Karate Goju-Ryu Seiwakai z elementami kickboxingu. Samoobrona, gimnastyka oraz trening funkcjonalny. Zajęcia dla dzieci i dorosłych.
18/05/2026
🥋👊🥊
Już jutro otwarty trening karate z okazji 3 lat istnienia dojo Koseikan we Wrocławiu!
Poznaj nasz styl i zobacz, jak wyglądają nasze zajęcia! Nie musisz mieć doświadczenia, ani sprzętu. Wystarczy zwykły strój sportowy.
Wstęp wolny
🗓️ Wtorek 19.05.2026
⏰ Godz. 18:30–20:00
⛩️ Ul. Kazimierza Jagiellończyka 8C
28/04/2026
15/04/2026
Odnowiona sala gimnastyczna w Rudnej czeka na to, by znów zapełnili ją karatecy. To już niedługo! W przyszłym tygodniu odbędzie się 3-dniowe seminarium Goju-Ryu z shihanem Pálem Gilą.
📍Piaskowa 3, 59-305 Rudna
⛩️ Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Rudnej
🗓️ 24, 25, 26 kwietnia 2026
📧 [email protected]
☎️ 606 425 354
Przybywajcie! 😀
01/04/2026
Chcieli poznać sekretną technikę zamiatania, więc się uczą
04/02/2026
Szykuje się weekend z karate w Rudnej!
Najbliższe seminarium w Polsce 🥋🥋🥋
W kwietniu tego roku odwiedzi nas shihan Pál Gila 7 dan z Węgier, by przeprowadzić kolejne szkolenie.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych stylem Goju-Ryu!
🗓️ 24-26 kwietnia 2026
Piątek 18:00-20:00
Sobota 11:00-13:00 oraz 16:00-18:00
Niedziela 10:00-13:00
⛩️ Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Rudnej, sala gimnastyczna nad basenem
📍ul. Piaskowa 3, 59-305 Rudna
https://maps.app.goo.gl/SJyYYUBxgPiVxj1N9
📧 [email protected]
📞 606 425 354
26/01/2026
❗🥋🥋🥋❗
Seminarium na Węgrzech już w przyszłym miesiącu!
19/01/2026
Choć zimno, zbieramy się na trening i robimy swoje 💪
Tym razem trochę więcej zdjęć z kata. Szlifujemy Gekisai Dai Ichi 🥋
A na koniec jak zwykle 🥊🥊🥊
Dołącz do nas! 👊🥋🥊
Dzięki kihonowi i kata pracujemy nad prawidłową postawą, wzorcami ruchowymi, poznajemy strategie walki. Jednak na treningach karate nie może zabraknąć trzeciego elementu - kumite! Najlepiej w różnej formie, zarówno w ochraniaczach, jak i bez nich. Do rozwijania timingu oraz konfrontowania teorii z praktyką koniecznie potrzebne są wolne walki.