ENSO Karate Warszawa

WRESZCIE
JEST...

"Encyklopedia Kata Karate", długo wyczekiwana, druga książka Andrzeja Kozaka.

320 stron, a na nich analiza i historia o ponad 250 formach Karate.

Dowiedz się więcej:
🔸️ https://sh*toryu.pl/encyklopedia-kata-karate
🔸️ https://sh*toryu.pl/encyklopedia-kata-karate

ŚWIĘTA
PO NASZEMU

My, jak zawsze, na spokojnie, w dōjō ⛩️ 3-godzinny trening z gościnnym udziałem sensei Andrzej Kozak 🤝

Było kata, było kihon, było kumite. Ponad 250 pompek też było. Czyli było miło 😃

NOWY
NAKŁAD

W oczekiwaniu na kolejną książkę, "Encyklopedię Kata Karate", wypuszczamy nowy nakład naszej pierwszej pozycji.

"Karate - historia i filozofia" jest do zamówienia poprzez formularz na stronie:

✍️ https://sh*toryu.pl/karate-historia-i-filozofia/
✍️ https://sh*toryu.pl/karate-historia-i-filozofia/

Doktor Wiking Czy czujesz jakby po Twoich plecach biegał i ryczał wielki smok, który zieje ogniem? Masz gniazda potworów w kręgosłupie, które powodują sztywność i drętwienie kończyn? Pozbądźmy się ich raz na zawsze!

NOWY SEZON
2025/2026

Zapisy już trwają ✍️ Zapraszamy treningi dla dzieci młodzieży i dorosłych, nastawionych dla regularną praktykę, naukę i rozwój.

Wszelkie informacje na stronie:
👉 https://sh*toryu.pl/enso
👉 https://sh*toryu.pl/enso

Kontakt i zapisy:
✍️ info@sh*toryu.pl
✍️ info@sh*toryu.pl


*toryu

POZYCJA
OBOWIĄZKOWA

dla każdej osoby związanej z Karate. 269 stron wypełnionych sprawdzonymi faktami i obalonymi mitami. Najbardziej aktualne i kompleksowe opracowanie poświęcone sztuce Karate.

Więcej informacji:
👉 https://sh*toryu.pl/karate-historia-i-filozofia
👉 https://sh*toryu.pl/karate-historia-i-filozofia

GASSHUKU
GО̄JŪ-RYŪ

Dzisiaj zakończyło się 3-dniowe seminarium szkoleniowe Gōjū-ryū, poprowadzone przez czołowych ekspertów tego stylu Karate - legendarnego sensei Kazuo Terauchi 9.dan, który przybył do nas prosto z Okinawy oraz sensei George Andrews 8.dan z Anglii.

Te 3 dni to łącznie 11,5 godzin intensywnego treningu, mnóstwo ciekawych ćwiczeń, interesujących detali, fajnego wycisku i MNÓSTWO dobrego, tradycyjnego Karate-dо̄.

Sensei Kazuo Terauchi to osobna historia. W skrócie, mający prawie 80 lat sensei pozostawał najszybszą, najsilniejszą i najsprawniejszą osobą na sali, prawdziwą maszyną treningową. Widzieć go w żywiole to niezwykłe doświadczenie... a być świadkiem jego pokazu kata Sanchin, to wspomnienie na całe życie.

Z kolei sensei George Andrews z Anglii to człowiek nieustannie zaskakujący. Surowy trening miesza się z humorem, kolejne ćwiczenia szybko wchodzą na kolejne (i kolejne) piętro, dzieje się bardzo dużo i bardzo szybko, lecz wszystko ma strukturę, wszystko jest logiczne, a sensei Andrews jest motywujący, charyzmatyczny i posiada ogromną wiedzę.

Krotki post to za mało, by w pełni oddać wrażenia z seminarium. Dziękujemy sensei Tomaszowi Siewkowskiemu i całej ekipie TOGKF Polska za zaproszenie i możliwość wzięcia udziału w tym wielkim wydarzeniu. Doskonała organizacja, super atmosfera, świetne treningi - takie Karate lubimy 🥋

EGZAMINY
NA STOPNIE

Wczoraj odbyły się egzaminy na stopnie szkoleniowe, dziecięce shо̄-kyū i dorosłe kyū.

Było ciężko, lał się pot, lecz zdający wykazali się determinacją i odpowiednimi umiejętnościami. Jak zawsze - regularny i rzetelny trening, chęć nauki i odpowiednie nastawienie zagwarantowały sukces. 100% zdawalność nie zdarza się często, ale tym razem zdali wszyscy i to w pełni zasłużenie. Brawo Anatola, Livia, Gromosław i Michał 🤝

Szczególne gratulacje dla Livii, najmłodszej adeptki w naszym dōjō, która od pierwszego dnia ćwiczy odważnie i na pełnych obrotach, a teraz brawurowo zdobyła swój pierwszy stopień w Karate 🥋

TYDZIEŃ W CHORWACJI
Z PRAWDZIWYM KARATE

Wczoraj zakończyło się kolejne doroczne seminarium Dento Sh*tō-ryū Karate-dō, które prowadził sokē Kenyu Mabuni, przywódca naszego stylu, wnuk założyciela - Kenwy Mabuniego, przy asyście sensei Carlos Molina i sensei Anselm Stahl.

Trening i czas spędzony z naszymi przyjaciółmi były absolutnie cudowne. Atmosfera była fantastyczna, a sokē Mabuni jest wspaniałym nauczycielem i serdecznym człowiekiem.

Ogromne podziękowania dla organizatorów przedsięwzięcia, naszej organizacji Dento Sh*tō-ryū International i gospodarzom z Novi Marof.

W spotkaniu wzięli udział przedstawiciele z kilkunastu krajów. Jesteśmy zaszczyceni, że mogliśmy zaprezentować Polskę na światowej arenie Sh*tō-ryū.

Nauczyliśmy się bardzo wiele i nabraliśmy inspiracji na cały kolejny rok treningów w naszym dōjō.

SUMMER CAMP
W CHORWACJI

Dzisiaj rozpoczął się kolejny doroczny obóz Dento Sh*to-ryu Karate-do International, na którym po raz kolejny spotykamy się z przywódcą naszego stylu, sōke Kenyu Mabunim 🥋

Jesteśmy już po pierwszym treningu i spotkaniu z przyjaciółmi z całego świata.

Przed nami tydzień intensywnej nauki tradycyjnego Karate oraz Kobudo.