Irena Women's Run Bieg Kobiet

Mamy to! Trasa biegu już jest! 💗🏃‍♀️

Tak długo na nią czekałyście i w końcu możemy ją ogłosić! ✨

Tegoroczna trasa nie różni się znacząco od tej z poprzedniej edycji 🥳 ale mamy jedną zmianę 👀 👉 nowa linia startu!

To nie tylko sportowe wyzwanie - to wspólna energia, radość z ruchu i chwila dla siebie. Zabierz koleżankę, mamę, córkę - i dołącz do nas! 🏃🏼‍♀️

Widzimy się w niedzielę 21.06 🤩 Już nie możemy się doczekać, aż pobiegniemy nią razem z Wami!

👇 Dajcie znać w komentarzach:
jak oceniacie tegoroczną trasę?

Dzień Dziecka 💗👧👦

Dziś świętujemy dzień wszystkich dzieci, tych mniejszych i większych! Ich radość, energię i tę niesamowitą lekkość, z jaką potrafią biec przed siebie 🏃‍♀️✨

To właśnie dzieci przypominają nam, że ruch to przede wszystkim zabawa, uśmiech i czysta przyjemność 💕

A może dziś warto pobiegać razem? 👟 Albo zapisać swoje dziecko na Bieg Małej Irenki i pozwolić mu przeżyć pierwsze sportowe emocje? 🌸

Bo najpiękniejsze wspomnienia zaczynają się od wspólnych chwil 💗💗

Zapisy
https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12229.html

Jak najbardziej lubicie trenować 🤔 solo czy w grupie? 👀
Niektóre z nas najlepiej odnajdują się sam na sam z własnymi myślami i ulubioną playlistą 🎧
Inne czerpią energię ze wspólnego biegania, rozmów i wzajemnej motywacji ✨
Dzisiaj po raz kolejny przekonaliśmy się, jaką moc ma trening w grupie 💕
Kolejny wspólny trening przygotowujący do Irena Women’s Run już za nami! Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, uśmiechy i świetną atmosferę 🫶
A jeśli nie mogłyście być z nami tym razem to nic straconego! 👟
📅 Widzimy się ponownie za tydzień
📍 Agrykola – przy kawiarni Syrenka
⏰ Godzina 9:00
Zapraszamy wszystkie Panie, niezależnie od poziomu zaawansowania. Razem przygotowania do biegu są jeszcze przyjemniejsze! 💗
👇 Dajcie znać w komentarzach: trening solo czy trening w grupie?

Dzień Mamy 💗🌸

Dziś świętujemy wszystkie niesamowite Mamy. Te, które są zawsze obok, wspierają, motywują i często pokazują, czym jest prawdziwa siła 💪

Mamy, które znajdują czas na wszystko, a między tym wszystkim potrafią jeszcze założyć buty biegowe i zrobić coś dla siebie 🏃‍♀️✨

Dziękujemy Wam za energię, inspirację i przykład, który dajecie każdego dnia 🌸

Dziś obchodziłaby 80. urodziny Pani Irena Szewińska 🏃‍♀️🖤

Wybitna lekkoatletka, inspiracja dla pokoleń i kobieta, która na zawsze zapisała się w historii sportu 🇵🇱

To właśnie dzięki jej pasji, sile i determinacji co roku możemy spotykać się na starcie tak wyjątkowego biegu stworzonego dla kobiet 💕

Równo za miesiąc widzimy się na starcie! 🏃‍♀️✨

Już za 31 dni spotkamy się na kolejnej edycji Biegu Kobiet Irena Women’s Run 🤩 i nie możemy się tego doczekać! 💕

To będzie dzień pełen emocji, uśmiechów, wsparcia i tej wyjątkowej atmosfery, którą tworzycie Wy 💗

Powiedzcie
👉 jak się czujecie na miesiąc przed startem?
Gotowe? Podekscytowane? A może lekki stresik? 👀

Dajcie znać w komentarzach!

Pamiętajcie, że
👉 Widzimy się na treningu w sobotę, 23 maja o godz. 9:00
📍 Agrykola – przy kawiarni Sirenka

My odliczamy razem z Wami 🫶

🏃‍♀️💗 Pierwszy trening za nami!

W sobotę widzieliśmy się po raz pierwszy na wspólnym treningu! Dziękujemy za świetną energię i obecność! ✨

A to dopiero początek 💪
👉 Widzimy się ponownie w sobotę, 16 maja o godz. 9:00
📍 Agrykola – przy kawiarni Sirenka

Mamy też dla Was coś ekstra 👀
🎉 Ruszamy z konkursem treningowym!

Za każde przyjście na trening będziecie otrzymywać naklejkę 💕
A te z Was, które zbiorą ich najwięcej… zgarną kalendarz, który przygotowałyśmy na ten rok! 🗓️

Co ważne🚨 nie musi być tylko jedna zwyciężczyni 😉
Chcemy nagradzać Waszą regularność, zaangażowanie i chęć do wspólnego biegania 💗

Do zobaczenia w sobotę! 👟✨Ps. Treningi prowadzone są do 13.06‼️

Bieg Małej Irenki czeka na Was! 💗

To coś więcej niż bieg, to pierwsze sportowe emocje, radość z ruchu i uśmiech, a także wprowadzenie do świata sportowej rywalizacji✨

Tu nie liczy się wynik, tylko dobra zabawa, odwaga i przekroczenie własnej „małej mety” 💕

Zapraszamy wszystkie dzieci 🥳 dziewczynki i chłopców 🧒🏼👧🏽 do wspólnego biegania, kibicowania i tworzenia pięknych wspomnień 👟🌸

📅 Widzimy się 20.06, dzień przed Irena Women’s Run

Zapisz swoje dziecko i pozwól mu poczuć magię biegania 💗

50 dni do biegu! 🏃‍♀️💗

Jak idą Wasze przygotowania? 👀
Kilometry już w nogach, czy dopiero planujecie zacząć?

Jeśli jeszcze nie zaczęłyście to spokojnie, nic straconego! ✨
Od przyszłego tygodnia ruszamy z treningami przygotowującymi do biegu 💪

📅 Pierwszy trening: 9 maja (sobota), godz. 9:00
📍 Agrykola – przy kawiarni Sirenka

To świetna okazja, żeby zacząć, złapać motywację i pobiegać razem w świetnej atmosferze 💕

Wpadajcie niezależnie od poziomu, liczy się ruch i dobra energia! 🌸