Centrum Treningowe Mobility

Centrum Treningowe Mobility Centrum Treningowe MOBILITY to połączenie siłowni, zajęć grupowych oraz treningu ogólnorozwojowego.

22/08/2026

🔥 PONIEDZIAŁEK W CENTRUM TRENINGOWYM MOBILITY! 🔥

Nowy tydzień zaczynamy aktywnie! 💪 Nie czekaj na „lepszy moment” — poniedziałek to idealny dzień, żeby zrobić coś dla siebie! ❤️ Treningi dla każdego !

📅 Poniedziałek
⏰ 17:00 – TURBO SPALANIE – mocny trening z Wiolą 🔥
⏰ 18:00 – TRENING OBWODOWY – solidna dawka energii z Wiolą 💪
⏰ 19:00 – PILATES & STRETCH – spokojniejsze zakończenie dnia z Weroniką 🧘‍♀️

Wybierz swój trening i widzimy się na sali! 🙌
Niech poniedziałek będzie początkiem dobrego tygodnia! 💚

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

12/08/2026

Górna sala w I PIĘTRO – tutaj trening nabiera nowego wymiaru!

Na naszej górnej sali znajdziesz sprzęt, który pozwala połączyć trening siłowy, funkcjonalny i cardio w jeden kompleksowy trening. 🔥

🏋️‍♀️ Strefa wolnych ciężarów – hantle, kettlebelle, piłki i akcesoria do budowania siły oraz poprawy stabilizacji.
⚡ Klatka funkcjonalna – z poręczami do DIPÓW, uchwytami destabilizującymi -idealna do treningu całego ciała, ćwiczeń z obciążeniem własnym i pracy nad mocą.
🚣 Skierg – świetne cardio angażujące jednocześnie górną i dolną część ciała.
🏃‍♀️ Przestrzeń do treningu funkcjonalnego – oznaczenia na podłodze ułatwiają pracę nad koordynacją, mobilnością, szybkością i precyzją ruchu.
🌿 Strefa turf – idealna do sledów, ćwiczeń lokomocyjnych, sprintów i treningu wydolnościowego.
🤸‍♂️salka fitness, na której odbywa się większość zajęć grupowych !

To miejsce stworzone dla osób, które chcą trenować różnorodnie, efektywnie i bez nudy. Niezależnie od tego, czy budujesz siłę, poprawiasz kondycję, czy po prostu chcesz lepiej się ruszać – na górnej sali znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. 🔥

Wchodzisz na górę. Wychodzisz silniejszy. 💪

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

09/08/2026

DOLNA SALA — tutaj zrobisz naprawdę dobry trening 😈🔥

Zamiast klasycznych maszyn siłowych masz przestrzeń do treningu, który naprawdę angażuje całe ciało 💪

💨 Keiser Functional Trainer — trening z oporem powietrznym
🏋️‍♂️ 2x Racki (w tym jeden z platformą do ciężkich bojów)
🏋️ Hantle & kettlebells — siła i trening funkcjonalny
🔗 Wyciągi ze stosem ciężarów — ćwiczenia na linkach z regulowanym obciążeniem
🚣 Wioślarz
🏃‍♂️ Bieżnie elektryczne — klasyczne cardio na Twoich zasadach
🏃 AirRunner — bieżnia bezsilnikowa
🔥 Air Bike
🚴 Rower spinningowy

Siła, kondycja i funkcjonalność w jednym miejscu — bez nudy i bez schematów.

Na naszej dolnej sali możesz zrobić naprawdę dobry trening. 😈

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

08/08/2026

Zadbaj o swój kręgosłup — zanim zacznie upominać się o uwagę.

Zajęcia grupowe:
Stretching & Ball,
Pilates, Joga,
Zdrowy Kręgosłup,
Stretch & Mobility — każda z tych form ruchu może pomóc Ci poprawić elastyczność, mobilność i świadomość własnego ciała. 🤍

✨ rozluźnij napięte mięśnie
✨ popraw zakres ruchu
✨ wzmocnij ciało
✨ zadbaj o prawidłową postawę
✨ poczuj więcej lekkości w codziennym ruchu

Zdrowy kręgosłup lubi regularność, świadomy ruch i odrobinę troski. 🌿

Nie musisz czekać na ból. Zacznij dbać o swoje ciało już dziś. 💫

Sprawdź aktualny grafik na naszej stronie (link w bio) lub w aplikacji.

📞 Nie masz jeszcze konta? Zadzwoń i zarezerwuj swoje miejsce na trening!

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

20/07/2026

🌟 SOBOTA ZACZYNA SIĘ AKTYWNIE! 🌟

Weekend to idealny czas, aby zadbać o siebie i naładować energię na kolejne dni! 💪✨

🕗 8:00 – FUNCTIONAL TRAINING
Wszechstronny trening na dolnej sali siłowni, który rozwija siłę, wytrzymałość, koordynację i sprawność całego ciała. &

🕤 9:15 – cykliczne treningi BODY & MIND
Zajęcia skupione na harmonii ciała i umysłu, realizowane w różnych cyklach treningowych:
🧘 BODYART .skowron 
🌿 PRANA .skowron 
🤸 POWER STRETCHING 
💫 STRETCH & MOBILITY
To doskonała okazja, aby poprawić mobilność, zredukować napięcia i zadbać o swoje samopoczucie.

📅 Sprawdź aktualny grafik na naszej stronie (link w bio) lub w aplikacji.

📞 Nie masz jeszcze konta? Zadzwoń i zarezerwuj swoje miejsce na trening!

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

16/07/2026

PIĄTEK = TRENING NA MAKSIMUM! 🔥l

Kończysz tydzień? Zrób to aktywnie! 💪
W piątkowym grafiku każdy znajdzie coś dla siebie – od mocnego wysiłku, przez trening funkcjonalny, aż po regenerację i zdrowy kręgosłup. 👇

✅ 17:15 – HYROX
Jedyne takie zajęcia w okolicy! 🔥
Trenuj na TOP sprzęcie z wykorzystaniem WSZYSTKICH stacji z zawodów HYROX – ROWerg, SkiErg, Sled Push/Pull, Wall Ball i wiele więcej. Przygotuj się do startów lub po prostu sprawdź swoje możliwości!

✅ 18:30 – POWER KIDS 👧👦
Ogólnorozwojowe zajęcia dla dzieci w wieku 5–12 lat pełne ruchu, zabawy i budowania sprawności.

✅ 18:30 – MOBILITY TRAINING 🧘‍♀️
Popraw mobilność, zwiększ zakres ruchu i zadbaj o swoje ciało.
➡️ Zajęcia odbywają się równolegle z Power Kids – zabierz swoje dziecko na trening, a sam/a wykorzystaj ten czas na trening dla siebie!

✅ 19:30 – ZDROWY KRĘGOSŁUP 🫶🏼
Przyjdź i napraw swoje ciało. Zadbaj o plecy, popraw postawę i pozbądź się napięć po całym tygodniu.

📅 Sprawdź pełny grafik w aplikacji lub kliknij link w bio.

📍 Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📞 Zapisy: 515 551 285

09/06/2026

⚡ WTOREK PEŁEN ENERGII! ⚡

Szukasz idealnego treningu dla siebie? W naszym wtorkowym grafiku czeka na Ciebie różnorodność zajęć, dzięki którym zadbasz o formę, zdrowie i dobre samopoczucie! 💪

✅ POWER Training – poranny trening pełen energii, który świetnie rozpocznie Twój dzień 
✅ MOBILITY Training – popraw mobilność, zakres ruchu i zadbaj o swoje ciało 
👧 POWER KIDS – w tym samym czasie zajęcia dla dzieci pełne ruchu i świetnej zabawy 
✅ STRETCHING & BALL – rozciąganie i ćwiczenia z piłką dla lepszej regeneracji i elastyczności 
✅ ZUMBA – taneczna dawka energii, świetnej zabawy i spalonych kalorii .zumba.esterainspiredance

📅 Sprawdź pełny grafik na naszej stronie (link w bio) lub w aplikacji.

📞 Nie masz jeszcze konta? Zadzwoń i zarezerwuj swoje miejsce na trening!

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

08/06/2026

🔥 PONIEDZIAŁEK = CZAS NA TRENING! 🔥

Nowy tydzień zaczynamy od solidnej dawki ruchu! 💪

W naszym poniedziałkowym grafiku każdy znajdzie coś dla siebie:
✅ TURBO SPALANIE – intensywny trening dla osób, które chcą spalić kalorie i poprawić kondycję 
✅ TRENING OBWODOWY – wszechstronny trening wzmacniający całe ciało 
✅ PILATES & STRETCH – połączenie wzmacniania, mobilności i relaksu

📅 Sprawdź pełny grafik na naszej stronie (link w bio) lub w aplikacji.

📞 Nie masz jeszcze konta? Zadzwoń i zarezerwuj swoje miejsce na trening!

🗺️ Węgierska Górka, ul. Zielona 144
📩 Zapisy na zajęcia grupowe i treningi personalne w recepcji klubu
📞 515 551 285

Adres

Zielona 144
Wegierska Gorka
34-350

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Środa 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 12:00

Telefon

+48515551285

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Treningowe Mobility umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Treningowe Mobility:

Skróty

Udostępnij

Kategoria