Forum Trenera

Jak sztuczna inteligencja zmienia sposób, w jaki postrzegamy proces treningowy i prewencję urazów. W artykule dla Forum Trenera profesor dr hab. Adam Kawczyński pisze o:
• sztucznej inteligencji w sporcie,
• nowym podejściu do monitoringu sportowca,
• sztucznej inteligencji w ocenie ryzyka urazów,
• modelach predykcyjnych i personalizacji treningu,
• praktycznych zastosowaniach w codziennej pracy ze sportowcami,
• wyzwaniach na przyszłość.

https://tiny.pl/bx1nhr25

Fot. Adam Nurkiewicz

We wrześniu 2025 roku WADA opublikowała draft listy substancji i metod zabronionych w sporcie, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2026 roku.

O tym, co obejmuje lista piszą dla nas dr Andrzej Pokrywka z Wydziału Farmaceutycznego Warszawski Uniwersytet Medyczny i Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej oraz dr hab. Dariusz Sitkowski z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy.

Polska Agencja Antydopingowa @
https://tiny.pl/z8jrt5m2

Baseball i softball znalazły się wśród pięciu dodatkowych sportów zaproponowanych przez organizatorów LA28. Właściwiej należałoby napisać baseball-softball, bo MKOl traktuje obecnie te dwie różne dyscypliny sportu jako jedną dyscyplinę olimpijską. O światowym układzie sił, olimpijskiej perspektywie oraz polskim softballu i baseballu rozmawialiśmy z Łukaszem Turem – trenerem pracującym na co dzień w klubie baseballowym Barons Wrocław.

https://tiny.pl/8_10q72c
Barons Wrocław

Jet lag może znacząco wpłynąć na jakość snu, regenerację i gotowość startową – elementy kluczowe w walce o medale.

• Czym jest rytm okołodobowy?
• Aktualne zalecenia dotyczące zarządzania jet lagiem.
• Stosowanie środków nasennych a bezpieczeństwo dopingowe.

To tylko niektóre zagadnienia poruszone w artykule dr inż. Olgi Surały na naszym portalu. Zapraszamy do lektury.

https://short-url.org/1hPY3

"Trener, który rozumie, czym jest temperament, może trafniej dopasować metody treningowe do swoich zawodników. Z zawodnikiem impulsywnym lepiej unikać długich analiz." O ukrytych mechanizmach działania temperamentu wśród sportowców napisała dla nas dr Małgorzata Sławińska z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

https://tiny.pl/cgt7k10g

Fot. Adam Nurkiewicz

„W badaniach wykazano, że mikrobiom sportowców różni się istotnie od mikrobiomu osób nietrenujących. Nie do końca wiadomo, czy jest to kwestia samej aktywności fizycznej, czy bardziej różnic w sposobie żywienia, ale wiele wskazuje na to, że chodzi o połączenie tych dwóch aspektów. Przebadani sportowcy charakteryzowali się bardziej zróżnicowanym mikrobiomem niż osoby nietrenujące, a więc była to różnica na korzyść osób trenujących”

Mikrobiom u sportowców. Czym jest? Dlaczego pełni tak ważną rolę w organizmie? Jak o niego dbać?

Na te pytania w swoim artykule na naszym portalu odpowiada dr Dominika Granda z Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

https://forumtrenera.com/mikrobiom-u-sportowcow-dlaczego-jest-wazny-i-jak-o-niego-dbac/

Serdecznie zapraszamy na Europejskie Europejskie Forum Regionalnego Sportu. Odbędzie się w czwartek 25 września w Arenie Legionowo. Kongres objął patronatem Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy. Uczestniczyć w nim - jako wykładowcy i prelegenci - będą m.in. pracownicy IS-PIB i Zespół Metodyczny IS-PIB.

• Dr Małgorzata Sławińska z Zakładu Nauk Społecznych IS-PIB weźmie udział w panelu pt. „Kompetencje ruchowe dzieci: strategie wspierania aktywności fizycznej najmłodszych.”
https://forumsportu.pl/program/31/panel-1-kompetencje-ruchowe-dzieci-strategie-wspierania-aktywnosci-fizycznej-najmlodszych/
• Aneta Lemiesz z Akademii Zarządzania Sportem i Akademii Trenerskiej IS-PIB wystąpi w dyskusji pt. „Rynek pracy w sporcie: Lokalne strategie zatrudnienia, kształcenia i przepisy prawa w branży sportowej.” https://forumsportu.pl/program/22/sesja-dyskusyjna-3-rynek-pracy-w-sporcie-lokalne-strategie-zatrudnienia-ksztalcenia-i-przepisy-prawa-pracy-w-branzy-sportowej/
• dr Piotr Marek z Zakładu Nauk Społecznych będzie gościem panelu pt. „Rodzic jako kluczowy partner w rozwoju sportowym dziecka: Wsparcie, motywacja i odpowiedzialność.” https://forumsportu.pl/program/33/panel-2-rodzic-jako-kluczowy-partner-w-rozwoju-sportowym-dziecka-wsparcie-motywacja-i-odpowiedzialnosc/
• Jan Żółkiewski z Zespołu Metodycznego IS-PIB będzie dyskutował w sesji na temat: „Mundurowe kluby sportowe – rola niedocenianego aktywa w budowaniu aktywnego społeczeństwa.
https://forumsportu.pl/program/21/sesja-dyskusyjna-2-mundurowe-kluby-sportowe---rola-niedocenionego-ogniwa-w-budowaniu-aktywnego-spoleczenstwa/

👉Udział w wydarzeniu jest bezpłatny – rejestracja: www.forumsportu.pl/rejestracja
📅 25 września 2025
📍 Arena Legionowo

Na rozgrywanych w Tokio lekkoatletycznych mistrzostwach świata Pia Skrzyszowska zajęła 5. miejsce w finale biegu na 100 ppł. Na 110 m ppł. Jakub Szymański i Damian Czykier odpadli w eliminacjach. O treningu wytrzymałości w biegach przez płotki pisze dla „Forum Trenera” prof. Janusz Iskra. Zachęcamy do lektury.

https://tiny.pl/89_bv1kf

Fot. Adam Nurkiewicz.

„Pokolenie Z potrzebuje autentycznego kontaktu — nie wystarczy mówić do nich, trzeba mówić z nimi”. W jaki sposób trener powinien sobie radzić w nowej cyfrowej rzeczywistości. Kilka wskazówek i przemyśleń od dr Adama Chrapusty w dwóch artykułach o intrygującym tytule: „BoomZeers w ruchu – wersja aktualna”.

https://tiny.pl/z6dcxn68
https://tiny.pl/kh6m2-1s

Władimir Semirunnij otrzymał polskie obywatelstwo. https://pzls.pl/wladimir-semirunnii-z-polskim-obywatelstwem Kim jest? Dlaczego wybrał Polskę? Jak trenował w Rosji i jak trenuje w naszym kraju? Jaki jest jego sportowy potencjał? Rozmawialiśmy o tych tematach z samym zawodnikiem i jego trenerem Rolandem Cieślakiem. Polecamy Państwa uwadze oba materiały.

https://skroc.pl/BGVz1zC

https://skroc.pl/v5SAsDM

Fot. Adam Nurkiewicz, Polski Związek Łyżwiarstwa Szybkiego