Dzielenie się ruchem jest moją pasją od dziecka, z czasem stało się życiową misją. Zapraszam Cię do wspaniałej przygody z doświadczaniem siebie w ruchu.
Od teraz mogę w 100% wykorzystać możliwości programu Karen Gabler Jaram się na maxa, bo jest to praca ze środkiem ciężkości, świadomy oddech ściskający rdzeń i wyjątkowe czucie organizacji sił do ruchu. Dodatkowo masaż kręgosłupa, co pozwala na powolną delikatną symetryczną pracę górnej części ciała po obu stronach. No i koniecznie muszę wspomnieć o działaniu uspokajającym na układ nerwowy💚
22/09/2020
Pragnę Cię zachęcić do codziennej aktywności, dbania o swoją sprawność i kondycję. Nauczę Cię jak robić to w domu i przy każdej okazji.
Zapraszam Serdecznie
02/09/2020
Widzimy się dziś nad Zalewem o 18.00. Zapraszam
Nie mogę się napatrzeć😍
Moja nowa super produkcja😍
Dziewczyny dają czadu, każdego dnia nie mogę się doczekać kolejnego treningu. Jesteście zajebiste💪😉 Kocham Was😘😘😘
Ty też możesz trenować z nami. Bierz wygodny strój, wodę i dawaj na .
Nie wiesz jak, brak Ci odwagi, masz pytania? Napisz, chętnie pomogę Ci zrobić TEN 💚💚💚
I uwierz, że Ty też możesz być 😘.
13/08/2020
Śmiej się dziś jak najwięcej😁.
Śmiech przezwycięży każdą negatywną emocję i rozładuje nawet najtrudniejszą sytuację.
"Śmiech to zdrowie" - dziś jak nigdy wcześniej czuję jakie to jest prawdziwe💪💚😂😂😂
Trenujemy dzisiaj o 18.00 na Flow Parku za Liceum A. Mickiewicza w Węgrowie.
Trenujemy sprawność, kondycję i pozytywne nastawienie💪😉💚.
Osoby początkujące wykonują odpowiednio do swoich umiejętności.
Zapraszam Serdecznie😘
Jesteś piękna
Jesteś wspaniała
Jesteś wyjątkowa
Masz w sobie coś cudownego
Masz w sobie potencjał
By zrobić coś zajebistego
Zaopiekuj się dziś sobą 💚😘
Trenować można zacząć zawsze.
Jednak im szybciej zaczniesz, dłużej zachowasz:
💚 młodość
💚 witalność
💚 zdrowie
Zacznij już dziś. Podaruj sobie lepsze samopoczucie każdego dnia.
Zapraszam do współpracy.
Tego mi ostatnio bardzo brakowało💚, czyli skoku Adrenaliny. Wiem jak wiele osób, zwłaszcza kobiet ma ogromny opór z oswajaniem swoich strachów (też taki mam). Jest to naturalne, boimy się tego czego nie znamy, nie ufmy, a myśli i obrazy w głowie związane ze strachem jeszcze go potęgują. Pamiętam jak kilka lat temu będąc na innym parku linowym zrezygnowałam z tyrolki, nogi zrobiły mi się jak kołki i nie mogłam zrobić żadnego kroku do przodu, zrezygnowałam. Oswoiłam tyrolkę wczoraj💪💚 i stała się dla mnie nagrodą po pokonanych przeszkodach.
Już nie mogę doczekać się kolejnego przejścia, bo już znam to uczucie😉.
Życzę Ci w tym tygodniu mnóstwo ODWAGI😘