Om Yoga Basia Łukaszczyk

Praktyka jogi dojrzewa i zmienia się wraz z Tobą - może również stać w miejscu kiedy i Ty tego potrzebujesz. Powtarzalność pozwala zauważać więcej w środku a różnorodność przygotowuje do zmian.
Jak zwykle trzeba balansować :)

Sesje intuicyjne
Podczas sesji intuicyjnych pomagam roznymi technikami i sposobami swiadomie ruszyc w glab tak zeby odnalezc glos intuicji.
Często daje zadania do domu, do pracy własnej dzięki czemu pogłębia się i utrwala to co odbyło sie na sesji.
Intuicja to potężny wewnetrzny głos ktory nigdy nas nie oklamie. przez wielopokoleniowe nastawienie na zaufanie do nauki, do mysli przestalismy sobie ufac w intuicyjnym podejsciu. szukamy potwierdzen na zewnatrz zamiast wsluchac sie w siebie.
Info 660552991 lub [email protected]

Spróbuj dostrzec harmonię w obecnej chwili, w chmurach, w niebie, w ludziach, w pogodzie, w jedzeniu, w swoim ciele i w każdym oddechu.
W tym znajdziesz spokój i coś więcej niż kolejne zadanie.

Technika i bezpieczeństwo
Czucie i zauważanie tego co dzieje się w ciele.
Pobudzanie siły ciała płynącej z jego centrum ale też łączenie się ze swoją wrażliwością.
Czyli generalnie poznawanie siebie przez praktykę jogi.

Medytacja - wieloraka ścieżka - mini warsztat

Medytacja to praktyka która wspiera nas w odejściu od przebodźcowania i koi w stresie.

Zapraszamy Wszystkich którzy chcą zacząć praktykować uważność i bycie bliżej siebie.

18 Kwietnia, w sobotę o godzinie 18:00
Om Yoga Studio,
Warszawa, Ursynów