Fit&Fun

🚴‍♂️ Air Bike – dlaczego warto?

✅ Spala dużo kalorii
✅ Poprawia kondycję i wydolność
✅ Angażuje całe ciało
✅ Idealny do interwałów HIIT
✅ Wzmacnia wytrzymałość

Im mocniej pedałujesz, tym większy opór. Prosto, skutecznie i bez taryfy ulgowej! 🔥💪

Gotowi na sportowe wyzwania 💪🏃
Zapisani na treningi 💪🏃

Koniecznie rezerwuj datę 👌 zapowiada się fajny dzień 🥳

🎈 Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam mnóstwa radości, energii i uśmiechu – nie tylko dziś! 😊

Niech każdy trening daje tyle frajdy, co najlepsza zabawa z dzieciństwa. 💪❤️
Aktywnego i pełnego pozytywnej energii Dnia Dziecka!

SPORTOWE ZAKOŃCZENIE SEZONU W KLUBIE FIT&FUN
📅 13 czerwca 2026
Zapraszamy wszystkich klubowiczów na wyjątkowe, aktywne zakończenie sezonu w Fit&Fun! Przygotowaliśmy dla Was dzień pełen treningów, konsultacji i sportowej atmosfery. Sprawdźcie, co będzie się działo:
🧘‍♂️ 8:30 – Joga z Piotrem na Sali A Idealny początek dnia – chwila wyciszenia, rozciągania i regeneracji.
Po zajęciach tradycyjnie dla wszystkich uczestników Kawa , tym razem od klubu i do tego ciastko 😊
💪 10:00–13:00 – Pomiar składu ciała z trenerem Pawłem
Będzie możliwość wykonania pomiaru składu ciała i sprawdzenia swoich postępów treningowych.
🩺 10:00–12:00 – Porady fizjoterapeutyczne przy treningu siłowym
Konsultacje prowadzi trener i fizjoterapeuta Hubert.
📌 Obowiązują zapisy w recepcji klubu.

🔥 9.30 – Full TBC sala B
Energetyczny trening całego ciała poprowadzą Agnieszka i Iza.
🌿 10:30 – ZDROWY KRĘGOSŁUP z Izą i Agnieszką, a na koniec kojące rozciąganie

🏋️‍♂️10.00 trening BOKS z trenerem Romanem
🏋️‍♂️ 11:00 – TRENING OBWODOWY OUTDOOR
Nasza strefa outdoorowa będzie miejscem intensywnego treningu obwodowego prowadzonego przez Monikę H. i Romana.
Te dwa treningi to będzie petarda energetyczna i do tego niepowtarzalny klimat muzyczny – muzyka będzie na żywo prosto z konsoli DJ-a

Na każdego uczestnika treningów czeka:
😊 odżywka białkowa,
😊 ciasteczko,
😊 kawa czarna z twoim ulubionym mlekiem lub bez,
😊 oraz napoje dostępne przez cały czas wydarzenia.
Na treningi obowiązują zapisy poprzez system lub w recepcji klubu😊

A to nie koniec atrakcji : na zakończenie każdego treningu trener , instruktor i nauczyciel przeprowadzi losowanie w którym będzie można otrzymać DARMOWY KARNET do FIT&FUN! I nie tylko.
Dołączcie do nas i zakończmy sezon aktywnie, zdrowo i w świetnej atmosferze! 💙

Tak trenujemy w Weekendowe - Boże Ciało 💪👉🔥😍

🌞Dziś jest ten dzień, który warto wykorzystać na aktywność na świeżym powietrzu 🏃🌞

Pilates 19.00 widzimy się na trawie @
🌱🌱 jeżeli masz koc lub swoją matę to konieczne zabierz ze sobą 🌞🌱🌞

🌷 Dzień Mamy🌷

Drogie Mamy 💖
Dziękujemy Wam za siłę, energię i motywację, którą codziennie pokazujecie — nie tylko na treningach, ale przede wszystkim w życiu.

Życzymy Wam chwili dla siebie, dużo uśmiechu, zdrowia i dumy z każdej małej oraz wielkiej rzeczy, którą robicie każdego dnia 💪✨

Niech ten dzień będzie pełen miłości, odpoczynku i dobrej energii!
Zespół Fit&Fun ❤️