🍀2 opcje: w lipcu i w sierpniu🍀
🧘🏻♀️ 11-18 lipca Mazury
🫶 13-16 sierpnia w .schematem pod Warszawą
👉 Szczegóły wyjazdów w linku w bio lub komentarzu poniżej
💌 napisz do mnie lub - by dowiedzieć się więcej:)
To lato należy do nas! 💪😊❤️
Anna Rusiecka Ya4Yoga
Certificated Yoga Teacher passionate about sharing the practice.
Publishing free classes on YouTube (in English and Polish): www.youtube.com/c/ya4yoga/videos
Subscribe today not to miss the newest class:)
13/05/2026
Kocham pomagać❣️kocham moich klientów i ogromną radość sprawia mi obserwowanie, jak odzyskują spokój i wewnętrzną równowagę ✨ Kod Emocji, metoda stworzona przez dr Bradleya Nelsona , pozwala uwolnić nagromadzone (często latami!) tłumione emocje, które mogą wpływać na nasze ciało i samopoczucie.
Dzięki tej pracy możesz:
❤️poczuć lekkość i większy spokój wewnętrzny
❤️poprawić jakość snu
❤️zmniejszyć lęk i napięcie
❤️uwolnić dolegliwości, takie jak migreny czy przewlekły ból
❤️ ograniczyć wybuchy i napady złości
❤️wrócić do równowagi po rozstaniu/rozwodzie
❤️ wyjść z żałoby
❤️wzmocnić jakość relacji z bliskimi
❤️ wesprzeć przepływ obfitości finansowej i ogólny dobrostan 👌
❤️wzmocnić odporność organizmu 💪
Uwalnianie zablokowanych emocji wspiera naturalne procesy regeneracji organizmu i pomaga wrócić do harmonii – zarówno w ciele, jak i w emocjach.
Jeśli czujesz, że to moment dla Ciebie – zapraszam Cię na sesję 💛 link do zapisów w bio oraz w komentarzu poniżej 😊 prowadzę sesje oraz na żywo w gabinecie w Warszawie i Krakowie ❤️
Czakra Splotu Słonecznego 🌞 szczegóły w bio ❤️ dołącz do nas 🤸♂️ każdy wtorek 19:30 i sobota 9:00 💪💪💪
02/05/2026
❣️Wyjazd z jogą❣️ Jak co roku, zapraszam Was do magicznego Wesołowa! Czeka na Ciebie codzienna praktyka jogi, praca z oddechem, warsztaty rozwojowe i przestrzeń, w której możesz złapać dystans, odpuścić napięcia i poczuć się po prostu dobrze. Będzie ruch, flow, uwalnianie emocji, śmiech i momenty, które zostają na długo 💛
🧘♀️ PLAN DNIA – idealny balans
3 sesje + 3 posiłki + czas dla siebie
8:00–9:30 joga / pranajama
9:30 śniadanie
11:00–12:30 blok warsztatowy (krąg / kod emocji / intencje / inspiracje)
13:00 obiad
—— czas wolny ———
17:30–19:00 joga / medytacja
19:30 kolacja
🛏 NOCLEG
Pokoje 2, 3 i 4-osobowe stylowo urządzone w naturalnym, sprzyjającym harmonii stylu🌿
❤️ uwaga: ilość miejsc ograniczona: zapraszam tylko 15 osób
💸 INWESTYCJA
2890 zł
W cenie: 7 dni pobytu, wszystkie zajęcia, noclegi, pełne wyżywienie oraz nieograniczony dostęp do kawy, herbaty, wody i naparów ziołowych
💛 DLA KOGO? Zarówno dla osób początkujących, jak i tych już ćwiczących jogę - każdy będzie zaopiekowany:)
Jeśli chcesz odpocząć, poruszać się, złapać balans, uwolnić bagaż emocjonalny i spędzić czas w dobrej energii i pięknym miejscu - ten wyjazd jest dla Ciebie. Bez napinki i na luzie:)
📩 Rezerwacje i informacje:
Tel. 501 529 859, [email protected]
Ania Rusiecka
Malasana 🔥
Głęboki przysiad, który otwiera biodra i miednicę — obszar związany z czakrą sakralną (centrum emocji, przyjemności i kreatywności).
Regularna praktyka pomaga uwolnić napięcia, poprawia mobilność i wspiera swobodny przepływ energii 💫
Efekt? Więcej lekkości, radości i kontaktu ze sobą ✨
Oddychaj głęboko, rozluźnij się i pozwól energii płynąć.
Dołącz do mojej grupy online i spotkajmy się na macie! Info w bio 🤸♂️❤️
WYBIERAM SIEBIE I UWALNIAM RODOWE SCHEMATY
3-dniowy warsztat wyjazdowy dla kobiet
🎁 dla pierwszych 10 osób 🎁
13 - 16 sierpnia 2026
📍 Miejsce warsztatu .schematem
40 km od centrum Warszawy
To warsztat, w którym sięgniesz głębiej — do tego, co rodowe, zapisane w ciele i emocjach.
Co na Ciebie czeka:
✨ uwalnianie emocji (także rodowych) metodą Kodu Emocji
✨ praca z rodem i schematami, które wpływają na Twoje wybory
✨ medytacje prowadzone i zatrzymanie w sobie
✨ joga (również na trawie) i powrót do ciała
✨ spacery w lesie i kontakt z naturą
✨ zasiewanie nowych jakości w obszarze obfitości, dobrostanu, lekkości
✨ pyszne, odżywcze jedzenie i wspierająca kobieca przestrzeń
👉szczegóły i link do wydarzenia w BIO
💌 napisz do nas by zarezerwować swoje miejsce
🎁 dla pierwszych 10 osób ❣️
☀️ Zamiast kolejnej kawy — 1,5 minuty prostej flow jogi ✨Rozruszaj ciało, pogłęb oddech i wróć do siebie. Energia wraca szybciej, niż myślisz 💛
Zapisz na później i sprawdź, jak działa u Ciebie!
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Warsaw