Joann Trzcińska

To był tak mocny dzień, że aż zasługuje na post - tyle emocji dawno nie było! ✨️

Najpierw wymienię życiówki:

Na 5 km :
🌱Justyna Kujko 19.49 pb
🌱 26.28 pb

Półmaraton :
🌱Kuba 1.45.42 pb
🌱Paweł Naronowicz 1.55.31 pb
🌱Przemek Lahuta 1.54.58 debiut
🌱Maciej Ranicki i 1.56.27 pb
🌱Wiola 2.07.44 pb

Zaliczyliśmy również parę dobrych biegów -> po drodze do maratonu (1.27.00 🌱Maciek M.) oraz 🌱 21'49 SB.

Super też było to, że kilka osób, które z nami nie trenują, ale było na obozie lub przychodzą na treningi techniczne, również nabiegało życiówki i mówiło, że pamiętało o wskazówkach ❤️

Żeby było jasne wszystko wyszło - bo tak się nie da 😊

Wdarła się jakaś kontuzja, gorszy dzień.

Ale jako drużyna ekipa spisała się wyśmienicie!

Naprawdę, jestem przeszczęśliwa, że tworzymy to razem!

Miłego wieczoru ✨️

Camp dzień ... któryś z kolei.

Piękne kadry okiem evita_and_yashica Ewa Morka

Dziękujemy za piękną pamiątkę ❤️

No i dotarliśmy do końca obozu ✨️

Po porannym rozbieganiu przyszedł czas na gry i zabawy - okładki albumów muzycznych czy reklamy obozu okiem uczestników to było złoto ❤️

Wieczorem zaś oglądaliśmy Mistrzostwa Europy na rzutniku, wcinają wcześniej wygrane ciasta.

To był wspaniały czas!

Dzień 6 obozu ☀️

Dzień rozpoczęliśmy jogą prowadzoną przez Paweł Naronowicz ❤️

Naładowani dobrą energią, ruszyliśmy biegać do lasu 🌱

Kto zgłodniał, miał później szansę upolować obiad, czyli odbyły się warsztaty z rzutów pod okiem Kalina Kulesza 🥇

Na zakończenie dnia wybraliśmy się na stadion w Ostródzie, gdzie udało się ciut szybciej zakręcić nogą 🐇

To było serio dobre!

Obozu dzień piąty ☀️

Zmęczenie rośnie, więc tego dnia spokojne rozbieganie na nowej trasie + warsztaty z siły biegacza w kontekście słabych ogniw z Ignacy Trębicki oraz z koordynacji z Kalina Kulesza.

Jakby tego było mało, wieczorem świętowaliśmy urodziny Norbert Górski oraz siedzieliśmy na pomoście oglądając spadające gwiazdy ❤️

Kolejny dzień pełen nowych wyzwań i kilometrów 🌱

Rano czekała nas lekka zabawa biegowa na trudniejszej pętli, a po południu dwugodzinne warsztaty z techniki biegu, obfite zarówno w teorię, jak i w praktykę ❤️

Wieczorem chętne osoby wybrały się na recovery run przetestować lub odświeżyć nowe umiejętności, a na kolację były kiełbaski z ogniska 🔥

Po mocniejszej niedzieli przyszedł czas na spokojniejszy poniedziałek ☀️

Rano zrobiliśmy spokojne rozbieganie na pętli, a popołudnie poświęciliśmy na warsztaty z fizjoterapeutą na temat wariacji ANIMAL FLOW oraz na ślizganie się na tracku ❤️

Drugi dzień obozu ✨️

Rano spokojnie zwiedzaliśmy biegowe ścieżki w okolicy, a wieczorem czekała nas intensywniejsza praca na stadionie.

A pomiędzy - dużo super zabawy ❤️

Lecimy z tym obozem 🌱✨️❤️

Dzisiaj lekkie rozbieganie w pięknych okolicznościach przyrody i integracja.

Mega się jaram, że to robimy 🔥

Jesteście SUPER!

Olsztynek 2026 -> czekamy na sierpień i odpalamy wrotki ✨️