chwilę? Mamy propozycję! 😎