21/02/2022
Kochane Kobiety, zapraszam Was z całego serca na wiosenny weekend mocy! 7-10 kwiecień. Będzie bardzo energetycznie i różnorodnie 🙏🏻💜
Zapraszam na praktykę jogi szczęścia - ruch, oddech, medytacja, relaks! Na kobiece weekendy mocy! Zapraszam do przebudzenia �� Organizuje wyjazdy mocy dla kobiet.
Jestem joginką i dyplomowanym coachem zdrowia i żywienia. Na codzień prowadzę zajęcia jogi w Warszawie, w kameralnych grupach, pracujemy z cialem z wykorzystaniem asan jogi klasycznej i kundalini, elementów praktyki oddechowej oraz medytacji i głębokiego relaksu. Dobry czas na kontakt ze sobą, odprężenie, złapanie dystansu, przepracowanie emocji oraz fizyczne wzmocnienie ciała. Prowadzę także sesj
21/02/2022
Kochane Kobiety, zapraszam Was z całego serca na wiosenny weekend mocy! 7-10 kwiecień. Będzie bardzo energetycznie i różnorodnie 🙏🏻💜
31/10/2021
Nauczyciel 🙏🏻💜
konfrontuje - co może nie być przyjemne i boli tak, że ciało i ego aż skręca z bólu.. czasem zajmuje długi czas zanim jesteśmy gotowi sami to zobaczyć, przyjąć, zaakceptować, zmienić, puścić, czy jeszcze coś..
Nauczyciel..
daje wiarę - większą niż sami w sobie na dany moment mamy.. czasem zajmuje długie lata, żeby poczuć ją w sobie i delektować się jej siłą i smakiem..
Słowa nie są w stanie wyrazić jak wdzięczna jestem za swoich nauczycieli, za ich mądrość, za wiarę, za prawdę, bezkompromisowość. Kiedy trzeba wyszepczą do duszy i ukoją lęk, kiedy trzeba pochwalą jak dziecko, a kiedy trzeba postawią do pionu i boleśnie skonfrontują.
Wdzięczna jestem także sobie, że wysłuchałam, przyjęłam i wykonałam kawał ciężkiej wewnętrznej pracy, który doprowadził mnie do miejsca, w którym jestem.
Nie ma odwrotu, jeśli chcemy się rozwijać, przechodzimy przez trudne sytuacje, emocje, pomieszanie, niewiedzę, zwątpienie, by jednak po jakimś czasie odwrócić się za siebie i zobaczyć jaka drogę wykonaliśmy. Żeby poczuć, że choć bywało trudno i słabo, daliśmy radę i jesteśmy już w innym miejscu, w innym punkcie, inni my 🙏🏻
Życie...Czy ono nie jest piękne? 😍