RÓŻ się! To motto Akademii Kate. Proponujemy pracę nad sobą w małej grupie kobiet. Wspólnie Nie musisz być gwiazdą fitness, aby dołączyć do naszego grona.
Wystarczy, iż wiesz, że czegoś Ci brakuje i chcesz to zmienić. Brakuje Ci motywacji? Biegasz, ale nie wiesz czy dobrze? Chcesz biegać szybciej i mieć odpowiednią sylwetkę? W Akademii zbieramy się w 5-8 kobiet.
Ćwiczymy, wymieniamy doświadczenia i motywujemy się do regularnej obecności raz w tygodniu. Płacimy 20 zł za wejście i po zajęciach jesteśmy szczęśliwe! W prawdziwej euforii!
Ćwiczenia z si
23/08/2019
Przerwa od sportu! Bawimy się na ślubie Ani. W uroczej . Czasem trzeba wrócić do kobiecości. Założyć sukienkę, szminkę i kwiaty w uszach. Dziękuję (polecam Twój masaż głowy o wczesnym poranku) i , za mały lifting po sportowych aktywnościach.
13/08/2018
Energia rośnie, siły witalne są. Słońce świeci. Dziewczyny! Biegamy, póki lato w nas. Aż włosy stają z tej radości 😂
10/08/2018
Pamiętacie, że w Klub Mila Zegrzynek czeka na Was ? Weźcie przyjaciółki lub rodzinę i różcie się 😉⛵☀️
Info w sprawie wynajmu: https://kateandkate-thinkpink.pl/-ZAGIELKATE-cterms-pol-84.html
04/08/2018
Ale mamy lato! ☀️ Co powiecie na opalanie nad Zalewem Zegrzyńskim? Żagiel Kate jutro wolny, zapraszam do wypożyczania. Kto pierwszy, ten lepszy! ⛵
Link: https://kateandkate-thinkpink.pl/-ZAGIELKATE-cterms-pol-84.html
02/08/2018
Poranny trening jest najlepszy, żeby się pobudzić... i w ogóle obudzić 😂 Warto! Jeśli brakuje Wam motywacji, to znaczy, że tak naprawdę brakuje Wam różowego kasku. W różu siła! 💪🏻🥇🚴🏼♂️💕
25/07/2018
Różowa owijka i nóżki same się niosą! Jedziemy, dziewczyny! 🌸👚👛🧠🎀
17/07/2018
Na wagarach fajnie jest. Można sobie pojeździć... 🚴🏼♀️☀️🍀😁
13/07/2018
czeka w Klub Mila Zegrzynek ⛵️🤩 Wszyscy przyjaciele Kate&Kate mogą wynająć łódkę na cały dzień lub na weekend! Korzystajcie! 🐠🌾🌤
Więcej informacji: https://kateandkate-thinkpink.pl/-ZAGIELKATE-cterms-pol-84.html
12/07/2018
Pospanie chwilę dłużej... k**i 🛌😴 Ale poranny trening przynosi satysfakcję i pozytywnie nastraja na cały dzień! Z pomocą 😍🚴🏼♀️🏊🏻♀️🥇🎽
06/07/2018
Dziewczyny! Piękna pogoda się szykuje w weekend, wykorzystajmy go aktywnie! ☀️⛵
W Klub Mila Zegrzynek stoi - nasza różowa łódka, którą możecie sobie wynająć na cały dzień 😁 Z Warszawy to tylko godzina jazdy!
Więcej info: https://kateandkate-thinkpink.pl/-ZAGIELKATE-cterms-pol-84.html
05/07/2018
Czasem się nie chce, ale w różowym kasku jest motywacja! Dostałam na 46-te urodziny 😁🎉🥂 Jedziemy dalej! 🚴🏻
16/04/2018
Łódka prawie gotowa do wodowania! Sprzątamy! Od maja zapraszamy! 5-osobowy różowy jacht nad Zegrzem w Klub Mila Zegrzynek .Dla rodzin z dziećmi lub na koleżeński wypad za miasto. Ze sternikiem lub bez! Więcej na:
https://www.kateandkate.pl/Akademia-Kate-Kate-cterms-pol-32.html
| Wtorek | 19:00 - 21:00 |
| Czwartek | 19:00 - 21:00 |