Falenica Studio

Lato w Falenica Studio zapowiada się aktywnie. ☀️

Przez najbliższe miesiące będą na Was czekać: •zajęcia w studiu,
•sobotnie treningi w ogrodzie,
• warsztaty,
• oraz pierwsze urodziny naszego studia, które będziemy świętować w sierpniu. 🎂

To dopiero zapowiedź — już wkrótce podzielimy się szczegółowym grafikiem wydarzeń, terminami i zapisami.

Kto ma ochotę spędzić z nami to lato? ☀️

Slow Evening 🌙
Kameralny wieczór relaksu z okazji Dnia Mamy.

Na co dzień jesteśmy w ciągłym biegu — praca, obowiązki, telefon, lista rzeczy do zrobienia i wieczne „zaraz”.

Dlatego z okazji Dnia Mamy zapraszamy Was na godzinę totalnego wyciszenia i odpoczynku ✨

To nie będzie kolejny trening.
Chcemy dać Wam godzinę prawdziwego odpoczynku — bez presji, bez pośpiechu i bez potrzeby robienia czegokolwiek.

W planie:
— delikatne rozluźnienie ciała,
— proste techniki oddechowe,
— maseczki, świece, muzyka i relaksacja prowadzona.

Będą też napary, drobny poczęstunek i gift bagi od studia oraz partnera wydarzenia — marki , tworzącej pięknie pachnące świece 🕯️

Możesz podarować ten wieczór swojej mamie.
Możesz przyjść razem z nią.🩶
A jeśli sama jesteś mamą — potraktuj to jako prezent dla siebie.
Możesz też po prostu przyjść sama albo zabrać przyjaciółkę ✨

Falenica Studio 26 maja | 19:30
Prowadzi: Agnieszka Bortkiewicz
Udział: 89 zł/ osoba

Zapisy przez stronę internetową- link w bio.

Żeby jeszcze łatwiej było Wam zarezerwować miejsce na zajęcia w naszym studiu, przygotowaliśmy krótką instrukcję krok po kroku.

Pełną wersję znajdziecie również na naszej stronie. Li

Dajcie znać, czy taka forma jest dla Was czytelna i wygodna 🤍
Zapiszcie ten post na później, żeby mieć wszystko pod ręką.
Prześlijcie go też komuś, z kim mielibyście ochotę przyjść na zajęcia ✨

Do zobaczenia na macie 💛

📍Falenica Studio ul. Jachowicza 5b, Warszawa

Co powiecie na 2 godziny głębokiego relaksu i totalnego odpuszczenia?

Wraz z Bartkiem Niedzielą zapraszamy Was 9 maja o 18:00 na wyjątkowe spotkanie, które łączy dwie praktyki: Jogę Nidrę oraz Relaks w dźwiękach Mis Kryształowych. ✨

To będzie spokojny wieczór, podczas którego doświadczysz techniki głębokiego relaksu i świadomego snu jogicznego – Jogi Nidry.
Bartek przeprowadzi Cię krok po kroku przez osiem etapów tej praktyki, dzięki którym ciało i umysł mogą stopniowo wejść w stan głębokiego odprężenia.

Druga część spotkania to relaks w dźwiękach mis kryształowych – delikatna praca z wibracją, która pomaga jeszcze bardziej rozluźnić ciało i wyciszyć myśli.

To 2 godziny tylko dla Ciebie. Bez pośpiechu. Po prostu zatrzymanie.

• 9 maja | godz. 18:00
• udział: 129 zł / osoba
• liczba miejsc ograniczona
🌜Zapisy przez naszą stronę już ruszyły ! ( link w bio)

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie- serdecznie zapraszamy 🤍✨