Trener Personalny Sylwia Kil

Trener Personalny Sylwia Kil Trener personalny
Personalny Trener Medyczny
Treningi personalne
Mobility/Stability

Jak dieta wpływa na funkcjonowanie mózgu i osiąganie zamierzonych celów? Czy aktywność fizyczna sprawdza się w profilakt...
23/04/2024

Jak dieta wpływa na funkcjonowanie mózgu i osiąganie zamierzonych celów?
Czy aktywność fizyczna sprawdza się w profilaktyce wypalenia zawodowego i depresji?
Na te i inne pytania odpowiadam w moim autorskim webinarium "Dobra forma na bank".
Pracownicy korpo już wiedzą jak zaimplementować dobre nawyki i wytrwać w nich. Dzięki praktycznym wskazówkom indywidualnie dopasują aktywność fizyczną, która będzie frajdą a nie udręką, a słowo dieta nie będzie kojarzyć się z presją i wyrzeczeniami.

SZEŚCIOPąK 🍩 🍩 🍩jeśli każdego dnia dbasz o balans jedzenie-aktywność,to załączone na obrazku odstępstwa...
16/02/2023

SZEŚCIOPąK

🍩 🍩 🍩

jeśli każdego dnia dbasz o balans jedzenie-aktywność,
to załączone na obrazku odstępstwa od diety nie wpłyną negatywnie na zachowanie dobrej formy💪

wesołego tłustego czwartku!😀

🔸️Diagnoza i ocena wad postawy🔸️Biodro, kolano, kręgosłup w medycznym treningu personalnym🔸️Jak ćwiczyć gdy boli i jak ć...
05/02/2023

🔸️Diagnoza i ocena wad postawy
🔸️Biodro, kolano, kręgosłup w medycznym treningu personalnym
🔸️Jak ćwiczyć gdy boli i jak ćwiczyć żeby nie bolało

Tyle wiedzy i praktyki że szczęka opada💀

Szkolenie ANATOMIA cz.1Oprócz nauki i merytorycznej wiedzy równie istotne są nawiązane nowe znajomości😀a tak na poważnie...
30/01/2023

Szkolenie ANATOMIA cz.1
Oprócz nauki i merytorycznej wiedzy równie istotne są nawiązane nowe znajomości😀

a tak na poważnie CIAŁO człowieka jest NIESAMOWITE
💪🧠

zrobiłam sobie najlepszy prezent🎁zainwestowałam w rozwój swoich kompetencji trenerskich .topolski dziękuję 🙏
12/12/2022

zrobiłam sobie najlepszy prezent🎁
zainwestowałam w rozwój swoich kompetencji trenerskich

.topolski

dziękuję 🙏

czas na aktualizację i zdobycie nowej wiedzyco mi to da?poczucie bezpieczeństwa, którego potrzebuję aby swobodnie z TOBĄ...
10/12/2022

czas na aktualizację i zdobycie nowej wiedzy
co mi to da?
poczucie bezpieczeństwa, którego potrzebuję aby swobodnie z TOBĄ pracować i z odpowiedzialnością za CIEBIE
kierunek --->>> Warszawa
to wspaniały moment aby poznać praktykę cenionych trenerów w Polsce

26/04/2019

❗❗❗STOP PELIKANOM❗❗❗

Jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń angażujących triceps💪
na zewnątrz robi się cieplej, coraz częściej zakładamy odzież odkrywającą ramiona☀
Warto zadbać o siebie na wiosnę🌼🌼🌼

Próbowałaś już kilka razyi się nie udałoalbo nie próbowałaś i poddałaś się na starcie,kupiłaś nawet karnet na fitness al...
29/03/2019

Próbowałaś już kilka razy
i się nie udało
albo nie próbowałaś i poddałaś się na starcie,
kupiłaś nawet karnet na fitness
ale nie wytrwałaś dłużej niż miesiąc
miałaś biegać od poniedziałku...
a wciąż prokrastynujesz
❓❓❓
czy zastanawiałaś się dlaczego tak szybko odpuszczasz w walce o zdrowie, dobre samopoczucie i satysfakcjonującą sylwetkę?
💡💡💡
znajdę z Tobą przyczynę i zamienimy ją w dobry nawyk, bo praca ze mną to nie tylko liczenie powtórzeń i zagrzewanie do walki ale przede wszystkim trening mentalny, który pozwoli uwierzyć że zasługujesz i możesz stać się lepszą wersją siebie.
💪💪💪
Podejmujesz wyzwanie?
Pisz!

OPTYMIZM-stan umysłu wydobywany podczas treningu ze mną, utrzymujący się długo po opuszczeniu sali ćwiczeńnie grozi prze...
02/02/2019

OPTYMIZM
-stan umysłu wydobywany podczas treningu ze mną, utrzymujący się długo po opuszczeniu sali ćwiczeń
nie grozi przedawkowaniem

Przewodnik dla mądrych trenerów,dla trenerów wierzących 🙏 🙏 🙏w efekty swoich podopiecznychDostałam w prezencie od Lesław...
29/01/2019

Przewodnik dla mądrych trenerów,
dla trenerów wierzących 🙏 🙏 🙏
w efekty swoich podopiecznych
Dostałam w prezencie od Lesław Blacha - Biznes Trenera Personalnego dziękuję 💚
Czas przekazać książkę dalej 😀
Paweł Gilarski Izabela Porębska Monia Opiatowska Marcin Nalbert Aneta Duda Przemysław Cząstka
Kto chętny?

Adres

Warsaw
03-982

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 21:00
Wtorek 17:00 - 21:00
Środa 17:00 - 21:00
Czwartek 17:00 - 21:00
Piątek 17:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trener Personalny Sylwia Kil umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria