UKS "Wodnik Gocław" pływanie

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

UKS "Wodnik Gocław" pływanie UKS "Wodnik Gocław" klub powstały w 2018 we współpracy z Dyrektorem OSiR Praga Południe Panem M

UKS "Wodnik Gocław" to nowo powstała inicjatywa, która ma odpowiedzieć na zainteresowanie dzieci i młodzieży chęcią uprawiania dyscypliny pływanie i pokrewnymi jej aktywnościami jak ratownictwo nurkowanie czy żeglarstwo.

🍀Jubileuszowy X Sprinterski Festiwal Pływacki WARSZAWIANKA 2026 był dla nas świetnym podsumowaniem pierwszego miesiąca n...
04/10/2026

🍀Jubileuszowy X Sprinterski Festiwal Pływacki WARSZAWIANKA 2026 był dla nas świetnym podsumowaniem pierwszego miesiąca nowego sezonu.

Na starcie stanęło 484 zawodników w tym 21 reprezentantów UKS Wodnik Gocław, którzy oprócz swoich konkurencji indywidualnych wystawili także rekordową liczbę czterech zespołów sztafetowych!

Była to doskonała okazja, żeby po pierwszych tygodniach treningów sprawdzić się na krótkich, szybkich dystansach i popływać na naszej ulubionej 50-metrowej pływalni Warszawianki.

Na co dzień spotykamy się wcześnie — o 6:15 na Pływalni „OSiR Praga Pd. Pływalnia "Wodnik". Trenujemy, pracujemy nad techniką, wytrzymałością i szybkością. Zawody są jednak czymś więcej niż tylko kolejnymi przepłyniętymi metrami i wynikami na tablicy.

To także wspólny wyjazd, integracja, rozmowy i gry pomiędzy startami, wzajemne dopingowanie i trzymanie kciuków za koleżanki i kolegów. Budujemy nie tylko formę, ale przede wszystkim drużynę.

Na Warszawiance mieliśmy też debiut Ani Pokrzywnickiej — gratulujemy pierwszego startu w naszych barwach!

Było wiele nowych rekordów życiowych, ale również kilka rekordów klubowych. Padły nawet rekordy „z długą brodą” .

Jeden z nich — na 50 m stylem dowolnym chłopców 12-letnich, należący do Ivana — ma już nowego właściciela. Nowym rekordzistą UKS Wodnik Gocław został Janek Olzak!

Gratulacje dla całej naszej ekipy — za wyniki, walkę, sztafety, doping i atmosferę!

Ale pierwszy miesiąc sezonu to u nas nie tylko trening pływacki.

🛟 Bardzo dobrze wystartowały również zajęcia ratownictwa wodnego, które od pierwszych spotkań cieszą się dużym zainteresowaniem naszej młodzieży. To kolejna możliwość rozwijania umiejętności w wodzie, nauki współpracy, sprawności i poznawania sportowego ratownictwa wodnego.

🏋️‍♀️ Ruszyły także nasze zajęcia sprawnościowe w LaPalestra pod opieką Pani Niny. Nowa forma treningu szybko znalazła swoich zwolenników — a 100% frekwencja na zajęciach najlepiej pokazuje, że starsze dzieci i młodzież podeszły do nich z dużym zaangażowaniem. Pracujemy nad sprawnością, siłą, stabilizacją i przygotowaniem motorycznym, które mają wspierać naszych zawodników również w wodzie.

Pierwszy miesiąc za nami. Dopiero się rozkręcamy!

Przed nami kolejne tygodnie regularnej pracy. Nie będziemy się spieszyć — będziemy konsekwentnie dokładać kolejne elementy, poprawiać technikę, budować formę i uczyć się coraz lepiej ścigać.

Trenujemy. Pływamy. Ćwiczymy na lądzie. Poznajemy ratownictwo. Startujemy. Kibicujemy sobie. I robimy to razem.

Dziękujemy zawodnikom za zaangażowanie, a rodzicom za wsparcie i te wszystkie bardzo wczesne pobudki. ⏰

Październik — działamy dalej!
Do zobaczenia na treningach! 🏊‍♀️🏊‍♂️💪

UKS Wodnik Gocław 🍀

🍀💪 🛟 Oficjalnie od września działa już druga sekcja w uczniowskim klubie sportowym Wodnik Gocław – ratownictwo wodne! 🛟N...
12/09/2026

🍀💪 🛟 Oficjalnie od września działa już druga sekcja w uczniowskim klubie sportowym Wodnik Gocław – ratownictwo wodne! 🛟
Nowa sekcja, prowadzona przez doświadczonego instruktora Michała, ma na celu rozwijanie umiejętności ratunkowych wśród naszych młodych sportowców.

🛟Czym jest ratownictwo wodne?
To dziedzina, która łączy umiejętności pływackie z technikami ratunkowymi, mając na celu zapewnienie bezpieczeństwa osób na wodzie.
🛟Nasi młodzi ratownicy będą uczyć się nie tylko efektywnego pływania, ale także technik resuscytacji, udzielania pierwszej pomocy oraz podejmowania działań w sytuacjach kryzysowych.

🛟Dlaczego jest to ważne? Umiejętności ratownicze stają się nieocenione. Każdy z nas może być świadkiem niebezpiecznej sytuacji, a odpowiednia reakcja może uratować życie.

🛟Mamy nadzieję, że umiejętności nabyte w tej sekcji przyczynią się do zwiększenia bezpieczeństwa nad wodą w naszej społeczności. Treningi odbywają się na obiekcie OSiR Praga Pd. Pływalnia "Wodnik", gdzie młodzi sportowcy będą mogli doskonalić swoje umiejętności w bezpiecznym i komfortowym środowisku.

🛟Cieszymy się z tej inicjatywy i zachęcamy do dołączenia do sekcji!🛟🍀

🍀💚 skoro nie było treningu w sobotę, 5 września, to znaczy, że Urodziny są dziś! 💚🍀Trener zapewne nie powie, ale bardzo ...
07/09/2026

🍀💚 skoro nie było treningu w sobotę, 5 września, to znaczy, że Urodziny są dziś! 💚🍀
Trener zapewne nie powie, ale bardzo się wzruszył …. I mówi, że dziękuje 😉💚🍀
UKS …. Poniedziałek

🍀Nowy sezon 2026/2027 rozpoczęty 💪Chociaż dla nas zaczął się tydzień temu na obozie przygotowawczym, ale dziś oficjalnie...
01/09/2026

🍀Nowy sezon 2026/2027 rozpoczęty 💪
Chociaż dla nas zaczął się tydzień temu na obozie przygotowawczym, ale dziś oficjalnie, 1 września.
Jak zwykle nie bez przygód, ale rozpoczynamy nasz kolejny rok szkolny i szkoleniowy na OSiR Praga Pd. Pływalnia "Wodnik"
Drogie i Drodzy,
w Nowym Roku życzymy Wam, aby udało się nam zrealizować założone cele szkoleniowe, na które wszyscy tak ciężko pracujemy. Bądźcie zdrowi, poszerzajcie horyzonty i pamiętajcie Sky is the limit, lub jak mawia Pani Martyna Wojciechowska Niemożliwe nie istnieje….
🍀UKS …. Ruszamy z tym sezonem!🍀

🍀 Day…. LastPrzyszedł czas pożegnać gościnne progi Hotel Perła Południa i Beskidu Sądeckiego.Z przygodami, opóźnieniem n...
29/08/2026

🍀 Day…. Last
Przyszedł czas pożegnać gościnne progi Hotel Perła Południa i Beskidu Sądeckiego.
Z przygodami, opóźnieniem naszego Kaszuba i niespodziewanym upgrade z pociągu pospiesznego do Pendolino (co dzieciaki przyjęły z wielkim entuzjazmem) 😜😎będziemy w Warszawie na 19:35.
Drodzy Rodzice, koniec laby …. Wracamy….

🍀 Day 6Jeśli komuś wydaje się, że nasze zawodniczki i zawodnicy poprzestaną na porannych sprintach i wyścigach sztafetow...
28/08/2026

🍀 Day 6
Jeśli komuś wydaje się, że nasze zawodniczki i zawodnicy poprzestaną na porannych sprintach i wyścigach sztafetowych i po tygodniu codziennych, wielogodzinnych treningów będą chcieli po prostu chillować, to zdecydowanie nas nie docenia!
Aktywny wypoczynek trwał dziś do kolacji!
Po porannym sprawdzianie klubowym przenieśliśmy się z basenu na tereny zielone, aby wykorzystać piękną, słoneczną pogodę 😎🍀
Siatkówka, pogo, gry planszowe i karciane oraz zręcznościowe, badminton 🏸… 2 godzinki łapania promyków 🌞
Po obiadku wyszliśmy na spacer. Podzieliliśmy się pod 🐞, po zakupach.
Pierwsza grupa zdecydowała się na krótszą pętlę, wprost do hotelu. Druga grupa, 6 Wspaniałych na dłuższą pętlę, aby podziwiać widok z Zamku z Rytra 🏰 to była całkiem wymagająca wycieczka, zwłaszcza, jak się jest dobrym kolegą Wojtka, Adamem i ma się w plecaku rzeczy kolegi😜🤪
Pożegnalna kolacja w Karczmie nad Potokiem na zakończenie pobytu to okazja, aby spędzić wspólnie czas, porozmawiać, a i potańczyć…. nawet międzypokoleniowo!
Mamy nadzieję, że nasi podopieczni są z siebie tak dumni, jak my z nich!
To był dobry czas, nie tylko treningowo! Mamy szczęście być świadkami, jak nasze dzieciaki i młodzież dorastają, dojrzewają, mierzą się z trudnościami i dają radę!
Drogie, Drodzy, szacun!💪
Jutro powrót do domu!
🍀Rytro, dobranoc 😴

🍀 Day 5 🇺🇸 Poranny trening z playlistą Trenera Radka….. reklamacji nie było 😎🍀Wrócił dziś upał …. tereny zielone, najpie...
27/08/2026

🍀 Day 5 🇺🇸
Poranny trening z playlistą Trenera Radka….. reklamacji nie było 😎🍀
Wrócił dziś upał …. tereny zielone, najpierw nerfy, potem piłka nożna była grana 🥅 ⚽️ tradycyjnie niebiescy na czerwonych….
Trening pływacki popołudniowy dziś na zmianę z parkiem linowym…. Czarna trasa …. Wyrazy uznania dziś dla Basi i Ani…. Dziewczyny szacun! 🧗 I dla wszystkich którzy na parku linowym ukończyli i tym, którzy próbowali. Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą 💪
Wieczorkiem kolacja w stylu amerykańskim… 🍿🍔🌭🥞🌽🍦🥧
🇺🇸 Popcorn, hamburgery, hot dogi, pancakes, kukurydza, lody and 🍏 pie …. Dobre to było 🇺🇸
Po kolacji kartki z historii IO i wyścigów gigantów oraz przygotowanie do jutrzejszych sztafet i sprintów….
Koniec wakacji i koniec pobytu w Hotel Perła Południa oraz myśl o powrocie do domu to dużo emocji na raz…. Ale dajemy radę 💪
Drodzy Rodzice…. Tęsknicie?
Niedługo jesteśmy …. Ale jeszcze nie dziś
Rytro…. Dobranoc 😴

🍀 🏔️ Day 4 🏔️ Dziś zdjęcia w odwrotnej kolejności, stosownie do poziomu emocji….216 stopni dla chętnych na wejście na Wi...
26/08/2026

🍀 🏔️ Day 4 🏔️
Dziś zdjęcia w odwrotnej kolejności, stosownie do poziomu emocji….
216 stopni dla chętnych na wejście na Wieżę Widokową na szczycie Góry Parkowej!
716 m n.p.m. i piękne widoki dla wszystkich zawodniczek i zawodników, którzy dziś w dobrym tempie, mimo zmęczenia, weszli tam „z buta” ☺️😉 aby podziwiać Krynicę Zdrój i Beskid Sądecki!
Ale motywacja była, bo i widoki i stylowe wnętrza kawiarni, w której kosztowaliśmy serników, szarlotek, ciastka snickers, lodów, w tym o smaku oscypka 🫢😉 wydaje się, że naszym dzieciakom i młodzieży przypały do gustu.
Na deptaku w Krynicy też pozwiedzaliśmy. Po przyjeździe odwiedziliśmy Pijalnię Zdrojową. Tam też były emocje, największe przy próbowaniu najbogatszej w składniki wody leczniczej Zuber….. zdania na temat smaku były podzielone, ale możemy go określić jako… interesujący 😉😜🍀
Bardzo emocjonujące były też stragany, te z jedzeniem, gdzie próbowaliśmy kołaczy, lodów i oscypków z żurawiną oraz gofrów, ale i te z gadżetami, chociaż tam nie udało się nikomu znaleźć „idealnego gniotka” 😉😜🍀
Naszą wizytę w pięknym uzdrowisku zakończyliśmy pizzą w 6 smakach…. w tym oczywiście hawajską 🍕
Podróż powrotna minęła nam szybko, na grach, gaduleniu oraz nauce węzłów żeglarskich z Trenerem Marcinem, który zawsze ma ze sobą jakieś 80 m liny ☺️⛵️🍀
Mogliśmy też z pociągu podziwiać Poprad, którym w zeszłym roku spływaliśmy na pontonach 😎
Poranny trening pływacki/regeneracja dał nam szansę na nadrobienie dokumentacji foto 😎 📸
Po powrocie z Krynicy w naszym Hotel Perła Południa czekała a nas pyszna kolacja. Dziękujemy 💚🍀
To był dobry dzień, mamy nadzieję, że będziemy go mile wspominać ☺️🍀

25/08/2026

🍀 🎂 Day 3
Najważniejsza dziś okoliczność, to Urodziny Wojtka, kolejny rok, w tym samym terminie, jest nam niezmiernie miło wspólnie je świętować na naszym obozie. 🎂💯
Wojtek 💯 niech się spełni!
🏊🏽‍♀️🏊🏽🏊🏽‍♂️Treningowo ……. Ciężki, męczący dzień, tradycyjnie dwa pływanka, a oprócz tego drużynowa gra we frisbee 🥏 koszykówkę ⛹️ unihokeja 🏒
Oprócz przyjemności treningowych i urodzinowych…. Dzień gofra, gofry dziś ze wszystkim były grane 🍓🍒🧇🍒🍓 i kolejka do nich też była zacna 😜🤪🧇 relacja w sekcji komentarzy 😜
Jutro troszkę odpoczynku i troszkę poznawania regionu… jedziemy pozwiedzać

🍀Day 2To dzień zgubionego klucza … najpierw do 419, a potem 403… na szczęście też odnalezionego…. 😜Dwa treningi pływacki...
24/08/2026

🍀Day 2
To dzień zgubionego klucza … najpierw do 419, a potem 403… na szczęście też odnalezionego…. 😜
Dwa treningi pływackie, trening obwodowy (wytrzymałość ogólna i siła) na terenach zielonych, a oprócz tego kilka sportów uzupełniających: tenis 🎾 ziemny i stołowy, badminton 🏸 oraz park linowy, trasa czarna 😎
Na siedząco dziś były chyba tylko posiłki 😜🍀
A o uzupełnienie spalonych na treningach kalorii przy tak pysznej kuchni nie jest trudno…. Adam P. polecał dziś trenerom zupę dyniową 🎃… pycha!
Koniec dnia, kultowy plac zabaw, drobne zakupy i planszówki…. i jakieś papiloty miały być grane….🤪
Rytro…. Dobranoc 😴 💤

Adres

Pływalnia "Wodnik" OSiR Praga-Południe
Warsaw

Telefon

+48884060688

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy UKS "Wodnik Gocław" pływanie opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do UKS "Wodnik Gocław" pływanie:

Skróty

Udostępnij

Kategoria