Patryk Wygadańczuk - pinokio sw

Trening z własną masą ciała (kalistenika) daje więcej w życiu, niż mogłoby się wydawać 💪🏼

Dlaczego?🤔

Budując siłę i sprawność, sylwetka przychodzi sama jako efekt uboczny, a nie cel sam w sobie.

Przy okazji dzieje się coś dużo ważniejszego, rośnie pewność siebie i mental nie do zdarcia.

Kiedy ciało zaczyna Cię słuchać, głowa przestaje wątpić. Budujesz sprawczość w codziennym życiu 🤙🏼

Gdy wiesz, że samo nic nie przyjdzie i musisz na to zapracować, budujesz nawyki, konsekwencje i dyscyplinę.

Te zbudowane umiejętności przekładają potem na różne płaszczyzny w życiu!
Relację, kariera, otoczenie, obycie społeczne, pewność i decyzyjność w trudnych momentach.

Własne ciało to najlepsze narzędzie, z którym współgrasz i idziesz przez całe życie❗️

Warto aby ciało słuchało się Ciebie, a nie grało w przeciwko Tobie 🫡

Chcesz zbudować ciało, które pomaga i napędza Cię w życiu?

To zaobserwuj mnie Patryk Wygadańczuk | Inżynier ciała • Kalistenika to dowiesz się, jak to zrobić skutecznie 🫱🏼‍🫲🏽

Na pamiątkę fajnego wydarzenia w roli sędziego 🤓

Miałem przyjemność uczestniczyć w wydarzeniu Swoleup i oceniać 3 konkurencję: podciąganie, pompki i zwis na drążku 🔥

Dużo się działo, ciekawe nowe doświadczenie, sporo luźnych rozmów i rozkmin🤙🏼

Coraz bardziej lubię brać udział i prowadzić różne wydarzenia, podoba mi się to i czuję się w tym naprawdę dobrze. Choć początki były ciężkie.

Dzięki za zaproszenie Swoleup i fajne foty Dominik Kułaga Powerlifter | Trener | Dietetyk | Wrocław 🫱🏼‍🫲🏽

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach 👊🏼

#