06/07/2023
W końcu !!
Spełniło się moje największe marzenie trenerskie, czyli marzenie o posiadaniu własnego studia treningowego. Oficjalnie chciałbym zaprosić do otwartego i czekającego na nowych klientów studia treningowego :
https://www.facebook.com/RgymCentrumTrenignowPersonalnych/
Co będzie oferowało nowo powstałe miejsce ?
-Treningi indywidualne i prywatne, bez udziału osób trzecich. Przychodzisz na trening sam z trenerem i nie musisz martwić się na wzrok innych osób czy tłok na siłowni !
-Elastyczne godziny treningowe, moje studio będzie otwarte 24/7.Sam decydujesz kiedy odbędzie się trening.
-Dostęp do szerokiej gammy sprzętu, aktualnie studio jest bardzo dobrze wyposażone, a z każdym miesiące sprzętu będzie tylko przybywać.
-Najlepszą możliwą opiekę trenerską, o tym nie muszę już wspominać, bo to nieprzerwanie jest wykazywane ze strony firmy "Ropa-trenuje", czyli mojej osoby !
Z tego miejsca nie pozostaje mi nic innego niż zaproszenie wszystkich zainteresowanych do obserwowania nowej strony i korzystania z usług nowo powstałego studia. Do zobaczenia na treningu !
19/07/2021
Treningi personalne postrzegane są często jako coś co w żadnym stopniu nie ma sensu, bo przecież "Sam mogę trenować" czy "Sam wiem co mam robić". Oczywiście ćwiczenie samemu jest możliwe, lecz czas, po którym na własną rękę jesteśmy w stanie "nauczyć się" ćwiczyć jest ogromny, nie mówiąc już o ryzyku płynącym z trenowania na własną rękę.
Po co mi trener ?
Zadaniem trenera jest zadbanie o każdy szczegół treningowy, a nawet ogólnorozwojowy. Jako trener dbam o to żeby każdy plan treningowy był odpowiednio zbilansowany pod cele/możliwości, a przede wszystkim uwzględniał wszelkie przeciwskazania zdrowotne u danej osoby. Podczas wykonywania treningu jestem w stanie zadbać o każdy szczegół pozwalający wykonywać ćwiczenia w 100% poprawnie i efektywnie. Przebywając w swojej karierze setki godzin na siłowniach publicznych mogę spokojnie stwierdzić, że statystycznie co druga osoba trenująca wykonuje ćwiczenia nie poprawnie, a co za tym idzie dąży do nabawienia się kontuzji lub stałego uszczerbku na zdrowiu. Każdy z moich podopiecznych przyznaje mi się do tego, że nie wyobraża sobie ćwiczenia na własną rękę i fundusze przeznaczone na pomoc profesjonalnego trenera są dobrą inwestycją.
Jeżeli też chcesz zacząć trenować/poprawić aktualny treningi, czy spróbować treningu pod okiem profesjonalisty zapraszam do kontaktu. Na pewno razem będziemy w stanie osiągnąć zamierzony cel.
