Gimnastyka na Gubinowskiej

Gimnastyka na Gubinowskiej

Udostępnij

Gimnastyka dla pań prowadzona przez mgr fizjoterapii i instruktorkę Pilatesu I i II stopnia. Zadbaj o swój kręgosłup i samopoczucie.

Ćwiczenia, dzięki którym uaktywnisz harmonijnie wszystkie mięśnie, przewracając im prawidłowe napięcie, rozluźniając zbyt spięte, wzmacniając osłabione. Poprawisz funkcje kręgosłupa i innych stawów. Poczujesz się bardziej elastyczna i energiczna. Zminimalizujesz ryzyko osteoporozy. jeśli w pracy głownie siedzisz to zajęcia dla Ciebie!

Photos 11/02/2017

Informujemy, że gimnastyka na Gubinowskiej nie odbywa się. Zapraszamy do Slow Move na zajęcia grupowe dla kobiet oraz treningi personalne, prowadzone przez fizjoterapeutki.

Photos 04/09/2015

Od 7 września zapraszamy na zajęcia z Gimnastyki dla Pań. Ćwiczenia na bazie Pilatesu, z elementami stretchingu oraz treningu funkcjonalnego prowadzi doświadczona fizjoterapeutka i instruktorka Pilatesu I i II stopnia. Będziemy pracować z drobnym sprzętem typu small ball, taśmy Thera - band itp. Rozluźnisz i wzmocnisz ciało, nadasz mu elastyczności i swobody ruchu. Świetny relaks i zabawa! Twój kręgosłup, zmęczony siedzącym trybem życia poczuje się lepiej :)

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Gubinowska 28/30
Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 19:30 - 20:30
Środa 19:30 - 20:30