Brazylijskie Jiu-Jitsu Bielany

Z przykrością informujemy, że niestety z przyczyn niezależnych zajęcia grupowe nie będą się odbywały do odwołania. Aktualnie prowadzimy tylko zajęcia indywidualne.

Uwaga, uwaga !
Mamy nowy grafik :)
Wciąż jeszcze można się zapisać.

Czym skorupa za młodu...
Dzieciaki się bawią.

Przypominamy, że do naszych zajęć zostały również włączone treningi MMA.
Zajęcia prowadzi Maciek Kaminski
We wtorki i piątki o 21:00.
Tak, tak to znaczy, że widzimy się jutro 💪

Środowe zmagania, kolejne już w poniedziałek o 21:00.
Nie wiem czy wiecie, ale 21.01 to tzw. niebieski poniedziałek - podobno najbardziej depresyjny dzień w roku.
Dlatego najlepszym rozwiązaniem na walkę z tym dniem będzie dobry trening. 💪

Z ogromną przyjemnością informujemy, że do naszych zajęć dojdą również zajęcia z MMA.
Pierwsze zajęcia odbędą się we wtorek o 21:00.
Zapisać można się:
-facebookowo
-telefonicznie (794 687 746)
-przed zajęciami

Czy wiesz, że ... ?
Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) przez wielu uznawane jest za najskuteczniejszą technikę walki wręcz bez użycia broni. Mimo że nie stosuje się w niej bezpośrednich ciosów, bardzo dobrze sprawdza się w obezwładnianiu przeciwnika. Zawiera techniki, które umożliwiają powalenie przeciwnika na ziemię i uzyskanie nad nim całkowitej kontroli poprzez zablokowanie jego ruchów. W tym celu stosuje się dźwignie, duszenia i chwyty unieruchamiające.

Sport to najpiękniejsza choroba i najzdrowsze uzależnienie..

Pierwszy noworoczny trening mamy już za sobą ! 💪💪💪
Dziś o 21:00 zapraszamy na kolejny :)

Najlepsze życzenia z okazji świąt !
Mamy nadzieje, że na waszej liście postanowień noworocznych znajdzie się postanowienie przyjścia do nas na trening :)

Taki tam przedświąteczny trening 🎄
Najbliższy trening 2 stycznia 2019 ! ;)

Cieszymy się, że jest nas coraz więcej !
Osobom niezdecydowanym przypominamy, że wciąż można do nas dołączyć :)
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o 21:00.
z Maciek Kaminski