05/09/2025
Takie czasy.
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1951147241663287&set=a.773814292729927
Nauka pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Warszawie (kursy grupowe). Baseny: ul. Conrada 6 (Bielany) i ul. Lindego 20 (Bielany). Baseny:
• ul.
Szkoła pływania JOJA zaprasza na kursy pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Warszawie. Conrada 6 - Bielany (przy Gimnazjum nr 73),
• ul. Lindego 20 - Bielany (200 m od stacji metra „Wawrzyszew”),
• ul. Inflancka 8 - Śródmieście (niedaleko centrum handlowego „Arkadia”). Nasza oferta to także:
gimnastyka wyszczuplająco-zdrowotna na Bielanach i Żoliborzu. Działamy od 1993 ro
05/09/2025
Takie czasy.
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1951147241663287&set=a.773814292729927
02/09/2025
Nauka pływania w Warszawie (Bielany)
Czy marzysz o doskonaleniu swoich umiejętności pływackich? 🏊♂️ Zaufaj firmie z wieloletnim doświadczeniem – działamy od 1993 roku! Nasze jesienne kursy nauki i doskonalenia pływania ruszają już od 13 września 2025 r. 📅
👶 Dla kogo?
• Dzieci (już od 3 roku życia)
• Młodzież
• Dorośli
📍 Gdzie? Basen CRS Bielany:
• ul. Conrada 6 – Warszawa, Bielany (przy Szkole Podstawowej nr 352)
🔍 Dlaczego warto?
• Wszystkie poziomy zaawansowania
• Profesjonalni instruktorzy
• Indywidualne podejście do każdego uczestnika
📲 Więcej informacji: Szczegóły na naszej stronie internetowej: https://joja.waw.pl
📧 Kontakt:
• E-mail: [email protected]
• Telefony: 503-85-85-22, 22-669-30-99
Serdecznie zapraszamy do zapisów! 🌟
27/08/2025
Szanowni Państwo,
z ogromną przykrością informujemy, że z powodu niezależnych od nas opóźnień w dostawie nowej wanny do whirlpool bath na basenie przy ul. Conrada 6 nie będzie ono gotowe na zapowiadane zakończenie przerwy technicznej, w przeciwieństwie do reszty obiektu.
Bardzo mocno przepraszamy za zaistniałą sytuację i wszelkie niedogodności. Rozumiemy, jak bardzo Państwo czekają na tą dodatkową atrakcję.
Na bieżąco śledzimy sytuację u naszego dostawcy i niezwłocznie poinformujemy o nowym, przewidywanym terminie oddania whirlpool bath do użytku.
Jeszcze raz prosimy o wyrozumiałość i cierpliwość.
Zapraszamy od 1 września do korzystania z pływalni.
bath
29/06/2025
🏊♂️Koniec semestru — 🌞 start wakacji!
28 czerwca zakończyliśmy semestr wiosenny — dziękujemy wszystkim pływakom za wspólne miesiące na basenie! 💦 Życzymy Wam słonecznych, bezpiecznych i aktywnych wakacji! 🏊♂️🏖️
Dziękujemy, że byliście z nami — to ogromna radość móc obserwować, jak rosną Wasze umiejętności pływackie.
📌 Wstępne zapisy na kurs jesienny ruszyły!
Jeśli planujecie kontynuację nauki w semestrze jesiennym (wrzesień 2025 – luty 2026), prosimy o wiadomość mailową lub SMS z rezerwacją miejsca. Rezerwacja jest niezobowiązująca — umożliwia nam lepsze zaplanowanie grup i grafiku. 🔹 Osoby zapisane wstępnie mają pierwszeństwo w rekrutacji.
💡 Jeśli Wasze dziecko pokochało pływanie — to idealny moment, by rozwijać tę pasję dalej! Treningi to nie tylko nowe umiejętności, ale też budowanie pewności siebie i wytrwałości.
📅 Szczegóły kursu pojawią się na stronie: https://joja.waw.pl najpóźniej 31 sierpnia 2025 r. ✅ Potwierdzanie zapisów i ustalanie terminów odbędzie się 1–5 września 2025 r.
Do zobaczenia w nowym semestrze — już nie możemy się doczekać! 💦
29/06/2025
🏊♂️ Zawody pływackie — podsumowanie
W dniach 3–7 czerwca 2025 r. odbyły się nasze ostatnie zawody pływackie, które obfitowały w emocje, zdrową rywalizację i doskonałą atmosferę!
Prezentujemy wyniki pięciu najlepszych zawodników w każdej grupie wiekowej.
Z radością odnotowujemy wyraźną poprawę czasów u większości uczestników — to wspaniałe świadectwo ich ciężkiej pracy, systematycznych treningów i zaangażowania.
👏 Serdeczne gratulacje dla wszystkich zawodników za pokazanie prawdziwego ducha sportu i ogromnej woli zwycięstwa. Jesteśmy z Was dumni!
Trzymamy mocno kciuki za kolejne starty i życzymy wielu radości z rozwoju sportowych pasji.
ZAWODY PŁYWACKIE FIRMY „JOJA” 3-7.06.2025
(WYNIKI PIĘCIU NAJLEPSZYCH OSÓB W GRUPIE)
08/06/2025
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1250513949777567&set=a.332466468248991
Opóźnienia w rozwoju motorycznym dziecka mogą wpływać na jego edukację i codzienne czynności
Rozwój motoryczny dziecka jest fundamentem jego ogólnego funkcjonowania – zarówno w sferze fizycznej, jak i poznawczej, emocjonalnej oraz społecznej. Gdy pojawiają się opóźnienia w tym obszarze, mogą one znacząco wpływać na zdolność dziecka do uczestniczenia w edukacji, zabawie i codziennym życiu. Zrozumienie przyczyn, objawów oraz konsekwencji opóźnień motorycznych jest kluczowe dla wczesnej interwencji i wsparcia.
Czym są opóźnienia w rozwoju motorycznym?
Opóźnienia w rozwoju motorycznym to sytuacje, w których dziecko nie osiąga określonych kamieni milowych w przewidywanym czasie. Dotyczą one zarówno motoryki dużej (np. siadanie, chodzenie, bieganie), jak i małej (np. chwytanie, rysowanie, zapinanie guzików). Nie każde dziecko rozwija się w tym samym tempie, jednak istotne odchylenia od normy powinny być sygnałem do działania.
Jak wpływają na edukację?
Dzieci z opóźnieniem w rozwoju motorycznym mogą mieć trudności z wykonywaniem zadań wymagających precyzji i koordynacji, takich jak pisanie, wycinanie czy układanie klocków. Problemy z motoryką małą mogą skutkować trudnościami w nauce pisania i rysowania, co z kolei wpływa na osiągnięcia edukacyjne i samoocenę dziecka. Z kolei słaba motoryka duża może utrudniać udział w zajęciach ruchowych, zabawach zespołowych czy nawet samodzielnym poruszaniu się po szkole.
Codzienne wyzwania
Opóźnienia motoryczne mogą także znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie dziecka. Problemy z ubieraniem się, korzystaniem z toalety, jedzeniem czy zabawą mogą prowadzić do frustracji, wycofania społecznego i zależności od dorosłych. Często dzieci te czują się inne lub „gorsze”, co może odbić się na ich zdrowiu emocjonalnym.
Znaczenie wczesnej diagnozy i interwencji
Im wcześniej zostaną zidentyfikowane trudności, tym większe szanse na skuteczną pomoc. Wczesna interwencja, np. poprzez terapię integracji sensorycznej, fizjoterapię czy zajęcia z terapeutą zajęciowym, może znacząco poprawić funkcjonowanie dziecka. Współpraca rodziców, nauczycieli i specjalistów jest kluczowa dla opracowania indywidualnego planu wsparcia.
Jak wspierać dziecko?
Obserwuj rozwój dziecka – reaguj, jeśli zauważysz niepokojące sygnały.
Konsultuj się ze specjalistami – pediatrą, fizjoterapeutą, terapeutą SI lub psychologiem dziecięcym.
Zachęcaj do ruchu – poprzez zabawę i aktywność fizyczną dostosowaną do możliwości dziecka.
Dbaj o pozytywne emocje – wzmacniaj wiarę dziecka w siebie, unikaj porównań z rówieśnikami.
🟦 Ćwiczenia rozwijające motorykę dużą (ruchy całego ciała):
Turlanie się po podłodze – rozwija orientację w przestrzeni i koordynację.
Skakanie przez linę lub niskie przeszkody – poprawia równowagę i planowanie ruchu.
Chodzenie po linii (np. sznurku ułożonym na podłodze) – ćwiczy równowagę i koncentrację.
Zabawy z piłką – rzucanie, łapanie, odbijanie – rozwijają koordynację ręka–oko.
Czołganie się przez tunele lub pod krzesłami – wzmacnia mięśnie tułowia i ramion.
Skakanie na jednej nodze – wspiera równowagę i kontrolę nad ciałem.
Zabawy ruchowe z muzyką – taniec, zatrzymywanie się, podskoki do rytmu.
Jazda na hulajnodze lub rowerze biegowym – rozwija równowagę i koordynację.
🟨 Ćwiczenia rozwijające motorykę małą (precyzyjne ruchy rąk i palców):
Przewlekanie koralików na sznurek – wspiera precyzję i cierpliwość.
Zabawy plasteliną lub ciastoliną – ugniatanie, wałkowanie, lepienie kształtów.
Wycinanie prostych kształtów nożyczkami – rozwija kontrolę dłoni.
Składanie papieru (origami, samoloty) – ćwiczy precyzję i koordynację wzrokowo-ruchową.
Rysowanie i kolorowanie w obrębie konturu – pomaga w nauce pisania.
Wkręcanie śrubek, otwieranie i zamykanie pojemników – doskonali ruchy manipulacyjne.
Zapinanie i odpinanie guzików, zamków, rzepów – zwiększa samodzielność.
Zabawy paluszkowe i rymowanki z gestami – stymulują rozwój językowy i ruchowy.
🟩 Ćwiczenia integrujące motorykę dużą i małą:
Rysowanie kredą na dużej powierzchni (np. chodniku) – łączy ruch całego ciała z precyzją.
Tworzenie torów przeszkód z zadaniami manualnymi (np. przejdź po linii, potem zbuduj wieżę z klocków).
Zabawy z balonem (uderzanie, łapanie) – wymagają kontroli i delikatności.
Gry planszowe z rzucaniem kostką i przesuwaniem pionków – koordynacja, planowanie, precyzja.
14/04/2025
15 powodów, dla których dzieci powinny trenować różne dyscypliny sportowe. ⚽️🎾🏊♂️
Jeśli myślicie, że wąska specjalizacja i ograniczenie się do jednego sportu to dobre rozwiązanie dla 5-, 6- czy 7-latka to przeczytajcie dokładnie to co znajduje się na tej infografice. ⚠️
Dzieci powinny uprawiać kilka sportów i "zażywać" różnych aktywności, bo wtedy szybciej się rozwijają. Dbamy o wszechstronny rozwój, o zbudowanie skarbu ruchowego, o lepsze umiejętności poznawcze, kreatywność i decyzyjność. To nie tylko korzyści dla ciała, ale także dla mózgu i ogólnego rozwoju człowieka. 🔝
Sporty uzupełniające to najlepsza droga do zbudowania odpowiedniej bazy ruchowej, która będzie podstawą do rozwoju piłkarskiego. Lepsza baza, skarb ruchowy, koordynacja, sprawność to też szybsze postępy w piłce nożnej, rozwój kreatywności, decyzyjności, łatwiejsza nauka techniki i taktyki. 🔥
Kilka sportów na początku to większe postępy piłkarskie w przyszłości i większa szansa na dojście do poziomu mistrzowskiego. ⚽️❤️💪
Temat ten rozwinę na spotkaniu online "Rozwój koordynacji w treningu piłki nożnej jako fundament rozwoju dzieci i młodzieży" już w PONIEDZIAŁEK (14.04, godz. 20:30). 👨🏫
Szczegóły znajdziesz w komentarzu. ⤵⤵⤵
Pamiętaj - dzieci powinny trenować różne dyscypliny sportowe. 😉
25/12/2024
Gdy pierwsza Gwiazdka zaświeci,
niech się spełnią świąteczne życzenia,
te łatwe i trudne do spełnienia.
Zdrowych i pogodnych Świąt Bożego Narodzenia oraz
wszystkiego najlepszego w Nowym Roku
życzy
firma JOJA
Przerwa w naszych zajęciach nauki pływania potrwa od 24.12.2024 r. do 01.01.2025 r.