Trener Slow Jogging

Maratonka i ultramaratonka, która nie boi się wolno biegać. Jestem biegaczką, maratonką, ultramaratonką. Jestem instruktorem lekkiej atletyki.

Umiem też bardzo wolno biegać, bo jestem instruktorem slow joggingu. Kurs zrobiłam u samego profesora Hiroakiego Tanaki, twórcy tej aktywności. Skończyłam również Akademię Wychowania Fizycznego, na kierunku Wychowanie Fizyczne. Ale nie zawsze lubiłam biegać. Teraz to moja ulubiona forma aktywności fizycznej. Jeśli nie lubisz biegać, spróbuj ze mną slow joggingu. To najprzyjemniejsza droga by pokochać bieganie.