Przestrzeń do praktyki Ashtanga Yogi wg tradycji z KPJAYI w Mysore, budująca poczucie społecznoś
W przyszłym tygodniu czekamy na Was codziennie: Kasia, Justyna & nadzorująca Nas Tulsi 🌱
Jutro nów księżyca - odpoczywajcie & do zobaczenia w poniedziałek.
26/04/2026
📝Zapraszamy na na Meru Journal
🔗https://www.merushala.com/dom-naszej-prakyki
03/04/2026
tegoroczna lista warsztatów, wyjazdów i spotkań yoga & climbing community
Wiosenne nowości w Naszym grafiku:
🌱na Mysore od kwietnia zapraszamy codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 6:45 - 8:45
🌱 raz w miesiącu w niedzielę dodajemy dłuższe spotkania warsztatowe + Dharma Talk & wspólne śniadanie
🌱 dla osób początkujących i powracających mamy Kurs Wprowadzający do Praktyki Własnej: przez 6 tygodni w środy i piątki w godzinach 8:45 - 9:45
Wróć na matę. Poznaj praktykę. Zbuduj regularność. Daj się Nam poprowadzić - to dla Nas zaszczyt 🤍
24/03/2026
W przyszłym tygodniu zaczynamy kurs dla osób, które chcą poznać i wzmocnić się we własnej praktyce w metodzie Ashtanga Yogi - niezależnie od tego, czy będziesz potem kontynuować w domu czy na zajęciach w grupie, zyskasz potrzebną wiedzę i głębię doświadczania praktyki.
KIEDY?
Środy i piątki w godzinach porannych, ale przyjaznych, czyli 8:45 - 9:45
GDZIE?
MERU Shala w ANYA Yoga na Placu Inwalidów - co oznacza możliwość pysznego śniadania w po zajęciach.
ZAPISY:
[email protected]
PEŁEN OPIS: WYDARZENIA na www.merushala.com
Oto Wasza wiosenna motywacja w postaci porannego Kursu Wprowadzającego do Praktyki Własnej:
🌱 przez 6 tygodni
🌱 w środy i piątki w godzinach 8:45-9:45
🌱 poznasz fundamenty praktyki Ashtanga Yogi
🌱 nauczysz się samodzielnie wykonywać część sekwencji
🌱 omówimy aspekty filozofii towarzyszącej praktyki
🌱 oraz przełożenie i połączenie ze współczesnym stylem życia
🌱 zabierzesz ze sobą wiedzę, dzięki której będziesz kontynuowax w grupie na zajęciach Mysore, lub samodzielnie w zaciszu własnego domu
🌱 rozpoczniesz dzień w piękny sposób
🌱 poczujesz głęboki spokój, swobodny oddech i witalne ciało
🗓️ 1 kwietnia - 13 maja 2026
⏰ środy i piątki w godz. 8:45-9:45
✍🏻 zapisy: [email protected]
🏷️ koszt: 470 PLN/ 12 zajęć
16/03/2026
drogie & drodzy
obiecane spotkania dla społeczności online
nieodpłatnie, w komforcie swoich domowych przestrzeni, ale we wspierającym towarzystwie i z moimi wskazówkami
zapraszam na takie powitanie wiosny🪷
Pierwszy w tym roku retreat w wyjątkowym pensjonacie
W kameralnym gronie 11 kobiet spędziłyśmy kilka pięknych dni w poszukiwaniu jakościowego odpoczynku, umiejętnego angażowania w działanie i wewnętrznej motywacji, aby codziennie wybierać choć krótki czas na macie 💛
To miejsce to perełka, a my wracamy pod koniec listopada 🫠
03/03/2026
Ten wyjazd to spełnienie wieloletniego marzenia!
Wyjątkowe miejsce, wspaniały team kobiet, natura i praktyki, które każda z Nas zgłębia od lat.
Zapraszamy na Islandię i do pięknej podróży powrotu do siebie🤍
Wszystkie szczegóły tutaj: https://preview.mailerlite.io/preview/1313034/emails/179725331768280327
14/02/2026
Jutrzejsze zajęcia odbędą się wyjątkowo na Krasińskiego 35A.
Praktyka prowadzona 1/2 serii z .dobra to piękna okazja do zanurzenia się w kolektywnej energii i wyjścia poza swoje nawykowe działanie 🙏🏻🤍