Yoga House Międzylesie

Kochani,
przypominam, że praktykujemy do końca czerwca, a w lipcu jadę na wakacje :)

Dzisiejsza grupa jogowo-flamencowa😍🌺. Odtańczone Jaleo i Alborea.
Tak kończymy tydzień z jogą na Międzynarodowy Dzień Jogi 😀

Wczorajsze zajęcia grupy jogowo-ceramicznej. Szkliwiłyśmy nasze prace❤️

W piątek o godz. 8.15 zapraszam na Wiosenny Cykl sesji vinyasa jogi. Zajęcia trwają 60 minut, łączą praktykę oddechu z sekwencją asan (płynne przechodzenie z pozycji do pozycji).
Do zobaczenia na macie!
Na zajęcia o 9.30 zapraszam jak zwykle :)
poniżej mural https://www.facebook.com/Leonid.Marta.Podolyak

Trwa nabór na kurs jogi dla początkujących. Jeśli chcesz poznać podstawy jogi w kameralnej atmosferze, taki kurs pomoże Ci zrobić pierwszy krok... Zapraszam :)
Środy i piątki o 19.00 od 15 marca, jeśli zbierze się grupa (min. 4 osoby i maks. 8) Zajęcia obejmują 12 spotkań po 60 min.

W Yoga House za chwilę będzie krótka przerwa na odpoczynek. Tydzień wolnego :) W dniach 19 - 25.02 nie będzie zajęć.

W niedzielę 26.02 zapraszam na zajęcia o 19.30.
Stały plan zajęć:

wtorki
9.30-11.00 grupa ogólna
19.30-21.00 grupa ogólna

czwartki
9.30-11.00 grupa ogólna
18.00-19.20 grupa początkująca
19.30-21.00 grupa ogólna

piątki
9.30-11.00 grupa ogólna

niedziele
19.30-21.00 grupa ogólna

Namaste

rys. Emilia Nyka

Maj już powoli się kończy, a w czerwcu planuję następny warsztat oddechowy. Kiedy? 5 czerwca (sobota) w godz. 9.00-11.30.
Zapraszam Was również na zajęcia stacjonarne

W październiku zapraszam na zajęcia stacjonarne. Zajęcia online odkładam na półkę na jakiś czas :)

Plan zajęć w październiku:
wtorek
9.30-11.00 grupa łączona
19.30-21.00 grupa łączona

czwartek
9.30-11.00 grupa łączona

18.10-19.20 grupa początkująca
19.30-21.00 grupa łączona

piątek
8.30-10.00 grupa łączona

niedziela
19.30-21.00 grupa łączona

Na wszystkie zajęcia stacjonarne obowiązują zapisy smsem na nr 791940760.

Kochani, zapraszam na zajęcia stacjonarne do 23 lipca:

wtorek
9.30-11.00 grupa łączona
19.30-20.50 grupa łączona

środa
19.00-20.30 grupa łączona

czwartek
9.30-11.00 grupa łączona
19.30-20.50 grupa łączona

piątek
8.30-9.50

niedziela
19.30-21.00 grupa łączona

Na wszystkie zajęcia stacjonarne obowiązują zapisy smsem na nr 791940760.
Na salę zapraszam max. 7 osób, a minimum 2.

Lekcje online od 1 do 31 lipca:
wtorek
8.00-9.00
czwartek
8.00-9.00
sobota
9.00-10.15
Od 15 czerwca 2020 r. na zajęcia online obowiązują karnety (https://www.jogamiedzylesie.pl/cennik/)

Cennik – Joga Międzylesie Cennik Karnety: dotyczą regularnych zajęć jogi, nie dotyczą ***kursu dla początkujących, które są osobnym blokiem (zakładka kurs dla początkujących) karnety online: 120 zł – karnet na wszystkie zajęcia online, ważny 30 dni od daty zakupu (zobacz też opcję zakupu karnetu OPEN) karne...

Jeśli chcecie wziąć udział w warsztacie online, z nauczycielem z Puny, to zapoznajcie się z ofertą. Ja się wybieram 😃 Namaste 🙏

Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztacie on-line z Raya Uma Datta, nauczycielem z Instytutu w Punie. Miał poprowadzić tegoroczną konwencję, ale z powodu pandemii została odwołana. Mamy jednak szansę na wspólną praktykę z Rayą dzięki aplikacji Zoom.
Warsztat odbędzie się w dniach 25-26-27 września (piatek, sobota, niedziela). W każdy z tych dni odbędzie 2,5 godzinna sesja praktyki od 9.00 do 11.30. Dodatkowo w sobotę od 12.00 do 13.00 Raya poprowadzi sesję teoretyczna, a w niedzielę sesję pytań i odpowiedzi.
Rejestracja na warsztat i szczegółowe informacje znajdują się na stronie internetowej SJIP:
https://joga.org.pl/szkolenia.html

We invite you to participate in the on-line workshop with Raya Uma Datta, a teacher from the Institute in Puna. He was supposed to lead this year's convention, but unfortunately it was canceled due to the pandemic situation. However, we have a chance to practice together with Raya thanks to the Zoom application.
The workshop will be held on September 25-26-27th (Friday, Saturday, Sunday). On each of these days there will be a 2.5-hour practice session from 9.00 to 11.30. Additionally, on Saturday, from 12.00 to 13.00, Raya will conduct a theory session and on Sunday a question and answer session.
Registration for the workshop and detailed information can be found on the SJIP website:
https://joga.org.pl/en/szkolenia.html

Lekcje online od 7 do 30 września:
poniedziałek
8.00-9.00
wtorek
8.00-9.00
czwartek
8.00-9.00
sobota
9.45-11.00

Zajęcia stacjonarne:
wtorek
9.30-11.00 grupa łączona
18.00-19.10 grupa początkująca
19.15-20.45 grupa łączona

środa
18.30-20.00 grupa łączona

czwartek
9.30-11.00 grupa łączona
18.00-19.10 grupa początkująca
19.15-20.45 grupa łączona

Od 15 czerwca na zajęcia online obowiązują karnety (https://www.jogamiedzylesie.pl/cennik/)

Na wszystkie zajęcia stacjonarne obowiązują zapisy smsem na nr 791940760.
Na salę zapraszam max. 5 osób, a minimum 2.

Cennik – Joga Międzylesie Cennik Karnety: dotyczą regularnych zajęć jogi, nie dotyczą ***kursu dla początkujących, które są osobnym blokiem (zakładka kurs dla początkujących) karnety online: 120 zł – karnet na wszystkie zajęcia online, ważny 30 dni od daty zakupu (zobacz też opcję zakupu karnetu OPEN) karne...