Dawid Kareciński - Sportowiec

No to zaczęliśmy! 💯

1. Miejsce w klasyfikacji medalowej na International Judo League to efekt mocnych campów i mądrze przepracowanych zgrupowań w wakacje - a było ich pod dostatkiem! 🌞🏆

Brawo dla wszystkich Pretorian!
Zdominowaliśmy każdą z grup wiekowych U11/U13/U15 ✨

Jesteśmy ze wszystkich bardzo dumni! 🤜🏽🤛🏽

A niedziela to kolejne treningi!
🐣Grupa młodsza SP 84 10-11:30
🐂 Grupa starsza Progress Gym 13-15:00

Druga część sezonu wciąż przed nami! 🚀

Wielkie Gratulacje! Jesteśmy dumni ❤️❤️

ZAPRASZAMY NA OGLĘDZINY PROGRESS GYM! 💥

Jeśli jeszcze nie mieliście okazji zobaczyć naszego klubu od środka – teraz jest idealny moment! 🔍 Przyjdź, rozejrzyj się, poznaj naszą ekipę i przekonaj się, dlaczego Progress Gym to nie tylko siłownia, ale społeczność, która motywuje, wspiera i daje z siebie 100%! 🙌

💬 A teraz pytanie do Was – co najbardziej lubicie w naszym klubie?
Czy to nowoczesny sprzęt, rodzinna atmosfera, a może konkretne zajęcia grupowe lub trenerzy? Jesteśmy bardzo ciekawi!

🧡 Jesteśmy tu dla Was – napiszcie w komentarzach, co sprawia, że wracacie do nas z uśmiechem!

Dzień otwarty w Fundacji Academy SPORTS Elite! Dla dorosłych oraz Dzieci. Już w najbliższą niedzielę tj. 02.06.2024 r. o godzinie 11:00 Trener Główny klubu Academy SPORTS Elite, Dawid Kareciński, zaprasza na wyjątkową inicjatywę, która z pewnością zainteresuje zarówno dzieci, jak i dorosłych. Tego dnia odbędzie się otwarty trening ogólnorozwojowy dla najmłodszych o godzinie 10:00 oraz trening obwodowy na świeżym powietrzu dla dorosłych o godzinie 11:00. Dla dzieci przygotowano dynamiczne i pełne energii zajęcia na sali treningowej klubu przy ulicy Nyskiej 61A. To doskonała okazja, aby najmłodsi mogli aktywnie spędzić czas, bawiąc się i rozwijając swoje umiejętności pod okiem doświadczonego trenera. Trening ogólnorozwojowy pomoże dzieciom poprawić koordynację, zwinność oraz ogólną sprawność fizyczną. Trening obwodowy dla dorosłych obędzie się na świeżym powietrzu, przed klubem. To idealna szansa na aktywne spędzenie niedzielnego dnia, w gronie innych entuzjastów sportu. Trening obwodowy, prowadzony przez Dawida Karecińskiego, to świetna forma aktywności fizycznej, która angażuje całe ciało i pozwala na poprawę kondycji oraz siły. Uczestnicy będą mieli okazję zmierzyć się z różnorodnymi stacjami ćwiczeń, co zapewni doskonałą zabawę i efektywny trening. Inicjatywa ta jest również doskonałą okazją, aby zobaczyć, jak rozwija się klub Academy SPORTS Elite. Przyjdźcie na ulicę Nyską 61A i przekonajcie się sami, jak świetne warunki treningowe oferuje to miejsce. Do zobaczenia w niedzielę – niech to będzie aktywny i pełen pozytywnych emocji dzień!

Treningi zapaśnicze dla początkujących dzieci w wieku od 2 do 17 lat mogą być zaprojektowane tak, aby wprowadzić je w świat sportu, rozwijając jednocześnie ich umiejętności fizyczne, techniczne i psychiczne. Program treningowy dla najmłodszych uczestników może skupiać się na podstawowych elementach zapaśniczych, takich jak równowaga, koordynacja i reakcja, poprzez zabawowe ćwiczenia i gry. Dla starszych dzieci w wieku 6-12 lat treningi mogą być bardziej ukierunkowane na naukę technik zapaśniczych, taktykę i strategię, przy jednoczesnym budowaniu siły, wytrzymałości i pewności siebie. Ważne jest, aby treningi były prowadzone w przyjaznej atmosferze, zachęcającej dzieci do aktywności fizycznej i rozwijania pasji do sportu.

Treningi zapaśnicze dla początkujących dzieci w wieku od 2 do 12 lat mogą być zaprojektowane tak, aby wprowadzić je w świat sportu, rozwijając jednocześnie ich umiejętności fizyczne, techniczne i psychiczne. Program treningowy dla najmłodszych uczestników może skupiać się na podstawowych elementach zapaśniczych, takich jak równowaga, koordynacja i reakcja, poprzez zabawowe ćwiczenia i gry. Dla starszych dzieci w wieku 6-12 lat treningi mogą być bardziej ukierunkowane na naukę technik zapaśniczych, taktykę i strategię, przy jednoczesnym budowaniu siły, wytrzymałości i pewności siebie. Ważne jest, aby treningi były prowadzone w przyjaznej atmosferze, zachęcającej dzieci do aktywności fizycznej i rozwijania pasji do sportu.

📣📣📣Relacja z 9. Mistrzostw MMA i XVIII Pucharu Polski ADCC rozgrywanych w dniu 09.12.2023 w Warszawie.

Karakan Team zdobywa kolejne trofea 🏆 do kolekcji i zbiera cenne doświadczenie z imprez mistrzowskich. Tym razem zawodnicy pod okiem trenerów Dawida Karecińskiego i Leszka Perły toczyli zmagania w formule MMA 🥊. Warto dodać, że choć były to zawody w których nasza ekipa walczyła w kategorii „Pierwszy krok”, rywale przekonali się że jesteśmy już bardzo dobrze przygotowani do startów. Równolegle do tej imprezy odbywał się Puchar Polski ADCC w którym udział wziął nasz zawodnik.

Szymon Sobków - rozpoczął zmagania w drugiej rundzie walk (wolny los) i tam nie pozostawił złudzeń przeciwnikowi, kończąc walkę przed czasem przez poddanie (Gilotyna). W półfinale, Szymon również nie dał okazji sędziom do decyzji punktowej, zwyciężając przez poddanie oponenta dźwignią na staw skokowy (Taktarov). Dopiero w walce finałowej to sędziowie musieli zadecydować kto zasłużył na zwycięstwo. Nie było to trudne, gdyż świetna postawa naszego zawodnika dała mu pewne zwycięstwo w tej walce jak i w całym turnieju! Szymon potwierdza swoją bardzo dobrą dyspozycję i z optymizmem patrzy w kierunku dalszych startów.🔝

Tymczasem na hali OSiR Bemowo "działo się" za sprawą naszych zawodniczek i zawodników.

Na najwyższym stopniu podium, stawali kolejno Aleksandra Usenko🔝 oraz Artem Yevstafiev🔝, zaś Wiktoria Mołożej uplasowała się na drugim miejscu. Reszta naszych zawodników stoczyła bardzo dobre walki, ulegając przeciwnikom, którzy następnie zwyciężali swoje kategorie wagowe.

Aleksandra Usenko – w turnieju stoczyła jedną walkę ale jaką! zdominowała swoją rywalkę w stójce i po wyprowadzeniu serii ciosów, sędzia zadecydował o zakończeniu walki przed czasem. Ola jest w bardzo dobrej dyspozycji i pokazuje, że będzie trzeba się z nią liczyć na kolejnych turniejach.

Artem Yevstafiev – Artem wygrywa kolejne zawody i jest nie do zatrzymania! Ten młody chłopak ma wielki potencjał i papiery na klasowego zawodnika. Skutecznie realizował polecenia z narożnika, dzięki czemu przeciwnicy nie mieli z nim szans. Jesteśmy ciekawi kolejnych występów i czekamy na kolejne zwycięstwa, które niewątpliwie czekają na niego.

Wiktoria Mołożej – kolejna z naszych fighterek, która pokazała się z bardzo dobrej strony, niestety jeden błąd kosztował ją utratę dogodnej pozycji do skończenia walki finałowej przed czasem i role się odwróciły. Wiemy jednak, że Wiktoria wyciągnie wnioski z tej walki i następnym razem nie wypuści z rąk zwycięstwa na które zapracowała. Jest ambitną i pracowitą zawodniczką a przypomnijmy, że poprzednia edycja tych zawodów zakończyła się dla Wiktorii zdobyciem 1 miejsca.

Bartek Szczepaniak – niesamowity charakter i serce do walki. Ten chłopak dał trenerom sporo powodów do zadowolenia i pokazał, że stać go na wiele. Turniej rozpoczął od wygranej w ładnym stylu, następnie jednak musiał przełknąć gorycz porażki po zaciętej walce. W każdej z tych walk dał z siebie 150% co pokazało jaki potencjał drzemie w tym młodym zawodniku.

Oleksandr Kovalenko – „Sasha” również rozpoczął zawody zwycięstwem, pewna wygrana i przejście do kolejnej rundy zmagań. Druga walka, nie poszła jednak po myśli naszego zawodnika przez co poniósł porażkę z lepiej dysponowanym tego dnia zawodnikiem, który następnie zwyciężył w ich kategorii wagowej.

Piotr Osowiecki – duży pech w walce Piotrka, przez dłuższy czas walka prowadzona przez niego bardzo dobrze w stójce, została przeniesiona do parteru za sprawą obalenia. Naszemu zawodnikowi nie udało się wydostać z tej pozycji przez co walka zakończyła się na jego niekorzyść.

Andrii Yakubovych – Andrii pomimo dobrej walki nie sprostał utytułowanemu zawodnikowi z Warszawy, który ma na koncie tytuł Mistrza Europy MMA z ubiegłego roku. Zawodnik ten, również w trakcie tych zawodów nie miał sobie równych.

Mikołaj Koguciuk - Mikołaj to bardzo pracowity i zdolny zawodnik, tym razem jednak się nie poszczęściło i po jednej przegranej zakończył turniej.

Wnioski po walkach wyciągnięte, doświadczenie zebrane, następnym razem z pewnością będzie tylko lepiej.

Podsumowując, był to bardzo udany start naszej drużyny. Jest to także dobry prognostyk przed kolejnymi zmaganiami. Wiemy nad czym mamy pracować i konsekwentnie będziemy to realizować. Okres zimowy z pewnością poświęcimy na wzmocnienie się przed kolejnym rokiem startów, w których o naszym klubie zrobi się coraz głośniej!

Karakan Team 💪🏻

❇️ WYJDŹ ZE SWOJEJ STREFY KOMFORTU I ZRÓB KROK KU SPEŁNIENIU MARZEŃ:

Chcesz zbudować i wyrzeźbić sylwetkę oraz wypracować zdrowe i sprawne ciało?

Pragniesz nauczyć się podstaw sztuk walki?

Jesteś w idealnym miejscu.

Nazywam się Dawid Kareciński, jestem Vice Mistrzem Świata w zapasach oraz właścicielem w klubu Karakan Team.
Pomagam zmieniać nawyki i sprawiam, że życie klientów staje się łatwiejsze za sprawą zdrowego trybu życia, który wręcz zaszczepiam w swoich podopiecznych!
Mam wieloletnie doświadczenie w sporcie, ponieważ byłem zawodnikiem kadry Olimpijskiej w zapasach a teraz prowadzę własne kluby sportowe.

Zapraszam do mojego świata Sportu!

Zapraszam Cię na Treningi Personalne pod moim okiem, podczas których GWARANTUJĘ, że osiągniemy wspólnie Twój zamierzony cel.

Nie ważne, czy zaczynasz, czy masz już doświadczenie.

Na co możesz liczyć trenując ze mną?

✅ Nauczysz się podstaw sztuk walki.
Boks🥊🥊
✅ Podniesiesz swoją Prezencję dzięki Dobrze Zbudowanej i Wyrzeźbionej Sylwetce.
✅ Poczujesz się Pewnie w swoim Ciele.
✅ Pozbędziesz się Bólu i Wzmocnisz oraz Usprawnisz swoje Ciało
✅ Podniesiesz poziom Energii, co przełoży się na aspekty Zawodowe i Prywatne
✅ Dostrzeżesz, jak Twoje ulubione ubrania leżą na Tobie Lepiej
✅ Zadbasz o Nawyki Żywieniowe bez odstawiania tego, co lubisz

🔴 Zasadnicza Uwaga!

Z doświadczenia wiem, że łatwo nie będzie, ale jest to program, który sprawi, że po jego zakończeniu będziesz z przyjemnością chodzić na rożne zajęcia sportowe i nie będzie sprawiało to Tobie żadnych problemów, a dieta stanie się normalnością.

❌ Mój Program nie spodoba Ci się jeżeli:
- Masz słomiany zapał
- Nie masz woli zmiany

Chcesz dowiedzieć się, czy moja Opieka Trenerska będzie idealna dla Ciebie?

Zapraszam Cię na BEZPŁATNĄ Konsultację, oraz Trening Próbny, podczas którego przyjrzę się Twojej Formie i wskażę Ci krok po kroku, jak będzie wyglądał PROCES treningowy i droga do Twojego wymarzonego Efektu.

📍 Nyska 61A oraz Bałtycka 15.

790-210-741.

Dawid Kareciński.