Dorota Kobos Yoga & Art

Strona główna
Polska
Warsaw
Dorota Kobos Yoga & Art

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Joga staje się Sztuką, Sztuka staje się Jogą. Yoga becomes Art & Art becomes Yoga.

28/09/2026

📣 Poszukujemy uczennic i uczniów modelowych na certyfikację nauczycielską Jogi Iyengara Poziom I

🧘🏽W niedzielę 11 października odbędzie się sześć krótkich lekcji modelowych prowadzonych przez osoby ubiegające się o certyfikat nauczycielski Jogi Iyengara w Home Yoga w Warszawie

🔍Szukamy osób:
• praktykujących jogę od około 3 miesięcy do 1 roku,
• bez poważnych schorzeń i przeciwwskazań zdrowotnych,
• mających doświadczenie w wykonywaniu świecy (Salamba Sarvangasany) i stania na głowie (Salamba Sirsasany).

🕙 Godziny:
10:00–12:30 (3 lekcje)
14:00–16:30 (3 lekcje)

✓ udział bezpłatny
✓ herbata i drobny poczęstunek na miejscu

💙Dlaczego warto?

✨ Weźmiesz udział w 6 bezpłatnych lekcjach jogi.
✨ Zobaczysz, jak wygląda proces certyfikacji nauczycieli Jogi Iyengara.
✨ Poznasz kandydatów do certyfikacji i innych praktykujących.
✨ Doświadczysz różnych sposobów prowadzenia początkujących uczniów.
✨ Wesprzesz przyszłych nauczycieli w ważnym etapie ich rozwoju 💛

🔗 Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz w BIO oraz tutaj:
https://forms.gle/RNXuRQA9ncPg1kTB8

Po zgłoszeniu prześlę Tobie wszystkie szczegóły organizacyjne mailowo.

Do zobaczenia 👋🏽
Dorota

25/09/2026

🍂 🌞Jutro rano zapraszam na 2,5-godzinny warsztat „Jesienne rozgrzanie”.

Jesień to czas, kiedy ciało potrzebuje trochę więcej ciepła, stabilności i uważności.

W praktyce pojawią się pozycje skrętne, ze szczególną dbałością o stabilizację miednicy, przestrzeń w brzuchu i świadome oddziaływanie na układ metaboliczny i wydzielania wewnętrznego (nerki, nadnercza).

Będziemy pracować tak, aby dobrze wykorzystać ten czas przejścia w jesienny rytm, rozgrzać ciało, pobudzić je i jednocześnie zachować uważność na jego naturalne procesy regulacyjne. 🍁

🕘 Jutro, 9:00–11:30
Zapisy przez panel rezerwacji lub w wiadomości prywatnej.

Do zobaczenia na macie.

23/09/2026

Jak nie poddać się melancholii mijającego lata?🥹

Zaplanować je wcześniej! Na przykład w lutym 2027 na Goa. 🌴

🌞Zapraszam Was na 10 dni wspólnej praktyki Jogi Iyengara w Ashiyanie, spokojnym, zielonym ośrodku w Północnym Goa.

💙Szczególnie lubię to miejsce za ciszę, bliskość przyrody i oceanu oraz atmosferę, która sprzyja zarówno praktyce, jak i prawdziwemu odpoczynkowi.

🧘🏽Kameralna grupa, dużo czasu na praktykę, odpoczynek i odrobinę indyjskiego słońca w samym środku polskiej zimy.

📅 14–24 lutego 2027

Szczegóły znajdziesz w BIO i w opisie wydarzenia:
www.dorotakobos.com/wydarzenia/2027/yogagoa
Jeśli masz pytania, napisz do mnie wiadomość prywatną.

20/09/2026

🌿Sekwencjonowanie w Jodze Iyengara to znacznie więcej niż ustalanie kolejności asan.

🌿To sztuka budowania praktyki w oparciu o zrozumienie wzajemnych relacji między pozycjami, ich oddziaływania na ciało, oddech, układ nerwowy i umysł. To także umiejętność uwzględniania celu lekcji, poziomu grupy, dynamiki zajęć, sposobu przekazywania instrukcji oraz wielu innych czynników, które współtworzą doświadczenie praktyki.

🔔Dziś o 18:30 wraz z Joanną Jedynak zapraszamy na wykład „Logika i struktura praktyki Jogi Iyengara”, otwierający nowy cykl „Sztuka sekwencjonowania”.

💚To spotkanie będzie wprowadzeniem do szerszego spojrzenia na sekwencjonowanie, jako narzędzia służącego nie tylko porządkowaniu asan, lecz także świadomemu prowadzeniu praktyki i rozumieniu jej kierunku.

🌿Szczegółowe informacje i zapisy znajdują się na stronie Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce joga.org.pl

Zapraszamy!

NauczanieJogi
IyengarYogaPolska
StowarzyszenieJogiIyengara
SJIP

03/09/2026

🩵 Z ogromną radością zapraszam Was na warsztaty Jogi Iyengara w Północnym Goa.

Zanurzenie w praktykę, piękne miejsce i przestrzeń, ciepło, słońce, spokój! 🌞 Zapraszam! LINK w BIO i stories

31/08/2026

Zapraszam!

Adres

Puławska 24B/37
Warsaw
02-512

Telefon

+48604184544

Strona internetowa

http://www.dorotakobos.com/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Dorota Kobos Yoga & Art opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.