TAI CHI Szkoła Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego

MAMY TO 🙂
PAMIĄTKOWY FILM Z WARSZTATÓW QIGONG Z MISTRZEM ZHOU XUAN YUN ☯️
Z przyjemnością prezentujemy Wam poniższy film, który jest pamiątkowym zapisem pierwszych w historii warsztatów na temat Qigong Wu Qin Xi (Zabawy Pięciu Zwierząt), które odbyły się w Warszawie w lutym 2026 r. Warsztaty poprowadził Mistrz Kung Fu Wudang, Taoistyczny Mnich Xuan Yun Zhou. Mistrz przyjechał po raz dwunasty do Polski na zaproszenie TAI CHI Szkoły Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego i TAI CHI STUDIO, które współpracują z Mistrzem od 10 lat w ramach projektu TAI CHI WUDANG POLAND DAOSIT GATE.

Warsztaty odbyły się w dużej, bardzo klimatycznej hali sportowej w Miasteczku Wilanów, w Warszawie. Wzięło w nich udział ponad 130 osób. Poza uczestnikami z naszej Szkoły gościliśmy adeptów i instruktorów z innych miast, a nawet krajów: m.in. z Łodzi, Częstochowy, Krakowa, Wrocławia, Trójmiasta, Olsztyna, Płocka, Torunia, z Niemiec, Anglii i Węgier.

Poznaliśmy wszystkie techniki tego zestawu Qigong. Było intensywnie i twórczo, a uczestnicy tworzyli wspaniałą mieszankę skupienia oraz cieszenia się ruchem i towarzystwem.

W filmie wystąpili: Mistrz Tai Chi Wudang i Mnich Taoistyczny - Zhou Xuan Yun oraz organizatorzy i uczestnicy warsztatów.
Zdjęcia, montaż i produkcja filmu: Grzegorz Puławski
Organizatorzy warsztatów: Kamila Jagiełło i Mariusz Sroczyński z TAI CHI STUDIO

Dziękujemy Grzegorzowi za ten film, a wszystkim uczestnikom za udział w warsztatach.

Miłego oglądania.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO
TAI CHI WUDANG POLAND DAOIST GATE

FIVE ANIMAL QIGONG WORKSHOP - II 2026, WARSAW, POLAND Film jest pamiątkowym zapisem pierwszych w historii warsztatów na temat Qigong Wu Qin Xi (Zabawy Pięciu Zwierząt), które odbyły się w Warszawie w lutym 2026 ...

ZAPRASZAMY NA BARDZO CIEKAWE WARSZTATY NA TEMAT MIECZA I PCHAJĄCYCH DŁONI Z RAFAŁEM SZULKOWSKIM!
28 lutego 2026 (sobota) w TAI CHI STUDIO w Warszawie odbędą się kolejne warsztaty instruktorem, z którym współpracujemy od lat - Rafałem Szulkowskim (z Trójmiejskiej Szkoły Tai Chi i Kung Fu).
Dwa niezwykłe i unikalne tematy - dwuosobowa forma z Mieczem oraz Centrowanie (trening w parach) w Tai Chi. Bardzo polecamy.

28 LUTEGO 2026, SOBOTA
Od 10.00 do 12.30 - Dwuosobowa forma z Mieczem SAN CAI DUI JIAN - tylko dla osób, które były choć raz na warsztatach miecza z Rafałem.
Od 14.30 do 17.00 - Centrowanie - dla wszystkich, którzy ćwiczą Tai Chi przynajmniej pół roku. Poznacie ciekawe, uniwersalne i ważne metody treningu w parach.

MIEJSCE:
TAI CHI STUDIO, Warszawa, bliska Sadyba, ul. Powsińska 64A

CENA:
160 zł za jeden blok, 300zł za dwa bloki

ZAPISY:
Ponieważ ilość miejsc jest ograniczona i zależna od możliwości sali, prosimy o zapisy mailowe najpóźniej do 26 lutego 2026, na adres: [email protected]
O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

OPIS FORMY Z MIECZEM
Kilka słów od Rafała na temat treningu z formy z Mieczem: "Formę tą poznałem w 2000 roku i od tego czasu ją doskonaliłem. W 2003 roku zdałem egzamin z tej formy przed chińskim Mistrzem Długiej Pięści Shaolin. Nazwa "San Cai Jian" - odnosi się do trzech największych sił ("Miecz Trzech Sił"), którymi według chińskiej filozofii są: Niebo, Ziemia i Człowiek. Miecz jako broń ma budowę bardzo specyficzną i charakteryzuje się dużą elastycznością i dlatego, by móc skutecznie wykorzystywać go do obrony przed atakiem długą i ciężką bronią, ćwiczący musi na tym poziomie rozwinąć swoją Qi. Sama sekwencja jest podzielona na dwie części tak, że jedna część jest dopasowana do drugiej i można ją ćwiczyć jako dwuosobową formę walki. I właśnie taki wariant będziemy omawiać na najbliższych warsztatach: San Cai Dui Jian (三才對劍, Forma Dwuosobowa Miecza Trzech Sił). San Cai Jian jest pierwszą formą jaka nauczana jest w systemie Północny Shaolin Długa Pięść. Forma ta jest naturalną kontynuacją podstaw miecza jakie od lat nauczam w formie warsztatowej w Gdańsku, Płocku i Warszawie oraz na obozach Przystanek Alaska, Rozłogi Mariusza Sroczyńskiego i Nagórzyce Radka Węglarza."

OPIS TRENINGU CENTROWANIA
Kilka słów od Rafała na temat treningu Centrowania (Wolnych Pchających Dłoni): Centrowanie to trening zaawansowanych Pchających Dłoni. To wyczuwanie i kontrola centrum przeciwnika z jednoczesną ochroną swojego. Praktyczna nauka neutralizacji siły przeciwnika z wykorzystaniem technik jakie mieliśmy okazję trenować przy klasycznych pchających dłoniach. Po opanowaniu na poziomie poprawnym centrowania można rozpoczynać trening z tzw. wolnymi pchającymi dłońmi. Trening jaki przedstawię jest kompilacją wiedzy jaką przyswajam od różnych Mistrzów, różnych odgałęzień stylu Yang Tai Chi Chuan.

PROWADZĄCY:
Warsztaty poprowadzi Rafał Szulkowski – Trener II klasy Sportu Wushu, licencjonowany Sędzia San Da/Qingda Polskiego Związku Wushu, Instruktor Shaolin (4 Duan), Instruktor Taijiquan (2 Duan), Instruktor Bulgarian Bag I i II stopień – Suples Fit, Instruktor Kettlebell PSKiF metody Hard Style. Studiował na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalnością - sportowa odnowa biologiczna z fizjoterapią, oraz studiował w Wyższej Szkole Zdrowia na kierunku Fizjoterapia (licencjat). Od prawie 30 lat prowadzi Szkołę Tai Chi i Kung Fu w Trójmieście i równie długo współpracuje z naszą Szkołą.

Czekamy na Wasze zgłoszenia mailowe do 26 lutego 2026, na adres: [email protected]

Pozdrawiamy, zapraszamy i do zobaczenia.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

WSPOMNIENIA Z WARSZTATÓW Z MISTRZEM - OSTATNI DZIEŃ ☯️
Ostatni dzień warsztatów z Mistrzem Xuan Yun Zhou przeznaczyliśmy na podstawy jednego z trzech najważniejszych wewnętrznych stylów Kung Fu - Xing Yi Quan. Pięć podstawowych technik, połączonych z Pięcioma Elementami i Przemianami. Dynamiczny styl, dużo poruszania się - idealny pomysł na zakończenie tego kilkudniowego, inspirującego maratonu ze sztukami Wudang. :-) Ćwiczyliśmy przecież Chi Kung, Tai Chi, Kij i Xing Yi.
Dziękujemy wszystkim za tak liczne przybycie i zainteresowanie warsztatami. Poza uczestnikami z naszej Szkoły gościliśmy adeptów i instruktorów z innych miast, a nawet krajów: m.in. z Łodzi, Częstochowy, Krakowa, Wrocławia, Trójmiasta, Olsztyna, Płocka, Torunia,.... z Niemiec, Anglii i Węgier.

Dziękuję Kamili Jagiełło za współorganizowanie tych warsztatów, Radkowi Węglarzowi i Katarzynie Żebrowskiej za zorganizowanie warsztatów w Szkole Tai Chi GuangFu, Dominice, Uli, Marcie, Agnieszce i Leszkowi za pomoc, Jarkowi Rawickiemu za współpracę, Grzegorzowi, Marcie, Dominice, Uli, Kamili, Szymonowi za zdjęcia i filmy.
Mistrzowi dziękuję za mistrzowsko poprowadzone warsztaty, a uczestnikom za udział i entuzjazm.
Z Mistrzem widzimy się na obozie od 8 do 14 czerwca 2026, na Podlasiu. Już można się wstępnie zapisywać.

Serdecznie pozdrawiamy.
Mariusz i Kamila
TAI CHI WUDANG POLAND - DAOIST GATE

WARSZTATY Z KIJEM OŚMIU NIEŚMIERTELNYCH ☯
Poniżej relacja zdjęciowa z trzeciego dnia warsztatów z Mistrzem Xuan Yun Zhou. Warszawa, niedziela, 15 lutego 2026.

Tym razem tematem był Kij Ośmiu Nieśmiertelnych Kung Fu Wudang. Poznaliśmy historię kija w sztukach walki i w Wudang, podstawowe założenia, metody i techniki w miejscu i w ruchu.
Było ciężko :-) i inspirująco, gdyż kij z Wudang jest dużym wyzwaniem fizycznym i koordynacyjnym. Uczestnicy zmęczeni, ale zadowoleni.
Kolejne spotkanie na temat Kija Ośmiu Nieśmiertelnych na obozie z Mistrzem w czerwcu tego roku, na Podlasiu.
Zapraszamy!

Serdecznie pozdrawiamy
Mariusz i Kamila
TAI CHI WUDANG POLAND - DAOIST GATE

PS. Dziękujemy Marcie, Dominice, Uli, Kamili i Grzegorzowi za zdjęcia.

, , ,
,

DZIŚ ZACZYNA SIĘ NOWY ROK CHIŃSKI!☯️
Wczoraj, po kilkudniowych, intensywnych i bardzo udanych warsztatach wyjechał nasz nauczyciel Tai Chi Wudang - Taoistyczny Mnich i Mistrz Kung Fu Wudang, Zhoun Xuan Yun, a dziś zaczynamy Nowy Rok Chiński Ognistego Konia. Wspaniale było przygotować się na ten rok pod okiem naszego nauczyciela. :-)
A dziś życzymy Wam wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku Chińskiego! Niech przyniesie Wam zdrowie, szczęście, pomyślność i spokój. Niech będzie rokiem pełnym sukcesów, nowych możliwości i pięknych doświadczeń!

Kamila i Mariusz
TAI CHI STUDIO

WARSZTATY Z MISTRZEM ZHOU XUAN YUN - DZIEŃ DRUGI "PODSTAWOWE METODY I KONCEPCJE STYLU WUDANG TAI CHI" ☯
Całą sobotę warsztatów z Mistrzem przeznaczyliśmy na Tai Chi stylu Wudang. Omówiliśmy najważniejsze założenia tego systemu: od rozgrzewki, przez rozciąganie, wzmacnianie, rodzaje medytacji, ułożenie rąk/dłoni, zaangażowanie talii i nóg, pracę w pozycjach, kroki, podstawowe techniki i rodzaje generowania siły itd. Na koniec strategie poruszanie się w oparciu o kilka wybranych technik. Bardzo uporządkowany, logiczny, systematyzujący wiedzę o tym systemie warsztat. Inspirujący dla każdego bez względu na poziom zaawansowania. Początkujący poznali ten przekaz Tai Chi, zaawansowani pogłębili swoją wiedzę, a instruktorzy dostali gotowe narzędzia do uczenia stylu Wudang.
Omawialiśmy podstawy, ale dzięki podstawom pogłębialiśmy zrozumienie, więc było to autentycznie głębokie doświadczanie Tai Chi.
Dziękujemy wszystkim za udział, a Mistrzowi Xuan Yun Zhou 周玄雲, za niezwykle bogaty w teorię i praktykę warsztat. Dziękujemy też wszystkim za pomoc w organizacji tego wydarzenia.

Mariusz i Kamila
TAI CHI WUDANG POLAND - DAOIST GATE

, , ,
,

JESTEŚMY W TRAKCIE WARSZTATÓW Z MISTRZEM ZHOU XUAN YUN! ☯️
Dziś krótka relacja z pierwszego dnia, którego tematem był Chi Kung Pięciu Zwierząt. Było intensywnie, twórczo i inspirująco.
Bardzo duże zainteresowanie i zaangażowanie, wspaniała atmosfera, ładne i przyjazne miejsce. Dziękujemy Mistrzowi Xuan Yun Zhou za jego przejrzysty, konkretny i motywujący przekaz. Była teoria, omówienie każdego ćwiczenia, a na koniec przećwiczenie całego zestawu.
Dziękujemy wszystkim za udział, za pomoc i współpracę.
Ćwiczcie, cieszcie się ruchem i niech Wam służy.

Serdecznie pozdrawiamy i niedługo następna relacja :-)
Mariusz, Kamila i Mistrz Zhou Xuan Yun

, , ,

MISTRZ ZHOU XUAN YUN JUŻ JEST W WARSZAWIE!
Przed nami kilkudniowe warsztaty: Chi Kung, Tai Chi, Kij, Xing Yi.
Zapowiada się bardzo ciekawie. :-) Właśnie omawiamy szczegóły. :-)
Widzimy się z Wami niedługo.
Do zobaczenia na warsztatach.
Mariusz, Kamila, Shi Fu!

JUŻ ZA TYDZIEŃ 13 LUTEGO ZACZYNAMY KILKUDNIOWE WARSZTATY Z MISTRZEM ZHOU XUAN YUN! ☯️
Dokładny opis warsztatów znajduje się na naszej stronie:
https://szkolataichi.com/warsztaty-z-mistrzem-luty-2026/
Mistrz przyjechał do naszej Szkoły po raz pierwszy 10 lat temu, w 2016 r. To dwunasta Jego wizyta.

Do tej pory poznawaliśmy krótką i długie formy Tai Chi Wudang (28 i 108 ruchów oraz 13 Postaw), Miecz Tai Chi San Feng Wudang, formę Taiyi 5 Elementów, Podstawy stylu Bagua Zhang, stylu Xing Yi Quan i Kija Ośmiu Nieśmiertelnych, Pchające Dłonie, Zastosowania Bojowe, Medytację Zhan Zhuang, Chi Kung Czterech Pór Roku, Chi Kung dla Zachowania Zdrowia, słuchaliśmy wykładów o Tai Chi, Chi Kung, Taoizmie, Świątyniach Taoistycznych i księdze Tao Te Ching.

Przed nami kolejne ciekawe spotkanie na którym Chi Kung Pięciu Zwierząt, podstawy Tai Chi stylu Wudang, Kij Ośmiu Nieśmiertelnych i techniki stylu Xing Yi Quan. Zapraszamy.

A żeby trochę nastroić się na to wydarzenie przypominamy film z jednego z pierwszych spotkań z Mistrzem, z 2017 r. w Warszawie.

Miłego oglądania i do zobaczenia na warsztatach. 😀
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

https://www.youtube.com/watch?v=tYxn7vgo6JQ&t=34s

TAI CHI WUDANG WORKSHOP Film jest pamiątkowym zapisem warsztatów Chi Kung i Tai Chi Wudang, które odbyły się w Warszawie w kwietniu 2017 r. Warsztaty poprowadził Mistrz Kung Fu Wuda...

ZA NIECAŁE DWA TYGODNIE WARSZTATY Z MISTRZEM ZHOU XUAN YUN!
DZIŚ OPISUJEMY CZWARTY TEMAT: XING YI QUAN - PIĘŚĆ FORMY I INTENCJI (形意拳)
Planujemy go na niedzielę, 15 lutego w godz. Od 14.30 do 17.00.

Xing Yi Quan jest jednym z trzech słynnych chińskich wewnętrznych stylów walki, obok Tai Chi Chuan i Bagua Zhang. Jest również nazywany: Pięść Ścieżki i Intencji, Pięść Serca i Intencji lub Pięść Serca, Intencji i Sześciu Harmonii. Korzenie tego stylu sięgają wczesnej dynastii Qing i człowieka o imieniu Ji Ji Ke (姬际可) z prowincji Shanxi. Według legendy Ji Ji Ke był bardzo biegły w stylu Włóczni Sześciu Harmonii, kiedy natknął się na „Podręcznik Pięści Wu Mu” Yue Feia. Na podstawie teorii, którą studiował w tej książce, przekształcił swój styl włóczni na styl pięści. Styl ten był również silnie inspirowany filozofią Bodhidharmy, że każda zmiana musi pochodzić z serca, a także taoistycznymi wpływami Yin Yang, Pięciu Elementów i teorii zachowania zdrowia Dao Yin Qi Gong taoistycznego kapłana Zhang San Fenga (张三丰). Ta kombinacja jest uważana za podstawę stylu Pięści Serca, Intencji i Sześciu Harmonii mistrza Ji Ji Kea, który z czasem przekształcił się w styl Xing Yi Quan. Styl ten jest najstarszy z w/w wewnętrznych stylów i bardzo pragmatyczny: wykorzystuje system Pięciu Elementów (Metal, Drzewo, Wodę, Ogień i Ziemię) do zastosowań bojowych w formie 5 różnych metod uderzania (Siekanie, Miażdżenie, Wiercenie, Armata, Krzyżowanie). Zawiera także formy naśladujące techniki walki 12 zwierząt: Smoka, Tygrysa, Małpy, Konia, Kurczaka, Jastrzębia, Jaskółki, Węża, Orła, Niedźwiedzia, Ryby i Strusia. Kroki w tym stylu obejmują: Unik, Obrót, Skok i Przesunięcie. Wudang Xing Yi Quan, chociaż opiera się na teoriach Xing Yi Quan Yue Feia, kładzie przede wszystkim większy nacisk na zachowanie zdrowia i wzajemne powiązania Pięciu Elementów. Zwiększa to jego adaptowalność i sprawia, że praktyka i zastosowanie tego stylu są bardziej wszechstronne. Ponieważ jest prosty i praktyczny, umożliwia również szybkie rozwinięcie siły, dynamiki i umiejętności bojowych. Uczy ergonomii ruchu: bezpośrednie ataki bez zbędnych ruchów (w ramach obrony istnieje atak, a w ramach ataku istnieje obrona). W zastosowaniu techniki są dobrze skoordynowane z pracą nóg tak, że każdy krok może objawić się jako atak, a każdy atak odpowiada krokowi. Ataki mogą być pojedyncze i bezpośrednie lub ciągłe i nieustępliwe, jak błyskawica. Pięć podstawowych ruchów Xing Yi jest prostych i łatwych do nauczenia. Jednak ruchy te można łączyć na setki sposobów, z nieskończonymi zastosowaniami bojowymi, dzięki czemu trening Xing Yi nadaje się zarówno dla początkujących, jak i osób bardzo zaawansowanych.

Na 2,5 godzinnych warsztatach poznawać będziecie pięć podstawowych technik i metody treningowe tego starodawnego, unikalnego stylu.

To dość dynamiczny styl Kung Fu Wudang, więc temat ten proponujemy wszystkim, którzy mają przynajmniej minimalne (jeden sezon) doświadczenie w treningu jakiegokolwiek stylu Tai Chi lub Kung Fu i interesuje ich bardziej intensywny trening. Szczególnie dla osób, które były w zeszłym roku na obozie z Mistrzem.

Pozostałe tematy kilkudniowych warsztatów, to: Chi Kung Pięciu Zwierząt, Podstawowe Metody i Koncepcje Tai Chi stylu Wudang oraz Kij Ośmiu Nieśmiertelnych.

Informacje o warsztatach, zapisach i dokładny opis pozostałych tematów znajduje się na naszej stronie, pod tym linkiem: https://szkolataichi.com/warsztaty-z-mistrzem-luty-2026/

Serdecznie zapraszamy! To ostatni moment, by się zapisać.

Mariusz Sroczyński i Kamila Jagiełło
TAI CHI STUDIO i TAI CHI WUDANG POLAND – DAOIST GATE

WARSZTATY - KIJ OŚMIU NIEŚMIERTELNYCH KUNG FU WUDANG (BA XIAN GUN, 武当八仙棍)
NIEDZIELA (15 LUTEGO), GODZ. 10.00-12.30
Warsztaty z Mistrzem Zhou Xuan Yun spotykają się z dużym zainteresowaniem. Zapisy jeszcze trwają, ale za kilka dni zamkniemy listę zgłoszeń. Nie zwlekajcie. Zapraszamy.

Dziś opisujemy kolejny (trzeci) temat – podstawy Kija Ośmiu Nieśmiertelnych. Planujemy go na niedzielę, 15 lutego w godz. od 10.00 do 12.30.

Kij Ośmiu Nieśmiertelnych Kung Fu Wudang to styl walki kijem nawiązujący do legendarnych taoistycznych Ośmiu Nieśmiertelnych, a charakteryzujący się użyciem okrągłych ruchów, łącząc miękkość i płynność z dynamicznymi atakami. To jest typowe dla stylu Wudang, znanego z elastyczności i połączenia siły z łagodnością, a także integracji technik wysokich i niskich, często z elementami skoków. Trening z kijem może bardzo pogłębić zrozumienie sztuk i tradycji Wudang. Może także wzbogacić nasz codzienny trening, gdyż wszechstronnie angażuje górne partie ciała, uczy koordynacji, wzmacnia fizycznie. To ciekawe doświadczenie i dużo zabawy.

Na 2,5 godzinnych warsztatach poznawać będziecie podstawowe techniki kija Wudang.

To dość dynamiczny trening, więc temat ten proponujemy wszystkim, którzy mają przynajmniej minimalne (jeden sezon) doświadczenie w treningu Tai Chi i interesuje ich trening z bronią w Tai Chi. Szczególnie dla osób, które były rok temu na obozie z Mistrzem.

Pozostałe tematy kilkudniowych warsztatów, to: Chi Kung Pięciu Zwierząt, Podstawowe Metody i Koncepcje Tai Chi stylu Wudang i Xing Yi Quan.

Informacje o warsztatach, zapisach i dokładny opis pozostałych tematów znajduje się na naszej stronie, pod tym linkiem: https://szkolataichi.com/warsztaty-z-mistrzem-luty-2026/

Serdecznie zapraszamy! Za kilka dni zamykamy listę zapisów.

Mariusz Sroczyński i Kamila Jagiełło
TAI CHI STUDIO i TAI CHI WUDANG POLAND – DAOIST GATE

WARSZTATY - PODSTAWY TAI CHI STYL WUDANG (武当太极拳式 )
SOBOTA (14 LUTEGO) 10.00-12.30, 14.30-17.00
Kolejnym tematem najbliższych warsztatów z mistrzem Zhou Xuan Yun w TAI CHI STUDIO w Warszawie będą Podstawy Tai Chi stylu Wudang. Planujemy go na sobotę, 14 lutego, w godz. od 10.00 do 12.30 i od 14.30 do 17.00.

Wudang Tai Chi Chuan, to najstarszy styl Tai Chi ćwiczony w Górach Wudang w Świątyni Purpurowych Chmur. Tai Chi to znana na świecie chińska sztuka walki ćwiczona obecnie przede wszystkim dla zdrowia oraz jako medytacja w ruchu. Tai Chi Wudang to niezwykle piękny styl, w którym koncepcja przemian Yin i Yang przejawia się w płynnej i swobodnej zmianie tempa, wysokości, kierunków.

Warsztaty dotyczyć będą najważniejszego aspektu treningu – podstaw. Jak we wszystkim, podstawy są kluczowe! Nie są jedynie wstępem do nauki, lecz stanowią esencję tej sztuki praktykowaną na każdym poziomie zaawansowania. Ich głównym celem jest budowa fundamentu pod zdrowie, stabilność i efektywność ruchu. Bez solidnego fundamentu zaawansowane techniki i skuteczna praktyka są niezwykle trudne do osiągnięcia.

Na 5-godzinnych warsztatach poznamy podstawowe metody, koncepcje i zasady w oparciu o najbardziej charakterystyczne dla tego stylu techniki: Medytację Stojącą, Zagarnięcie z Kolana, Dłonie Chmury, Rozczesywanie Końskiej Grzywy, Pojedynczy Bicz. Poznamy metody ustawiania struktury, połączenia ciała, prowadzenia ruchu, poruszania się, generowania siły itd.

To uniwersalny temat dla wszystkich: początkujących, zaawansowanych i instruktorów. Początkujący poznają podstawy Tai Chi stylu Wudang, zaawansowani zwrócą uwagę na najważniejsze założenia stylu, instruktorzy dowiedzą się czego i jak uczyć w związku ze stylem Tai Chi Wudang. To jeden z najważniejszych warsztatów.

Pozostałe tematy kilkudniowych warsztatów, to: Chi Kung Pięciu Zwierząt, Kij Ośmiu Nieśmiertelnych i Xing Yi Quan.

Informacje o warsztatach, zapisach i dokładny opis pozostałych tematów znajduje się na naszej stronie, pod tym linkiem: https://szkolataichi.com/warsztaty-z-mistrzem-luty-2026/

Serdecznie zapraszamy! Zapisy już rozpoczęte!

Mariusz Sroczyński i Kamila Jagiełło
TAI CHI STUDIO i TAI CHI WUDANG POLAND – DAOIST GATE