CiaoCiało Team Trenerski

Finally! na trenerski pokład dołącza kolejna petarda 🔥

Poznajcie trenerkę Monikę!

• Certyfikowana Instruktorka Fitness, Trener Personalny oraz Instruktorka Kulturystyki.

• Absolwentka Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie, specjalistka w zakresie korektywy i kompensacji wad postawy.

• Stale poszerza swoją wiedzę na temat treningu indywidualnego oraz grupowego.

• Poza salą fitness i siłownią można ją spotkać na piachu – od dziecka trenuje bowiem siatkówkę plażową, organizuje turnieje oraz trenuje innych.

• Podczas swoich zajęć szczególną uwagę zwraca na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń oraz pozytywny kontakt z podopiecznymi.

• Pragnie motywować i zarażać swoją energią.
Stara się aby treningi były ciekawe, intensywne oraz efektywne, a każdy wychodził z nich usatysfakcjonowany (niezależnie od swojego poziomu zaawansowania).

Monika prowadzi treningi w Zdroficie (ul. Nałęczowska 19) 🚀

Poznajcie Rafała 💥

• Rafał jest trenerem z zamiłowania do sportów siłowych. Zawodowo zajmuje się treningami personalnymi, nauką pływania, treningami lekkoatletycznym, korygowaniem wad postawy oraz dietetyką.
• Od najmłodszych lat jest związany z wszelką aktywnością fizyczną, jednak to sporty sylwetkowe odgrywają w jego życiu główną rolę.
• Podejście do treningu siłowego ma ogólnorozwojowe i na to kładzie nacisk.

I jeszcze jedno - jak mówi Rafał „Pamiętaj jak idzie lekko to znaczy, że wziąłeś mały ciężar!”
„Jeżeli nie starasz się przełamywać barier, pewnego dnia to one skutecznie przyprą Cię do muru.”

Dzieje się!

Jedno z moich małych marzeń zawodowych, czyli zrekrutowanie swojego teamu i wzajemna wymiana pasji i doświadczenia w końcu może zaistnieć.
Przedstawiam Wam mój team, który już niedługo przedstawię trochę bliżej 💪🏻

Szymon, Patrycja i Rafał 🔥🔥🔥

Jak to się mówi - co trzy głowy to nie jedna 😄
Każdy z nas wnosi unikalne umiejętności oraz wiedzę, co sprawia, że jesteśmy gotowi sprostać różnorodnym potrzebom i oczekiwaniom naszych Podopiecznych.

Piątka!